Emmanuel GELU Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

783ème(

142) Breton

1030ème(-) dans le 35

ID: 3549

GELU
Emmanuel
LIFFRE CORMIER TRIATHLON - M0M

121 COURSES
(4.1%)
(0.22%)

00:34:42
(vma 19.23)

01:16:34
(vma 19.43)

Plus
Longue

83.000km
Le Palais
22/09/2018

Cumul

2078km

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/12/2017	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2017	Ile et Vilaine	35	0	647/3152	20.53%	498 (1 courses)		Challenge	168/SEM

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

04/11/2023	La Belle d'Orgères	Orgères	35	9km	8/348	2.3%	00:34:16	00:03:48	Nature Nocturne	4/SEM
07/07/2018	Urban Trail Châteaugiron	Châteaugiron	35	9.3km	3/369	0.81%	00:37:14	00:04:00	Route	2/SEM
22/11/2014	Foulées Maurepasiennes	Rennes	35	9.9km	28/482	5.81%	00:35:30	00:03:35	Route	14/SEM
26/11/2016	La Grimpette	Coësmes	35	9.9km	1/116	0.86%	00:34:51	00:03:31	Route	1/SEM
14/10/2017	Foulées de La Saint-Denis	Servon-Sur-Vilaine	35	9.958km	16/163	9.82%	00:38:38	00:03:53	Route	9/SEM
13/10/2013	10KM CMB Tout Rennes Court	Rennes	35	10km	529/6485	8.16%	00:41:45 ^RP	00:04:10	Route	271/SEM
24/11/2013	10KM de Chantepie	Chantepie	35	10km	92/2114	4.35%	00:38:42 ^RP	00:03:52	Route	/
12/10/2014	Tout Rennes Court - 10KM	Rennes	35	10km	213/6887	3.09%	00:37:24 ^RP	00:03:44	Route	143/SEM
30/05/2015	La 10K	Saint-Malo	35	10km	81/1250	6.48%	00:36:34 ^RP	00:03:39	Route	51/SEM
19/09/2015	Course Nature Urbaine	Fougères	35	10km	9/171	5.26%	00:43:52	00:04:23	Nature	5/SEM
11/10/2015	Tout Rennes Court	Rennes	35	10km	75/5716	1.31%	00:35:47 ^RP	00:03:35	Route	47/SEM
15/11/2015	10KM Nature	Pacé	35	10km	6/255	2.35%	00:40:34	00:04:03	Nature	2/SEM
29/11/2015	La Decathlon As	Chantepie	35	10km	26/2023	1.29%	00:36:14	00:03:37	Route	16/SEM
20/11/2016	Courir pour la Cause	Saint-Aubin-du-Cormier	35	10km	2/385	0.52%	00:39:25	00:03:56	Route	1/SEM
11/12/2016	Course Nature de la Vallée de la Seiche	Vern-sur-Seiche	35	10km	2/108	1.85%	00:39:32	00:03:57	Nature	1/SEM
29/01/2017	Tout Betton Court	Betton	35	10km	12/1369	0.88%	00:35:29 ^RP	00:03:33	Route	9/SEM
12/02/2017	Course La Saint-Valentin	Chasné-sur-Illet	35	10km	8/157	5.1%	00:37:21	00:03:44	Route	7/SEM
25/05/2017	Foulées de Domloup	Domloup	35	10km	7/777	0.9%	00:35:49	00:03:35	Route	3/V1M
19/11/2017	Courir Pour La Cause	Saint-Aubin-du-Cormier	35	10km	2/288	0.69%	00:36:02	00:03:36	Route	2/SEM
10/05/2018	Foulées de Domloup	Domloup	35	10km	8/514	1.56%	00:35:40	00:03:34	Route	6/SEM
18/11/2018	Courir Pour La Cause	Saint-Aubin-Du-Cormier	35	10km	13/334	3.89%	00:38:52	00:03:53	Route	10/SEM
