11889ème(9079) Breton
1664ème(19) dans le 22

ID: 707805

COER
Franck
SAPEUR POMPIER GUERLEDAN - M1M

TOTAL Nature Route Cross Trail Route Nature Nature Nocturne
Nombre 63 37 21 2 1 1 1
Indice
Moyen		 38.21
 34.19
40.19
63.07
60.32
49.41
62.09
Meilleur
Indice		 10.64 10.6414.4258.6860.3249.4162.09
00:39:34
(vma 16.88)

02:01:55
(vma 12.21)

Podiums Catégorie


4
Top 10



1
Plus
Longue


26.000km
Saint-Gelven
07/06/2014
Cumul


711km
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2010 7 16.01 2810° / 9312 --> 30.18 %
2012 6 29.76 5956° / 10990 --> 54.19 %
2013 7 27.15 5859° / 11559 --> 50.69 %
Évolution Classement 22
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2013 5 32.84 969° / 1627 --> 59.56 %
+ de Records

Cat.5km10km21.1km
RP00:22:4100:39:3402:01:55
SEM00:22:4100:39:3402:01:55
V1M00:45:20
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Cross Route Nature
Nombre 7 3 2 1 1
Indice
Moyen		 40.69
 35.5
35.14
58.68
49.41
Meilleur
Indice		 23.93 23.9334.7858.6849.41
Cumul


78km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/11/2025La Corrida de l'EspoirLoudéac2210km199/73727%00:45:2000:04:32
Route		30/M1M
13/09/2025Tour du LacMur-de-Bretagne2215km93/26235.5%01:50:31 RP00:07:22
Nature		15/M1M
26/07/2025Foulées PlessaliennesPlessala2212km42/8549.41%01:01:3900:05:08
Route Nature		5/M1M
04/05/2025Saint-Gonnery-LoudéacLoudéac2210km168/70223.93%00:50:1800:05:02
Route		5/M1M
30/03/2025Trail de LoretteLe Quillio229km56/16134.78%00:54:2000:06:02
Nature		8/M1M
01/03/2025Trail Urbain de GuerlédanMur-de-Bretagne2210km75/13555.56%00:52:1000:05:13
Route		8/M1M
01/02/2025Championnat du 22 de Cross SDISPleubian2211.5km71/12158.68%01:06:3200:05:47
Cross		30/M1M
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 33.58
 30.12
43.96
Meilleur
Indice		 21.21 21.2143.96
Podiums Catégorie
2
Cumul


40km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
07/09/2024Trail du LacMur-de-Bretagne2210km37/12828.91%01:13:2700:07:21
Nature		4/M0M
01/06/2024Foulées de la MichelineSaint-Barnabé2212km33/8240.24%01:05:4600:05:29
Nature		3/M0M
14/04/2024Trail de LoretteLe Quillio228km21/9921.21%00:43:0000:05:23
Nature		2/M0M
09/03/2024Corrida de Mûr-de-BretagneMûr-de-Bretagne2210km40/9143.96%00:47:1300:04:43
Route		8/M0M
2023
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Cross Nature
Nombre 4 2 1 1
Indice
Moyen		 51.47
 44.75
67.46
48.93
Meilleur
Indice		 42.86 42.8667.4648.93
Cumul


34km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
23/12/2023Corrida de NoëlCléguerec568km152/32646.63%00:36:2100:04:33
Route		20/M0M
18/11/2023Corri'MenLoudéac225km33/7742.86%00:22:41 RP00:04:32
Route		6/M0M
09/04/2023Trail de LoretteLe Quillio2211.5km114/23348.93%01:09:2200:06:02
Nature		15/M0M
28/01/2023Cross des Sapeurs Pompiers du 22 - Elites HommesCaulnes229.42km85/12667.46%00:50:5900:05:25
Cross		58/SEM
2022
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 69.49
 69.49
Meilleur
Indice		 69.49 69.49
Cumul


14km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
10/09/2022Trail du LacMur-de-Bretagne2214km82/11869.49%01:42:2000:07:19
Nature		10/M0M
2021
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Nocturne
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 62.09
 62.09
Meilleur
Indice		 62.09 62.09
Cumul


