Jean-michel DUFAIX Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

20303
Courses
à Pied

1350
Triathlons

ID: 11816

DUFAIX
Jean-michel
Courir à Dol - M+M

72 COURSES
(34.08%)

00:43:31
(vma 15.33)

01:40:41
(vma 14.81)

Plus
Longue

29.000km
Plourhan
02/02/2020

Cumul

979km

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
11/11/2019	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2019	Ile et Vilaine	35	0	1653/3392	48.73%	280 (1 courses)		Challenge	429/V1M
31/12/2017	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2017	Ile et Vilaine	35	0	64/3152	2.03%	2350 (6 courses)		Challenge	26/V1M
31/12/2016	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2016	Ile et Vilaine	35	0	131/2726	4.81%	1731 (5 courses)		Challenge	48/V1M
31/12/2015	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2015	Divers	35	0	140/2865	4.89%	1833 (5 courses)		Challenge	54/V1M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

17/11/2024	Les Foulées Rouges	Baguer-Pican	35	17km	142/298	47.65%	01:35:00	00:05:35	Nature	20/M2M
15/09/2024	Trail de la Côte d'Emeraude en relais (28.85+23.7km) - 06:13:04	Saint-Malo	35	23.7km	120/189	63.49%	03:00:07	00:07:36	Relais	62/M+M
05/05/2024	Semi-Marathon de la Baie	Pontorson	50	21.1km	327/1199	27.27%	01:43:31	00:04:54	Route	36/M2M
13/04/2024	Le Vallion	Saint-Jouan-des-Guérets	35	12km	131/449	29.18%	01:03:25	00:05:17	Nature	14/M2M
03/09/2023	Le Route du Fort	Saint-Père-Marc-en-Poulet	35	11km	77/1163	6.62%	00:49:17	00:04:29	Nature	14/M2M
14/05/2023	Semi-Marathon de la Baie	Pontorson	50	21.1km	444/912	48.68%	01:50:31	00:05:14	Route	55/M2M
04/12/2022	Trail Entre Terre et Mer	Saint-Coulomb	35	24km	42/174	24.14%	02:05:14	00:05:13	Nature	6/M2M
05/11/2022	Trail Advévan	Bobital	22	15km	60/249	24.1%	01:16:46 ^RP	00:05:07	Nature	11/M2M
18/09/2022	Trail de la Côte d'Emeraude en Relais (21+24km) - 04:43:06	Saint-Malo	35	21km	40/97	41.24%	02:29:28	00:07:07	Relais	9/M+F
30/01/2022	Trail Glazig	Plourhan	22	26km	724/1024	70.7%	03:16:39	00:07:34	Trail	131/M2M
05/12/2021	Trail Entre terre et Mer	Saint-Coulomb	35	14km	143/448	31.92%	01:22:56	00:05:55	Nature	26/M2M
11/11/2021	Trail des Corsaires	Saint-Pierre-de-Plesguen	35	13km	134/297	45.12%	01:00:32	00:04:39	Nature	29/M2M
24/10/2021	La Sinueuse	Saint-Malo	35	10km	317/1005	31.54%	00:51:56	00:05:12	Route	44/M2M
29/02/2020	Intrail'Muros	Saint-Malo	35	12km	2593/5482	47.3%	01:21:57	00:06:50	Route	339/M1M
02/02/2020	Trail Glazig	Plourhan	22	29km	811/1105	73.39%	03:48:03	00:07:52	Trail	154/M1M
07/12/2019	La Crapahute	Moncontour	22	14km	150/583	25.73%	01:25:37	00:06:07	Nature	19/M1M
02/11/2019	Trail Advévan - Le Bobitrail	Bobital	22	15km	205/258	79.46%	01:51:25	00:07:26	Nature Nocturne	48/M1M
22/09/2019	La Ronde des Maquisards	Broualan	35	13km	77/173	44.51%	01:09:43	00:05:22	Nature	29/V1M