20/01/2019	Les Métropolitaines - 10Km Daunat	Saint-Grégoire	35	10km	331/1866	17.74%	00:41:09	00:04:07	Route	162/SEM
17/03/2019	Foulées de l'Espoir	Fougères	35	10km	6/608	0.99%	00:35:21 ^RP	00:03:32	Route	2/SEM
01/05/2019	Foulées Balazéennes	Balazé	35	10km	3/333	0.9%	00:35:18 ^RP	00:03:32	Route Nature	/M
30/05/2019	Foulées de Domloup	Domloup	35	10km	6/619	0.97%	00:34:42 ^RP	00:03:28	Route	4/SEM
06/07/2019	Urban Trail Châteaugiron	Châteaugiron	35	10km	1/363	0.28%	00:40:35	00:04:04	Route	1/SEM
07/09/2019	Foulées Natures de la Rosière	Montreuil-le-Gast	35	10km	4/142	2.82%	00:35:07	00:03:31	Nature	3/SEM
22/09/2019	Foulées Resteriennes	Rétiers	35	10km	2/85	2.35%	00:36:45	00:03:41	Route	1/SEM
17/11/2019	Courir pour la Cause	Saint-Aubin-du-Cormier	35	10km	3/362	0.83%	00:36:06	00:03:37	Route	1/SEM
01/12/2019	Trail du Porteur d'Eau	Thorigné-Fouillard	35	10km	2/237	0.84%	00:41:39	00:04:10	Nature	1/M3M
21/11/2021	Courir pour la Bonne Cause	Saint-Aubin-du-Cormier	35	10km	4/259	1.54%	00:36:23	00:03:38	Route Nature	3/SEM
28/11/2021	La Grimpette	Coesmes	35	10km	5/130	3.85%	00:36:35	00:03:40	Route Nature	4/SEM
26/05/2022	Foulées de Domloup	Domloup	35	10km	16/563	2.84%	00:35:51	00:03:35	Route	8/SEM
02/07/2022	Urban Trail de Châteaugiron	Châteaugiron	35	10km	4/186	2.15%	00:37:40	00:03:46	Nature	2/SEM
09/05/2024	Foulées de Domloup	Domloup	35	10km	17/673	2.53%	00:36:42	00:03:40	Route	3/M0M
19/10/2024	Foulées de la Saint-Denis	Servon-sur-Vilaine	35	10km	104/127	81.89%	01:02:19	00:06:14	Route Nature	6/M0M
16/11/2024	Foulées Maurepasiennes	Rennes	35	10km	11/313	3.51%	00:35:58	00:03:36	Route	4/M0M
24/11/2024	La Creative	Chantepie	35	10km	58/1966	2.95%	00:37:06	00:03:43	Route	11/M0M
04/10/2015	Foulées Macériennes	La Mézière	35	11km	12/311	3.86%	00:40:19	00:03:40	Route	6/SEM
17/09/2016	Défi du Jerzual Contre le cancer	Dinan	22	11km	41/1385	2.96%	00:40:33	00:03:41	Route	30/SEM
02/10/2016	Foulées Macériennes	La Mézière	35	11km	5/301	1.66%	00:42:07	00:03:50	Nature	2/SEM
23/09/2017	Défi du Jerzual Contre le Cancer	Dinan	22	11km	88/1502	5.86%	00:46:54	00:04:16	Route	56/SEM
01/10/2017	La Route du Fort	Saint-Père-Marc-en-Poulet	35	11km	4/865	0.46%	00:39:22	00:03:35	Nature	2/SEM
26/04/2019	Les Sportiviales	Vitré	35	11km	8/369	2.17%			Nature Nocturne	/M
04/10/2019	Trail Muco Pays de Vitré	La Chapelle-Erbrée	35	11km	3/399	0.75%	00:46:15	00:04:12	Nature Nocturne	1/SEM
22/04/2022	Les Sportiviales	Vitré	35	11km	9/366	2.46%			Nature	/M
02/10/2016	Foulées Macériennes	La Mézière	35	11.5km	5/301	1.66%	00:42:07	00:03:40	Route	1/SEM
26/04/2015	La Retenue de Rophemel	Guitte	22	12km	5/89	5.62%	00:47:47	00:03:59	Nature	2/SEM
