181ème(-) Bretonne
ID: 709428


10 TRIATHLONS
FRAVALO
Astrid

KEMPERLE TRIATHLON - SEF

TOTAL Nature Cross Nature Nocturne Route Nature Trail Route
Nombre 39 17 7 6 5 2 2
Indice
Moyen
38.99
20.39
34.38
8.88
69.69
66.93
21.83
5.32
36.81
16.64
38.18
19.26
28.45
11.02
Meilleur
Indice
6.96
0.8
13.41
0.83
46.51
46.51
6.96
0.8
13.38
1.08
25.27
8.63
11.9
2.04
00:43:16
(vma 15.38)



Victoires


3
Victoires


2
Victoires


7
Victoires


16
Podiums Catégorie


28
Top 10



22
Plus
Longue


29.000km
Clohars-Carnoët
22/04/2023
Cumul


438km
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2023 7 32.20 929° / 4356 --> 21.33 %
2024 8 22.32 734° / 6679 --> 10.99 %
Évolution Classement 29
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2023 6 33.86 163° / 735 --> 22.18 %
+ de Records

Cat.5km10km
RP00:22:3900:43:16
CAF00:22:39
ESF00:45:30
SEF00:43:16
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Nocturne Nature Route Route Nature
Nombre 8 4 2 1 1
Indice
Moyen
12.77
1.77
9.48
1.16
14.91
1.71
11.9
2.04
22.55
4.05
Meilleur
Indice
6.96
0.8
6.96
0.8
13.41
0.83
11.9
2.04
22.55
4.05
Victoires
2
Victoires
1
Top 10
7
Victoires
4
Podiums Catégorie
5
Cumul


84km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
06/12/2025Foulées RédénoisesRédéné298.5km33/246
(3/116)
13.41
(2.59)
00:40:2500:04:45
Nature
1/SEF
14/11/2025Trail des Animaux de LumièrePont-Scorff5611km40/499
(2/249)
8.02
(0.8)
00:54:2800:04:57
Nature Nocturne
2/SEF
31/10/2025Kemper Urban Noz TrailQuimper2915km186/1163
(6/302)
15.99
(1.99)
01:13:57 RP00:04:56
Nature Nocturne
4/SEF
18/10/2025Noz Trail de la Vallée du ScorffCléguer568km16/230
(1/108)
6.96
(0.93)
00:40:2100:05:03
Nature Nocturne
1/SEF
18/10/2025Noz Trail de la Vallée du ScorffCléguer568km16/230
(1/108)
6.96
(0.93)
00:40:2100:05:03
Nature Nocturne
1/SEF
12/10/2025Tout Rennes Court - Le 10km Crédit MutuelRennes3510km960/8067
(78/3818)
11.9
(2.04)
00:43:3200:04:21
Route
38/SEF
13/07/2025La Course des 2 RivièresLanester5610km108/479
(6/148)
22.55
(4.05)
00:43:16 RP00:04:20
Route Nature
4/SEF
02/02/2025La Course au LargeFouesnant2913km158/963
(3/362)
16.41
(0.83)
00:59:4500:04:36
Nature
1/SEF
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail Route Nature Nature Nocturne
Nombre 8 5 1 1 1
Indice
Moyen
30.4
6.11
32.13
5.39
25.27
8.63
13.38
1.08
43.93
12.2
Meilleur
Indice
13.38
1.08
27.88
2.04
25.27
8.63
13.38
1.08
43.93
12.2
Victoires
1
Victoires
1
Top 10
5
Victoires
2
Podiums Catégorie
7
Cumul


130km
734° bretonne
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
30/11/2024Foulées RédénoisesRédéné2915km68/206
(1/49)
33.01
(2.04)
01:18:33 RP00:05:14
Nature
1/SEF
24/11/2024Foulées du Pont du BonhommeKervignac5610km63/471
(2/185)
13.38
(1.08)
00:48:0100:04:48
Route Nature
2/SEF
31/10/2024Kemper Urban Noz TrailQuimper2915km517/1177
(31/254)
43.93
(12.2)
01:22:4900:05:31
Nature Nocturne
12/SEF
25/05/2024Le Défi du ScorffPont-Scorff5617km58/208
(3/50)
27.88
(6)
01:33:3400:05:30
Nature
2/SEF
27/04/2024Bretagne Ultra TrailClohars-Carnoët2929km141/558
(17/197)
25.27
(8.63)
02:53:4800:06:00
Trail
3/SEF
20/04/2024Course Nature de CalanCalan5612.5km43/134
(3/53)
32.09
(5.66)
01:02:4500:05:01
Nature
1/SEF
07/04/2024Là-Bas la LaïtaGuidel5618km71/194
(3/56)
36.6
(5.36)
01:44:0200:05:47
Nature
3/SEF
04/02/2024La Course au LargeFouesnant2913km244/785
(21/266)
31.08
(7.89)
01:02:1100:04:47
Nature
2/SEF
2023
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Nature Trail
Nombre 7 4 2 1
Indice
Moyen
40.53
14.64
41.61
14.65
33.08
6.98
51.1
29.89
Meilleur
Indice
31.72
4.98
35.49
5.08
31.72
4.98
51.1
29.89
Top 10
5
Victoires
3
Podiums Catégorie
7
Cumul


