Laurent BOGA Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 3030

BOGA
Laurent

	TOTAL
Nombre	52	26	18	4	3	1
Indice Moyen	36.89	34.23	35.33	43.71	60.87	35.06
Meilleur Indice	9.37	12	9.37	19.67	51.72	35.06

00:39:27
(vma 16.88)

01:29:58
(vma 16.54)

03:32:07
(vma 14.90)

Plus
Longue

42.195km
Cancale
27/05/2018

Cumul

867km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2016	9	24.84	6608° / 13712	--> 48.19 %
2017	8	14.54	4107° / 14126	--> 29.07 %
2018	11	13.56	4040° / 14513	--> 27.84 %
2019	5	33.25	9677° / 15258	--> 63.42 %

Évolution Classement 29

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2016	9	24.84	1331° / 2887	--> 46.1 %
2017	8	14.54	832° / 2971	--> 28 %
2018	9	16.63	894° / 2905	--> 30.77 %
2019	5	33.25	1860° / 3136	--> 59.31 %

+ de Records

Cat.	10km	20km	21.1km	42.195km
RP	00:39:27	01:29:16	01:29:58	03:32:07
SEM	00:46:22	02:00:39	01:33:39	03:44:19
V1M	00:39:27	01:29:16	01:29:58	03:32:07

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	34.79	21.47	48.12
Meilleur Indice	21.47	21.47	48.12

Cumul

26km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/10/2024	Locqué'Trail	Locquénolé	29	16km	77/160	48.12%	01:19:56	00:05:00	Nature	8/M2M
03/11/2024	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	941/4383	21.47%	00:42:20	00:04:14	Route	53/M2M

2023

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	42.5	42.5
Meilleur Indice	42.5	42.5

Cumul

17km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/03/2023	La Henvicoise	Henvic	29	17km	51/120	42.5%	01:31:16	00:05:22	Nature	5/M2M

2022

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	22.61	22.15	23.08
Meilleur Indice	22.15	22.15	23.08

Cumul

19km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/11/2022	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	708/3197	22.15%	00:42:24	00:04:14	Route	43/M2M
04/12/2022	Tro Kerellon	Plouénan	29	9km	27/117	23.08%	00:39:38	00:04:24	Nature	3/M2M

2021

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	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	27.91	22.84	32.98
Meilleur Indice	22.84	22.84	32.98

Cumul

28km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/11/2021	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	572/2504	22.84%	00:41:36	00:04:10	Route	43/M1M
14/11/2021	Trail de la Vallée des Moulins	Lanhouarneau	29	18km	123/373	32.98%	01:44:35	00:05:49	Nature	34/M1M

2020

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	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	36.19	36.19
Meilleur Indice	26.75	26.75

Cumul

39km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/02/2020	La Morlaisienne	Morlaix	29	7.5km	42/157	26.75%	00:36:13	00:04:50	Nature	6/M1M
08/03/2020	Trail des Enclos	Guimiliau	29	17km	128/278	46.04%	01:56:39	00:06:52	Nature	23/M1M
19/01/2020	Tro Kerellon	Plouénan	29	14km	131/366	35.79%	01:15:08	00:05:22	Nature	24/M1M

2019

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	TOTAL
Nombre	5	2	2	1
Indice Moyen	39.68	58.64	30.73	19.67
Meilleur Indice	19.33	19.33	24.77	19.67

Cumul

89km

9677° breton
1860° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/02/2019	La Morlaisienne	Morlaix	29	15km	27/109	24.77%	01:10:37	00:04:42	Nature	6/V1M
12/10/2019	Locqué Noz Trail	Locquénolé	29	9km	24/122	19.67%	00:53:27	00:05:56	Nature Nocturne	5/V1M
17/03/2019	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	383/1981	19.33%	01:29:58 ^RP	00:04:16	Route	141/V1M
03/11/2019	Semi-Marathon Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	1488/1519	97.96%	02:26:28	00:06:56	Route	171/M1M
20/01/2019	Tro Kerellon	Plouénan	29	23km	62/169	36.69%	02:02:18	00:05:19	Nature	18/V1M

2018

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	11	8	1	1	1
Indice Moyen	32.93	27.51	61.02	36.09	45.09
Meilleur Indice	12	12	61.02	36.09	45.09

Cumul

225km

4040° breton
894° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/04/2018	Courses du Pays Pagan	Kerlouan	29	20km	46/298	15.44%	01:29:16 ^RP	00:04:28	Route	18/V1M
06/01/2018	Entre Chien et Loup	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	16km	156/346	45.09%	01:34:43	00:05:55	Nature Nocturne	45/V1M
04/02/2018	Foulées de Saint-Divy	Saint-Divy	29	15km	124/453	27.37%	01:05:44 ^RP	00:04:23	Route	53/V1M
04/03/2018	Foulées des 2 Rives	Le relecq-Kerhuon	29	14km	62/356	17.42%	01:00:50	00:04:21	Route	19/V1M
18/02/2018	Foulées Landernéennes	Landerneau	29	15km	128/459	27.89%	01:07:45	00:04:31	Route	49/V1M
14/10/2018	Locquétrail	Locquénolé	29	26km	36/59	61.02%	02:34:43	00:05:57	Trail	10/V1M
27/05/2018	Marathon du Mont-Saint-Michel	Cancale	35	42.195km	320/2667	12%	03:32:07 ^RP	00:05:02	Route	114/V1M
22/04/2018	Rennes Urban Trail	Rennes	35	24km	1559/1876	83.1%	02:53:31	00:07:14	Route	490/V1M
04/11/2018	Semi-Marathon Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	311/1684	18.47%	01:34:54	00:04:30	Route	103/V1M
18/03/2018	Tour de Guip'	Guipavas	29	15.2km	57/310	18.39%	01:07:09	00:04:25	Route	19/V1M
21/01/2018	Tro Kerellon	Plouenan	29	17km	96/266	36.09%	01:29:35	00:05:16	Nature	26/V1M