12km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/09/2021Trail des Chauves-SourisMur-de-Bretagne2212km113/18262.09%01:15:5800:06:20
Nature Nocturne		9/M0M
2020
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 52.31
 52.31
Meilleur
Indice		 52.31 52.31
Cumul


12km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
12/09/2020Trail du Lac de GuerlédanMur-de-Bretagne2212km68/13052.31%01:20:5500:06:45
Nature		10/M0M
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 62.33
 62.33
Meilleur
Indice		 42.31 42.31
Cumul


24km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
13/07/2019Trail de NeulliacNeulliac5615km84/10282.35%01:54:31 RP00:07:38
Nature		26/SEM
17/02/2019Les NathurialaisesSaint-Thuriau569km121/28642.31%00:49:1900:05:29
Nature		46/SEM
2017
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 74.98
 70.71
79.25
Meilleur
Indice		 70.71 70.7179.25
Cumul


25km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
02/09/2017Trail du Lac de GuerlédanMur-de-Bretagne2215.5km84/10679.25%01:54:2900:07:23
Nature		27/SEM
29/07/2017Foulées PlessaliennesPlessala229.9km70/9970.71%00:49:5500:05:03
Route		23/SEM
2016
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 34.8
 34.8
Meilleur
Indice		 25.3 25.3
Podiums Catégorie
1
Cumul


18km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
06/08/2016Trail De La Rigole D'HilvernAllineuc229km93/21044.29%00:49:4600:05:32
Nature		31/SEM
17/04/2016Trail An DorePlouguernevel229km20/7925.3%00:55:1600:06:08
Nature		3/SEM
2015
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 35.62
 28.91
49.04
Meilleur
Indice		 18.68 18.6849.04
Cumul


30km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
19/09/2015Foulées de QuénécanSainte-Brigitte5610km17/9118.68%00:43:0700:04:19
Nature		4/SEM
28/06/2015Foulées de PluritLe Sourn5610km27/6939.13%00:51:5800:05:12
Nature		6/SEM
26/04/2015Corrida de LanderneauLanderneau2910km229/46749.04%00:47:0500:04:43
Route		109/SEM
2014
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Route Nature
Nombre 3 1 1 1
Indice
Moyen		 45.86
 60.32
45
32.26
Meilleur
Indice		 32.26 60.324532.26
Cumul


44km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
02/08/2014Trail de la Rigole d'HilvernAllineuc228km60/18632.26%00:41:5700:05:15
Nature		19/SEM
07/06/2014Trail de GuerlédanSaint-Gelven2226km459/76160.32%03:33:0900:08:12
Trail		130/SEM
08/05/2014Foulées NoyalaisesNoyal-Pontivy5610km81/18045%00:46:1100:04:37
Route		30/SEM
2013
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route
Nombre 7 5 2
Indice
Moyen		 35.78
 38.38
29.31
Meilleur
Indice		 27.17 27.7127.17
Cumul


73km
5859° breton
969° du 22
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
21/09/2013Foulées de QuenecanSainte-Brigitte5610km48/11641.38%00:49:0200:04:54
Nature		/SEM
03/08/2013Trail de La Rigole d'HilvernUzel228km39/11833.05%00:43:4500:05:28
Nature		19/SEM
23/06/2013Trail du PélemSaint-Nicolas-du-Pélem2212km128/21559.53%01:18:4900:06:34
Nature		46/SEM
18/05/2013Trail de GuerlédanPlounevez-Quintin2213km128/46227.71%01:22:5100:06:22
Nature		51/SEM
08/05/2013Foulées NoyalaisesNoyal-Pontivy5610km50/18427.17%00:43:2800:04:21
Route		19/SEM
20/04/2013Foulées Vertes de PlouguernévelPlouguernével2210.4km58/19230.21%00:48:1800:04:39
Nature		20/SEM
14/04/2013Corrida de l'EspoirLoudéac2210km83/26431.44%00:45:5400:04:35
Route		33/SEM
2012
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route
Nombre 6 5 1
Indice
Moyen		 36.02
 34.62
43
Meilleur
Indice		 27.34 27.3443
Cumul