119km
929° bretonne
163° du 29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
31/10/2023Kemper Urban Noz TrailQuimper2915km309/974
(10/201)
31.72
(4.98)
01:19:01 RP00:05:16
Route Nature
3/SEF
10/09/2023Trail des GenêtsBannalec2914.5km77/180
(7/50)
42.78
(14)
01:20:3500:05:33
Nature
2/SEF
23/07/2023Trail LocunoloisLocunolé2913km61/162
(5/43)
37.65
(11.63)
01:13:2900:05:39
Nature
2/ESF
13/07/2023Course des 2 RivièresLanester5610km93/270
(7/78)
34.44
(8.97)
00:45:30 RP00:04:33
Route Nature
1/ESF
03/06/2023Trail du PoulduClohars-Carnoët2924km97/192
(12/43)
50.52
(27.91)
02:33:0700:06:23
Nature
1/ESF
22/04/2023Bretagne Ultra TrailClohars-Carnoët2929km278/544
(52/174)
51.1
(29.89)
02:59:5400:06:12
Trail
3/ESF
05/02/2023La Course au LargeFouesnant2913km252/710
(10/197)
35.49
(5.08)
01:06:0500:05:05
Nature
1/ESF
2022
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 2 2
Indice
Moyen
41.89
8.31
41.89
8.31
Meilleur
Indice
36.96
6.82
36.96
6.82
Top 10
2
Victoires
2
Podiums Catégorie
2
Cumul


22km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
03/12/2022Foulées RédenoisesRédené298.1km51/138
(5/51)
36.96
(9.8)
00:40:4800:05:02
Nature
1/ESF
11/09/2022Trail des GenêtsBannalec2913.5km88/188
(3/44)
46.81
(6.82)
01:26:0900:06:23
Nature
1/ESF
2021
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Nature Nocturne
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen
39.67
10.01
30.22
4.92
49.12
15.09
Meilleur
Indice
30.22
4.92
30.22
4.92
49.12
15.09
Top 10
1
Victoires
1
Podiums Catégorie
2
Cumul


23km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/12/2021Foulées RédenoisesRédené298.1km42/139
(3/61)
30.22
(4.92)
00:40:4200:05:01
Nature
1/ESF
31/10/2021Kemper Urban Noz TrailQuimper2915km362/737
(24/159)
49.12
(15.09)
01:31:46 RP00:06:07
Nature Nocturne
2/ESF
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Cross Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen
69.25
64.4
89.38
89.38
28.97
14.42
Meilleur
Indice
28.97
14.42
85.99
85.99
28.97
14.42
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


16km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
08/12/2018Foulées RedenoisesRédené298.1km62/214
(15/104)
28.97
(14.42)
00:43:1700:05:21
Nature
1/JUF
18/02/2018Demi-Finale Des Championnats de France de Cross-Country - CAFCohiniac224.13km180/194
(180/194)
92.78
(92.78)
00:21:2100:05:10
Cross
180/CAF
04/02/2018Championnat de Bretagne de Cross - CAFCombourg353.47km135/157
(135/157)
85.99
(85.99)
00:18:2200:05:18
Cross
135/CAF
2017
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Cross
Nombre 4 2 1 1
Indice
Moyen
52.51
31.6
42.31
12.99
45
20
80.41
80.41
Meilleur
Indice
34.62
10.75
34.62
10.75
45
20
80.41
80.41
Top 10
2
Victoires
2
Podiums Catégorie
3
Cumul


28km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/12/2017Foulées RedénoisesRedéné298km72/208
(10/93)
34.62
(10.75)
00:43:5100:05:29
Nature
1/CAF
01/10/2017La BigoudènePont-l'Abbé295km54/120
(12/60)
45
(20)
00:22:39 RP00:04:32
Route
2/CAF
03/06/2017Trails de Quimperlé - Trail de la PlaineQuimperlé2912km83/166
(7/46)
50
(15.22)
01:07:1400:05:36
Nature
1/CAF
22/01/2017Championnat de Bretagne de Cross - CAFPlouay563.1km119/148
(119/148)
80.41
(80.41)
00:15:1900:04:56
Cross
119/CAF
2016
Voir les Stats de l'année

TOTAL Cross Route Nature
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen
61.1
53.1
54.14
49.44
81.97
64.1
Meilleur
Indice
46.51
46.51
46.51
46.51
81.97
64.1
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


15km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
03/12/2016Foulées RédenoisesRédené298.1km191/233
(50/78)
81.97
(64.1)
00:53:4000:06:38
Route Nature
1/CAF
11/11/2016Cross de Bannalec - MinimesBannalec292.16km50/78
(24/48)
64.1
(50)
00:10:1300:04:44
Cross
10/CAF
21/02/2016Cross du CA Bigouden - BEF MIFPont-l'Abbé292.3km20/43
(20/43)
46.51
(46.51)
00:11:1500:04:53
Cross
11/MIF
24/01/2016Championnat de Bretagne de Cross - MIFBrest292.74km100/193
(100/193)
51.81
(51.81)
00:12:4600:04:40
Cross
100/MIF
2015
Voir les Stats de l'année

TOTAL Cross
Nombre 1 1
Indice
Moyen
66.24
61.04
66.24
61.04
Meilleur
Indice
66.24
61.04
66.24
61.04
Cumul


3km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
20/12/2015Cross de La Ligue de Bretagne - BEM MIFCarhaix-Plouguer292.55km104/157
(47/77)
66.24
(61.04)
00:12:0100:04:43
Cross
47/MIF

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