2017

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	9	4	2	1	1	1
Indice Moyen	24.62	16.87	19.47	51.72	35.06	28.33
Meilleur Indice	9.37	12	9.37	51.72	35.06	28.33

Cumul

173km

4107° breton
832° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/07/2017	10.5KM de l'ile de Batz	Batz	29	10.5km	86/918	9.37%	00:47:02	00:04:29	Nature	31/SEM
07/01/2017	Entre Chien et Loup	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	16km	100/353	28.33%	01:35:56	00:06:00	Nature Nocturne	45/SEM
14/07/2017	La Saint-Martinoise	Saint-Martin-des-Champs	29	7.5km	30/175	17.14%	00:31:34	00:04:13	Route	16/SEM
08/10/2017	Locquétrail	Locquenolé	29	16km	55/186	29.57%	01:29:23	00:05:35	Nature	27/SEM
09/04/2017	Marathon de Paris	Paris	75	42.195km	9593/41729	22.99%	03:44:19 ^RP	00:05:19	Route	4394/SEM
23/04/2017	Semi-Marathon Carantec-Plouézoc'h	Plouézoc'h	29	21.1km	66/550	12%	01:33:39 ^RP	00:04:26	Route	27/SEM
05/11/2017	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	539/3508	15.36%	00:39:27 ^RP	00:03:57	Route	100/V1M
12/11/2017	Trail de la Vallée des Moulins	Lanhouarneau	29	27km	75/145	51.72%	02:37:55	00:05:51	Trail	24/V1M
25/06/2017	Transléonarde Duo 19.5km+22.695km	Guissény	29	22.695km	54/154	35.06%			Duo	35/M+M

2016

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	9	5	2	1	1
Indice Moyen	44.24	38.07	28.11	69.86	81.76
Meilleur Indice	23.56	23.56	23.85	69.86	81.76

Cumul

164km

6608° breton
1331° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/05/2016	An Henchou Treuz - Pemzek-Trail	Plourin-les-Morlaix	29	15km	82/348	23.56%	01:26:34 ^RP	00:05:46	Nature	37/SEM
13/03/2016	Au Pied des Monts	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	12km	77/240	32.08%	01:13:49	00:06:09	Nature	40/SEM
09/01/2016	Entre Chien et Loup	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	16km	372/455	81.76%	02:00:06	00:07:30	Nature Nocturne	152/SEM
18/09/2016	Haut-Léon Saint-Pol	Saint-Pol-de-Léon	29	14.9km	89/275	32.36%	01:07:16	00:04:31	Route	33/SEM
09/10/2016	Locqué Trail	Locquénolé	29	16km	66/209	31.58%	01:26:09	00:05:23	Nature	33/SEM
06/11/2016	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	555/2327	23.85%	01:35:35 ^RP	00:04:32	Route	226/SEM
17/04/2016	Trail An Tan	Plouigneau	29	20km	62/127	48.82%	02:00:39 ^RP	00:06:02	Nature	30/SEM
02/10/2016	Trail de la Baie du Kernic	Plouescat	29	25km	102/146	69.86%	02:33:23	00:06:08	Trail	46/SEM
12/06/2016	Trail de la Penzé	Guiclan	29	24km	69/127	54.33%	02:46:25	00:06:56	Nature	32/SEM

2015

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	57.4	58.57	53.9
Meilleur Indice	27.53	27.53	53.9

Cumul

47km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/02/2015	Foulées Landernéennes	Landerneau	29	14.5km	435/520	83.65%	01:21:20	00:05:37	Route	120/SEM
14/07/2015	La Saint-Martinoise	Saint-Martin-des-Champs	29	7.5km	171/265	64.53%	00:40:47	00:05:26	Route	42/SEM
08/11/2015	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	1117/4057	27.53%	00:46:22 ^RP	00:04:38	Route	421/SEM
15/11/2015	Trail de la Vallée des Moulins	Lanhouarneau	29	15km	221/410	53.9%	01:49:03 ^RP	00:07:16	Nature	82/SEM

2014

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	42.22	42.22
Meilleur Indice	42.22	42.22

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/11/2014	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	1790/4240	42.22%	00:49:51	00:04:59	Route	666/SEM

2006

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	49.59	49.59
Meilleur Indice	49.59	49.59

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/10/2006	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	1810/3650	49.59%	00:50:12	00:05:01	Route	644/SEM

2005

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	49.32	49.32
Meilleur Indice	49.32	49.32

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/10/2005	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	2097/4252	49.32%	00:50:14	00:05:01	Route	799/SEM

2004

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	45.61	45.61
Meilleur Indice	45.61	45.61

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
31/10/2004	Taule-Morlaix	Morlaix	29	10km	1772/3885	45.61%	00:49:25 ^RP	00:04:57	Route	1252/SEM

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