66km
5956° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/09/2012Foulées de QuénecanSainte-Brigitte5610km23/8427.38%00:46:4700:04:41
Nature		7/SEM
28/07/2012Foulées PlessaliennesPlessala229.9km43/10043%00:44:0200:04:27
Route		24/SEM
01/07/2012Foulées de PluritLe Sourn5611km16/5330.19%00:49:0300:04:54
Nature		4/SEM
17/06/2012Trail du PélemSaint-Nicolas-du-Pélem2212km38/13927.34%01:03:1400:05:16
Nature		18/SEM
26/05/2012Trail de GuerlédanPlounevez-Quintin2213km168/44837.5%01:29:0700:06:51
Nature		61/SEM
21/04/2012Foulées Vertes De PlouguernévelPlouguernével2210km107/21150.71%00:48:4400:04:41
Nature		38/SEM
2011
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 25.89
 23.04
34.45
Meilleur
Indice		 15.09 15.0934.45
Cumul


45km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
19/06/2011Trail du PelemSaint-Nicolas-du-Pélem 2212km16/10615.09%01:07:4200:05:39
Nature		9/SEM
11/06/2011Trail Court de GuerlédanMur-de-Bretagne2213km96/37925.33%01:21:1300:06:15
Nature		40/SEM
19/03/2011Foulées de Sport NatureSaint-Thuriau5610.3km35/12228.69%00:50:5100:04:56
Nature		13/SEM
27/02/2011Les Foulées du PrintempsNoyal-Pontivy5610km41/11934.45%00:39:34 RP00:03:57
Route		29/SEM
2010
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route
Nombre 7 4 3
Indice
Moyen		 21.15
 19.57
23.26
Meilleur
Indice		 13.75 13.7514.42
Cumul


76km
2810° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/10/2010Foulées RéguinoisesRéguiny5612km58/16435.37%00:54:2500:04:32
Route		27/SEM
29/08/2010Trail des CerfsLoudéac2214km41/17423.56%01:08:3800:04:54
Nature		12/SEM
04/07/2010Trail de Saint-AignanSaint-Aignan5610km19/8023.75%00:58:5600:05:54
Nature		14/SEM
22/05/2010Trail de GuerlédanSaint-Gelven2211km36/20917.22%01:19:5000:07:15
Nature		19/SEM
08/05/2010Foulées NoyalaisesNoyal-Pontivy569km31/21514.42%00:39:2100:03:58
Route		17/SEM
17/04/2010Foulées Vertes de PlouguernévelPlouguernével2210.2km22/16013.75%00:45:1300:04:26
Nature		8/SEM
27/03/2010Foulées Des SourcesMaël-Carhaix2210km18/9020%00:39:56 RP00:04:00
Route		8/SEM
2009
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route
Nombre 7 4 3
Indice
Moyen		 15.91
 14.47
17.83
Meilleur
Indice		 10.64 10.6415.27
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


77km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
10/10/2009Foulées RéguinoisesRéguiny5612km33/21615.28%00:49:0300:04:05
Route		18/SEM
06/09/2009Foulées de la Pierre FendueLe Sourn5610km14/6322.22%00:41:2200:04:08
Nature		8/SEM
30/08/2009Trail des CerfsLoudéac2214km20/18810.64%01:04:5700:04:38
Nature		8/SEM
05/07/2009Trail de Saint-AignanSaint-Aignan5610km8/6212.9%00:43:0800:04:19
Nature		2/SEM
30/05/2009Trail de GuerlédanSaint-Gelven2211km16/13212.12%01:00:0400:05:28
Nature		10/SEM
19/04/2009Foulées de PlouguernevelPlouguernevel2210km20/13115.27%00:40:11 RP00:04:01
Route		7/SEM
29/03/2009Les Foulées Des SourcesMaël-Carhaix229.9km25/10922.94%00:40:4300:04:07
Route		15/SEM
2005
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 85.59
 85.59
Meilleur
Indice		 85.59 85.59
Cumul


21km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/10/2005Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-FranceRennes3521.1km2697/315185.59%02:01:55 RP00:05:47
Route		2516/SEM
2004
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 94.42
 94.42
Meilleur
Indice		 94.42 94.42
Cumul


21km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
10/10/2004Tout Rennes Court - Le Semi Ouest FranceRennes3521.1km3179/336794.42%02:08:49 RP00:06:06
Route		1192/SEM

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