24/10/2015	Trail du Château de Boeuvres	Messac	35	12km	10/399	2.51%	00:49:41	00:04:08	Nature	6/SEM
03/03/2017	Intrail Muros ( Contre-la-Montre)	Saint-Malo	35	12km	1273/1312	97.03%	01:27:24	00:07:17	Route	340/SEM
15/04/2018	Course Nature de l'Abbaye	Montfort-sur-Meu	35	12km	5/295	1.69%	00:52:54	00:04:25	Nature	4/SEM
06/05/2018	L'Escapade Saint-Aubinoise	Saint-Aubin-d'Aubigné	35	12km	4/111	3.6%	00:46:45	00:03:54	Nature	4/SEM
22/03/2015	Le Rennaise	Rennes	35	13km	16/390	4.1%	00:51:57	00:04:00	Nature	6/SEM
11/11/2015	Trail de la Mée	Ercé-en-Lamée	35	13km	6/222	2.7%	00:53:19	00:04:06	Nature	4/SEM
05/07/2015	Course Nature de Chevaigné	Chevaigné	35	14km	7/131	5.34%	00:55:18	00:03:57	Nature	4/SEM
04/09/2016	Ronde Bretaillaise	Breteil	35	14km	4/189	2.12%	00:54:54	00:03:55	Nature	3/SEM
02/04/2017	Rennes urban Trail	Rennes	35	14km	2/1249	0.16%	00:54:38	00:03:54	Route	2/SEM
16/09/2017	Urban Trail Fougères	Fougères	35	14km	6/195	3.08%	00:54:01	00:03:52	Nature Nocturne	4/SEM
22/02/2019	Intrail Muros	Saint-Malo	35	14km	91/5897	1.54%	01:05:59	00:04:43	Route	63/SEM
16/04/2023	Rennes Urban Trail	Rennes	35	14km	19/4168	0.46%	01:02:49	00:04:29	Route	8/SEM
14/04/2024	Rennes Urban Trail	Rennes	35	14km	30/5279	0.57%	01:05:12	00:04:39	Route	10/M0M
17/05/2015	La Ronde Breteillaise	Breteil	35	14.5km	6/236	2.54%	00:52:51	00:03:39	Nature	2/SEM
03/09/2017	Course Nature des Léopards	La Guerche-de-Bretagne	35	14.5km	1/88	1.14%	00:52:09	00:03:36	Nature	1/SEM
01/04/2018	Trail de Vieux-Vy-sur-Couesnon	Mézières-sur-Couesnon	35	14.5km	3/101	2.97%	00:57:21	00:03:57	Nature	2/SEM
09/11/2014	La Belle d'Orgères	Orgères	35	14.9km	16/410	3.9%	01:03:15	00:04:15	Nature	6/SEM
24/05/2015	Foulées Restériennes	Rétiers	35	15km	8/94	8.51%	01:00:12 ^RP	00:04:01	Route Nature	3/SEM
24/01/2016	Trail du Clocher Tors	Quebriac	35	15km	1/280	0.36%	01:08:47	00:04:35	Nature	1/SEM
01/05/2017	Course du Muguet	Montfort-sur-Meu	35	15km	8/300	2.67%	00:54:54 ^RP	00:03:40	Route	5/SEM
17/06/2017	Trail du Verger	Le Verger	35	15km	1/99	1.01%	01:13:18	00:04:53	Nature	1/SEM
22/10/2017	Le Rheu Tour	Le Rheu	35	15km	2/320	0.62%	00:54:36 ^RP	00:03:38	Nature	1/SEM
24/02/2019	La Thoréfoléenne	Thorigné-Fouillard	35	15km	21/537	3.91%	00:55:49	00:03:43	Route Nature	17/SEM
22/01/2023	Trail du Clocher Tors	Québriac	35	15km	7/422	1.66%	01:11:18	00:04:45	Nature	6/SEM
10/10/2021	Trail du Val Quéven	Quéven	56	16km	4/225	1.78%	01:07:55	00:04:15	Nature	2/SEM
11/02/2024	Course Nature de la Choinette	Chasné-sur-Ilet	35	16km	3/209	1.44%	01:06:12	00:04:08	Nature	2/SEM
21/05/2017	Foulées Restériennes	Rétiers	35	16.2km	2/87	2.3%	00:58:11	00:03:38	Nature	1/SEM