24/03/2019	Trail des Vallées	Saint-Pierre-de-Plesguen	35	8km	30/159	18.87%	00:44:38	00:05:35	Nature	8/V1M
22/02/2019	Intrail Muros	Saint-Malo	35	14km	2847/5897	48.28%	01:38:50	00:07:04	Route	713/V1M
11/11/2018	Course Nature des Corsaires	Tresse	35	13km	158/284	55.63%	01:10:59	00:05:28	Nature	48/V1M
21/10/2018	Trail des Picotous	Trédias	22	14.7km	61/232	26.29%	01:15:13	00:05:07	Nature	28/V1M
07/10/2018	La Route du Fort Cmb	Saint-Père-Marc-en-Poulet	35	11km	113/982	11.51%	00:48:12	00:04:23	Nature	43/V1M
23/09/2018	La Ronde des Maquisards	Broualan	35	13km	47/103	45.63%	01:09:28	00:05:21	Nature	13/V1M
16/09/2018	Course Nature des Terres Neuvas	Saint-Suliac	35	13.8km	77/234	32.91%	01:13:14	00:05:18	Nature	31/V1M
02/09/2018	Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	554/2680	20.67%	01:40:41 ^RP	00:04:46	Route	189/V1M
18/02/2018	La Cug'Anim	Cuguen	35	10km	211/453	46.58%	00:46:34	00:04:39	Route	68/V1M
05/11/2017	Trail Advevan - Bobibreizh	Bobital	22	23km	51/141	36.17%	02:07:10	00:05:32	Nature	16/V1M
15/10/2017	Trail de la Côte d'Emeraude	Saint-Malo	35	11.4km	80/537	14.9%	00:52:11	00:04:35	Nature	27/V1M
01/10/2017	La Route du Fort	Saint-Père-Marc-en-Poulet	35	11km	110/865	12.72%	00:48:24	00:04:24	Nature	41/V1M
30/07/2017	Foulées de la Voie Verte	Plouasne	22	10.6km	93/269	34.57%	00:51:38	00:04:52	Route Nature	27/V1M
18/06/2017	Trail des Craquelins	Plumaudan	22	12km	82/232	35.34%	01:03:55	00:05:20	Nature	30/V1M
05/06/2017	T'Rance Minihic	Le Minihic-sur-Rance	35	13.5km	119/463	25.7%	01:07:24	00:05:00	Nature	51/V1M
21/05/2017	Trail des Ebihens	Saint-Jacut-de-la-Mer	22	19.9km	168/935	17.97%	01:46:40	00:05:22	Nature	77/V1M
14/05/2017	Foulées Dinardaises	Dinard	35	10km	82/356	23.03%	00:45:39	00:04:34	Route	27/V1M
09/04/2017	21ème Corrida de Saint-Jouan	Saint-Jouan-des-Guérets	35	10km	106/467	22.7%	00:43:31 ^RP	00:04:21	Route	32/V1M
12/03/2017	Les Défoulés de Miniac-Morvan	Miniac-Morvan	35	10km	101/313	32.27%	00:44:06	00:04:25	Route	30/V1M
03/03/2017	Intrail Muros ( Contre-la-Montre)	Saint-Malo	35	12km	96/1312	7.32%	00:53:30	00:04:28	Route	25/V1M
25/02/2017	Nocturnes du Pain Chaud	Lanfains	22	18km	51/108	47.22%	01:37:40	00:05:26	Nature Nocturne	16/V1M
05/02/2017	Trail Glazig	Plourhan	22	25km	404/996	40.56%	02:29:03	00:05:58	Trail	143/V1M
03/12/2016	Ménestrail - La Crapahute	Moncontour	22	12km	277/533	51.97%	01:28:05	00:07:20	Nature	87/V1M
19/11/2016	Foulées Doloises	Dol-de-bretagne	35	11km	72/235	30.64%	00:51:53	00:04:43	Route Nature	21/V1M
11/11/2016	Course Nature des Corsaires	Le Tronchet	35	13km	111/387	28.68%	01:03:43	00:04:54	Nature	47/V1M
06/11/2016	Foulées de Saint-Léonard	Epiniac	35	10.2km	69/299	23.08%	00:46:02	00:04:31	Nature Nocturne	29/V1M
16/10/2016	Trail de la Côte d'Emeraude	Saint-Malo	35	11.4km	218/509	42.83%	00:59:04	00:05:11	Nature	70/V1M
