Bilan de
Frederic NICOLAS
sur
10km
Distance parcourue 10 fois.
| Date | Course | Ville | Dept | KM | Classement | Indice | Perf | Temps Moyen/KM | Type Course | Cl. Cat. |
| 16/10/2022 | Foulées Nazairiennes | Saint-Nazaire | 44 | 10km | 102/644 | 15.84% | 00:39:22 | 00:03:56 | Route | 39/SEM |
| 17/02/2024 | 10Km du Parc Paysager | Saint-Nazaire | 44 | 10km | 191/1042 | 18.33% | 00:39:45 | 00:03:59 | Route | 48/M0M |
| 25/02/2023 | 10Km du Parc Paysager | Saint-Nazaire | 44 | 10km | 160/758 | 21.11% | 00:40:34 | 00:04:03 | Route | 50/SEM |
| 23/11/2019 | Foulées HélYce | Nantes | 44 | 10km | 216/1588 | 13.6% | 00:40:55 | 00:04:05 | Route | 75/SEM |
| 23/06/2023 | La Speed Lohéacienne | Lohéac | 35 | 10km | 87/326 | 26.69% | 00:40:55 | 00:04:05 | Route | 34/SEM |
| 20/10/2019 | Foulées Nazairiennes | Saint-Nazaire | 44 | 10km | 126/510 | 24.71% | 00:41:11 | 00:04:07 | Route | 70/SEM |
| 29/02/2020 | 10Km du Parc Paysager | Saint-Nazaire | 44 | 10km | 132/706 | 18.7% | 00:41:31 | 00:04:09 | Route | 57/SEM |
| 26/02/2022 | 10Km du Parc Paysager | Saint-Nazaire | 44 | 10km | 196/722 | 27.15% | 00:42:13 | 00:04:13 | Route | 71/SEM |
| 06/11/2016 | Corrida de Guérande | Guérande | 44 | 10km | 211/622 | 33.92% | 00:44:30 | 00:04:27 | Route | 72/SEM |
| 03/12/2016 | Foulées Hélyce | Saint-Nazaire | 44 | 10km | 506/1883 | 26.87% | 00:45:34 | 00:04:33 | Route | 204/SEM |
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