Laurent BONENFANT Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

20303
Courses
à Pied

1350
Triathlons

ID: 11750

BONENFANT
Laurent

16 COURSES
(54.65%)

00:45:28
(vma 14.65)

Plus
Longue

21.000km
Séné
14/05/2023

Cumul

238km

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
03/11/2019	Trail Les Jambes Allaire - Petit Défi (9+15)	Allaire	56	24	42/51	82.35%	02:46:13	00:06:56	Défi	5/M1M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

14/05/2023	Course Nature Longue de Séné	Séné	56	21km	63/86	73.26%	01:54:38	00:05:28	Nature	5/M1M
06/11/2021	Trail des Jambes Allaire	Allaire	56	12km	199/298	66.78%	01:19:10	00:06:36	Nature	35/M1M
03/11/2019	Trail les Jambes Allaire	Allaire	56	15km	156/217	71.89%	01:42:56	00:06:52	Nature	25/M1M
20/04/2019	Tiken Trail	Saint-Vincent-sur-Oust	56	13km	171/461	37.09%	01:29:16	00:06:52	Nature	60/SEM
07/04/2019	Entre Domaines et Etangs	Missillac	44	18km	110/166	66.27%	01:40:11	00:05:34	Nature	41/SEM
05/11/2017	Trail des Jambes Allaire	Allaire	56	17.5km	104/192	54.17%	01:47:25	00:06:08	Nature	36/SEM
08/10/2017	La Bernugat	Saint-Gildas-Des-Bois	44	13km	93/255	36.47%	01:06:42	00:05:08	Nature	31/SEM
27/05/2017	Trail des Garciaux	Saint-Perreux	56	15km	132/241	54.77%	01:37:04 ^RP	00:06:28	Nature	43/SEM
29/04/2017	Trail des Landes du Loup	Cournon	56	14km	86/185	46.49%	01:30:35	00:06:28	Nature	33/SEM
15/04/2017	Tiken Trail	Saint-Vincent-sur-Oust	56	13km	211/434	48.62%	01:27:07	00:06:42	Nature	75/SEM
25/02/2017	Plessé au Naturel	Plessé	44	12km	71/147	48.3%	00:53:43	00:04:29	Nature	25/SEM
06/11/2016	Trail des Jambes Allaire	Allaire	56	16km	73/138	52.9%	01:31:41	00:05:44	Nature	25/SEM
17/09/2016	Trail des Bézous d'Châtaignes	Avessac	44	16km	173/186	93.01%	01:50:36	00:06:55	Nature	42/SEM
28/08/2016	Foulées du Sillon	Savenay	44	18km	213/538	39.59%	01:38:12	00:05:27	Nature	86/SEM
14/07/2016	Le Grand 8 de Caden - Medium	Caden	56	14km	60/150	40%	01:18:46	00:05:38	Nature	27/SEM
03/10/2015	Les Marronnaises	Redon	35	10km	202/451	44.79%	00:45:28 ^RP	00:04:33	Route	80/SEM

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