02/10/2016	La Route du Fort	Saint-Père-Marc-en-Poulet	35	11km	165/851	19.39%	00:48:47	00:04:26	Nature	/VEM
18/09/2016	Course nature de Saint-Suliac	Saint-Suliac	35	13.2km	48/125	38.4%	01:11:11	00:05:24	Nature	19/V1M
11/09/2016	Baguer-Morvan - Elle et Lui	Baguer-Morvan	35	6km	19/106	17.92%	00:32:38	00:05:26	Duo	13/M+F
09/07/2016	Trail de la Baie de Lancieux	Lancieux	22	14.5km	214/293	73.04%	01:30:51	00:06:16	Nature	71/V1M
28/05/2016	La 10K	Saint-Malo	35	10km	312/1401	22.27%	00:43:45 ^RP	00:04:23	Route	81/V1M
01/05/2016	La Passagère	Dinard	35	14km	292/1249	23.38%	01:10:15	00:05:01	Route Nature	103/V1M
24/04/2016	10KM de Saint-Benoît-des-Ondes	Saint-Benoît-des-Ondes	35	10km	128/430	29.77%	00:45:13	00:04:31	Route	54/V1M
17/04/2016	T'Rance Minihic	Le Minihic-sur-Rance	35	13.5km	131/340	38.53%	01:11:04	00:05:16	Nature	49/V1M
10/04/2016	Corrida de Saint-Jouan	Saint-Jouan-des-Guérets	35	10km	160/469	34.12%	00:45:11	00:04:31	Route	/VEM
28/03/2016	A Pleines Foulées	Pleine-Fougères	35	10km	79/155	50.97%	00:49:23	00:04:56	Route	/VEM
21/02/2016	Foulées Cug'Anim	Cuguen	35	10km	149/356	41.85%	00:45:33	00:04:33	Route	/VEM
24/01/2016	Trail du Clocher Tors	Quebriac	35	15km	44/280	15.71%	01:26:34 ^RP	00:05:46	Nature	13/V1M
06/12/2015	Trail du Porteur d'Eau	Thorigné-Fouillard	35	18km	98/231	42.42%	01:30:50	00:05:03	Nature	38/V1M
11/11/2015	Course Nature des Corsaires	Le Tronchet	35	13km	118/452	26.11%	00:58:22	00:04:29	Nature	48/SEM
08/11/2015	Course Nature de Saint-Léonard	Epiniac	35	10.2km	69/271	25.46%	00:46:29	00:04:33	Nature	32/SEM
18/10/2015	Course Nature de la Côte d'Emeraude	Saint-Malo	35	11km	116/504	23.02%	00:52:05	00:04:44	Nature	47/SEM
11/10/2015	Tout Rennes Court	Rennes	35	10km	771/5716	13.49%	00:44:51	00:04:29	Route	393/SEM
04/10/2015	La Route du Fort	Saint-Père-Marc-en-Poulet	35	11km	134/703	19.06%	00:49:25	00:04:30	Route	50/SEM
19/09/2015	Défi du Jerzual	Dinan	22	11km	733/1400	52.36%	00:55:35	00:05:03	Route	308/SEM
28/06/2015	Course des Sabotiers	Bazouges-la-Pérouse	35	10.2km	31/144	21.53%	00:46:40	00:04:35	Nature	17/SEM
21/06/2015	Foulées Doloises	Dol-de-bretagne	35	11.2km	78/254	30.71%	00:51:13	00:04:34	Route	27/SEM
30/05/2015	La 10K	Saint-Malo	35	10km	368/1250	29.44%	00:44:50 ^RP	00:04:29	Route	155/SEM
26/04/2015	Circuit des Records	Saint-Benoît-des-Ondes	35	10km	138/412	33.5%	00:45:15 ^RP	00:04:31	Route	50/SEM
06/04/2015	A Pleines Foulées	Pleine-Fougères	35	10km	41/129	31.78%	00:45:16 ^RP	00:04:32	Route	16/SEM
01/03/2015	Défi du Vaubaudet	Cancale	35	10.3km	95/287	33.1%	00:50:15	00:04:53	Nature	35/SEM
09/11/2014	Trail de Saint-Léonard	Epiniac	35	10km	99/305	32.46%	00:48:19 ^RP	00:04:50	Nature	36/SEM
05/10/2014	La Route du Fort	Saint-Père-Marc-en-Poulet	35	11km	191/500	38.2%	00:53:22	00:04:51	Nature	75/SEM

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