Sten FLOCH Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 709430

FLOCH
Sten
VAL D?OUST - M3M

32 COURSES
(72.19%)

00:44:37
(vma 14.93)

01:50:01
(vma 13.53)

Plus
Longue

21.100km
Vannes
15/09/2024

Cumul

414km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

15/06/2014	Trail du Cap Sizun	Cléden-Cap-Sizun	29	14km	190/369	51.49%	01:21:05	00:05:47	Nature	57/SEM
09/06/2013	Trail du Cap	Audierne	29	14km	190/369	51.49%	01:21:06	00:05:48	Nature	70/SEM
09/07/2023	Trail de Sérent	Sérent	56	9km	93/120	77%	01:01:42	00:06:51	Nature	8/M2M
07/07/2024	Trail de Sérent	Sérent	56	9km	88/129	68.22%	00:59:05	00:06:34	Nature	7/M3M
25/05/2006	Semi-Marathon de la Vallée de l'Oust	Malestroit	56	21.1km	252/297	84.85%	01:50:01 ^RP	00:05:13	Route	93/SEM
17/05/2007	Semi-Marathon de la Vallée de l'Oust	Malestroit	56	21.1km	292/322	90.68%	01:57:44	00:05:35	Route	97/SEM
25/05/2008	Semi-Marathon de la Vallée de l'Oust	Malestroit	56	21.1km	298/341	87.39%	01:59:14	00:05:39	Route	82/SEM
30/03/2024	Semi-Marathon de la Vallée de l'Oust	Malestroit	56	21.1km	308/326	94.48%	02:15:32	00:06:25	Route	27/M3M
10/09/2023	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	1988/2834	70.15%	02:07:29	00:06:03	Route	164/M3M
01/10/2005	Les Marronnaises	Redon	35	10km	289/389	74.29%	00:49:05 ^RP	00:04:55	Route	104/SEM
07/10/2006	Les Marronnaises	Redon	35	10km	262/445	58.88%	00:46:22 ^RP	00:04:38	Route	111/SEM
06/10/2007	Les Marronnaises	Redon	35	10km	201/406	49.51%	00:46:44	00:04:40	Route	75/SEM
04/10/2008	Les Marronnaises	Redon	35	10km	254/403	63.03%	00:47:53	00:04:47	Route	106/SEM
01/07/2006	Le Cruguel-Josselin	Josselin	56	12km	266/308	86.36%	01:08:41	00:05:43	Route	99/SEM
07/07/2007	Le Cruguel-Josselin	Josselin	56	12km	224/391	57.29%	00:58:20	00:04:52	Route Nature	107/SEM
05/07/2014	Le Cruguel-Josselin	Josselin	56	12km	314/323	97.21%	01:12:34	00:06:03	Route Nature	/V1M
09/12/2017	La Sale Caractère	Josselin	56	12km	205/221	92.76%	01:08:25	00:05:42	Route	58/V1M
08/12/2018	La Sale Caractère	Josselin	56	12km	222/262	84.73%	01:14:43	00:06:14	Route	71/V1M
11/12/2021	La Sale Caractère	Josselin	56	12km	182/223	81.61%	01:13:44	00:06:09	Nature Nocturne	30/M2M
09/12/2023	La Sale Caractère	Josselin	56	12km	243/298	81.54%	01:11:27	00:05:57	Nature Nocturne	33/M3M
21/01/2018	La Saint-Yvienne	Saint-Yvi	29	12km	207/232	89.22%	01:26:17	00:07:11	Nature	54/V1M
04/02/2007	La Course au Large	Fouesnant	29	11.5km	340/705	48.23%	00:54:45	00:04:46	Route	131/SEM
01/10/2017	La Bigoudène	Pont-l'Abbé	29	10km	146/514	28.4%	00:44:37 ^RP	00:04:28	Route	59/SEM
28/11/2015	Foulées Roxédoises	Le Roc-Saint-André	56	11.7km	229/312	73.4%	01:02:03	00:05:18	Route	56/V1M
16/12/2007	Foulées Questembertoises	Questembert	56	10km	276/354	77.97%	00:51:27	00:05:09	Route	84/SEM
05/02/2006	Foulées Pluvignoises	Pluvigner	56	10km	396/475	83.37%	00:51:54	00:05:11	Route	146/SEM
16/10/2005	Foulées du Golfe	Vannes	56	13km	540/1135	47.58%	01:06:56	00:05:09	Route Nature	196/SEM
15/10/2006	Foulées du Golfe	Vannes	56	13km	474/1135	42.51%	01:04:47	00:04:59	Route Nature	175/SEM
16/06/2019	Cruguel-Josselin	Josselin	56	15km	104/143	72.73%	01:30:14 ^RP	00:06:01	Nature	31/V1M
11/06/2006	Championnat du Morbihan - 1500M SEM	Vannes	56	1.5km	5/5	100%	00:05:27.07 ^RP	00:03:38	Piste	5/SEM
15/09/2024	50ème Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	3325/5277	63.01%	02:03:50	00:05:52	Route	304/M3M
19/04/2014	10 Km Jean Goarant	Rosporden	29	10km	173/214	80.84%	00:52:01	00:05:12	Route	62/V1M

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