20048
Courses
à Pied
1333
Triathlons




13991ème(311) Breton
2497ème(12) dans le 35
ID: 1938

BONNANT
Frédéric
ASPHALTE GUIPEL - M3M




35 COURSES
(75.8%)
00:48:54
(vma 13.65)
02:02:25
(vma 12.17)




Plus
Longue


21.100km
Rennes
14/10/2018
Cumul


401km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
29/01/2017Tout Betton CourtBetton3510km1190/136986.92%00:57:47 RP00:05:47
Route		359/V1M
04/02/2018Tout Betton CourtBetton3510km940/119478.73%00:57:1800:05:44
Route Nature		260/V1M
11/11/2017Foulées D'AutomneBrécé3510.1km300/34586.96%00:58:1400:05:46
Route		102/V1M
11/12/2016Corrida CessonnaiseCesson-Sévigné3510km598/63594.17%01:01:51 RP00:06:11
Route		154/V1M
10/12/2017Corrida CessonnaiseCesson-Sévigné3510km624/75882.32%00:57:35 RP00:05:46
Route		178/V1M
09/12/2018Corrida CessonnaiseCesson-Sévigné3510km591/79374.53%00:53:55 RP00:05:23
Route		181/V1M
08/12/2019Corrida CessonnaiseCesson-Sévigné3510km603/80075.38%00:53:1400:05:19
Route		82/M2M
02/04/2017Foulées de ChavagnesChavagne3510km332/36491.21%00:58:2400:05:50
Route		108/V1M
25/05/2017Foulées de DomloupDomloup3510km695/77789.45%01:04:3300:06:27
Route		161/V1M
25/02/2017Hivernale du Boulet - La FinésienneFeins3510.6km139/16484.76%01:10:1000:06:37
Nature		35/V1M
24/02/2018Hivernale du Boulet - La FinésienneFeins3510.6km86/12767.72%01:08:1200:06:26
Nature		25/V1M
05/01/2019La FinésienneFeins3510.9km130/19267.71%01:04:2700:05:55
Nature		47/V1M
12/11/2023Trail des ChâtaignesLa Baussaine3516km294/34984.24%01:55:5500:07:15
Nature		35/M3M
07/04/2024Semi-Marathon de LiffréLiffré3521.1km859/99286.59%02:02:25 RP00:05:48
Route		67/M3M
13/05/2017Trail de la Vallée du CouesnonMézières-sur-Couesnon3511km208/23389.27%01:22:4100:07:31
Nature		55/V1M
11/05/2019Trail de la Vallée du CouesnonMézières-sur-Couesnon3511.5km117/24747.37%01:12:5100:06:20
Nature		43/V1M
11/05/2024Trail de la vallée du CouesnonMézières-sur-Couesnon3518km249/26892.91%02:42:4500:09:02
Nature		23/M3M
03/12/2023Le Téléthon d'IlleMontreuil-sur-Ille3515km150/17983.8%01:29:59 RP00:06:00
Route Nature		17/M3M
25/06/201710Km de l'HexagonePacé3510km610/72084.72%00:59:2100:05:56
Route		149/V1M
30/06/201910Km de l'HexagonePacé3510km450/60874.01%00:50:48 RP00:05:05
Route		107/V1M
08/10/2017Tout Rennes Court - 10KM CMBRennes3510km3427/512866.83%01:00:2800:06:03
Route		701/V1M
16/09/2018Roazhon RunRennes3510km495/75365.74%00:55:01 RP00:05:30
Route		122/V1M
14/10/2018Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km2741/329483.21%02:04:36 RP00:05:54
Route		870/V1M
13/10/2019Tout Rennes Court - Le 10Km Crédit MutuelRennes3510km1879/567333.12%00:52:2200:05:14
Route		365/V1M
10/10/2021Tout Rennes CourtRennes3510km1313/311642.14%00:49:44 RP00:04:58
Route		95/M3M
24/09/2023Roazhon RunRennes3510km575/91662.77%00:54:3300:05:27
Route		34/M3M
29/09/2024Roazhon Run - 10KM MaifRennes3510km458/110541.45%00:48:54 RP00:04:53
Route		27/M3M
30/04/2017L'escapade Saint-AubinoiseSaint-Aubin-d'Aubigné3512km94/94100%01:25:2200:07:07
Nature		21/V1M
05/05/2019L'Escapade Saint-AubinoiseSaint-Aubin-d'Aubigné3513km56/7277.78%01:18:4500:06:03
Nature		25/V1M
18/11/2018Courir Pour La CauseSaint-Aubin-Du-Cormier3510km223/33466.77%00:55:2800:05:33
Route		72/V1M
17/12/2017Foulées du Père NoëlSaint-Brice-en-Coglès3510km379/41890.67%00:55:16 RP00:05:32
Route		127/V1M
19/12/2021Foulées du Père-NoëlSaint-Brice-En-Coglès359.95km230/32770.34%00:49:3900:04:59
Route		26/M3M
17/12/2023Foulées du Père NoëlSaint-Brice-en-Coglès3510km357/48473.76%00:52:1000:05:13
Route		25/M3M
24/01/2024Les Métropolitaines - 10Km BlotSaint-Grégoire3510km2382/312276.3%00:54:3700:05:28
Route		172/M3M
08/04/2018Corrida de Saint Jouan les GuéretsSaint-Jouan-des-Guérets3510km309/39079.23%00:56:0000:05:36
Route		82/V1M

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