12/11/2016	Foulées de la Saint-Martin	Bain-de-Bretagne	35	16.5km	2/138	1.45%	01:09:29	00:04:13	Nature Nocturne	1/SEM
11/11/2017	Foulées de La Saint-Martin	Bain-de-Bretagne	35	16.5km	3/168	1.79%	01:07:28	00:04:05	Nature	1/SEM
13/05/2017	Trail de la Vallée du Couesnon	Mézières-sur-Couesnon	35	17km	5/371	1.35%	01:20:10	00:04:43	Nature	4/V1M
18/03/2023	Trail du Menhir	Val d'Izé	35	17km	7/138	5.07%	01:09:13	00:04:04	Nature	4/SEM
13/07/2016	Foulées Ercéennes	Ercé-Près-Liffré	35	17.2km	2/203	0.99%	01:07:39	00:03:56	Nature	2/SEM
25/02/2017	Hivernale du Boulet	Feins	35	17.6km	5/237	2.11%	01:08:53	00:03:55	Nature	2/SEM
05/01/2019	Hivernale du Boulet	Feins	35	17.6km	5/199	2.51%	01:09:20	00:03:56	Nature	4/SEM
11/05/2019	Trail de la Vallée du Couesnon	Mézières-sur-Couesnon	35	18km	2/378	0.53%	01:15:17	00:04:11	Nature	1/SEM
04/12/2022	Trail du Porteur d'Eau	Thorigné-Fouillard	35	18km	3/231	1.3%	01:13:11	00:04:04	Nature	3/SEM
01/02/2020	Trail Glazig	Plourhan	22	19km	2/680	0.29%	01:20:59	00:04:16	Nature Nocturne	1/SEM
27/06/2015	La Ronde des Fées	Esse	35	19.5km	4/67	5.97%	01:20:13	00:04:07	Nature	2/SEM
21/02/2016	UTCA - Trail du Leguer	Lannion	22	20km	5/323	1.55%	01:18:44 ^RP	00:03:56	Nature	5/SEM
28/03/2015	Trail de la Forêt de Corbières	Châteaubourg	35	21km	11/305	3%	01:26:50	00:03:59	Nature	5/SEM
09/10/2016	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	49/2928	1.67%	01:19:39 ^RP	00:03:46	Route	28/SEM
09/04/2017	Semi-Marathon de Liffré	Liffré	35	21.1km	22/804	2.74%	01:17:05 ^RP	00:03:39	Route	15/SEM
02/03/2019	Foulées Saint-Gilloises	Saint-Gilles	35	21.1km	67/867	7.73%	01:26:05	00:04:05	Route	34/SEM
03/04/2022	Semi-Marathon de Liffré	Liffré	35	21.1km	39/893	4.37%	01:16:34 ^RP	00:03:38	Route	19/SEM
07/10/2017	Trail Muco Pays de Vitré	La Chapelle-Erbrée	35	22km	1/140	0.71%	01:29:07	00:04:03	Nature	1/SEM
05/10/2018	Trail Muco Pays de Vitré	La Chapelle-Erbrée	35	22.7km	3/144	2.08%	01:34:29	00:04:10	Nature	2/SEM
26/09/2015	La Belle d'orgères	Orgères	35	23km	10/109	9.17%	01:48:21	00:04:43	Nature	5/SEM
11/09/2016	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	23km	1/367	0.27%	01:37:28	00:04:14	Nature	1/SEM
05/03/2017	Trail de la Pointe du Grouin	Cancale	35	23km	4/602	0.66%	01:40:47	00:04:23	Nature	2/SEM
10/09/2017	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	23km	3/486	0.62%	01:52:02	00:04:52	Nature	3/SEM
13/09/2020	Trail des Légendes de Brocéliande - Relais (23+29km) - 04:05:10		35	23km	1/90	1.11%	01:52:17	00:04:53	Relais	1/M+M
24/09/2016	La Belle d'orgères	Orgères	35	24km	2/88	2.27%	01:43:50	00:07:59	Nature	1/SEM
10/06/2018	Trail du Boël	Pont-Réan	35	24km	4/353	1.13%	01:48:52	00:04:32	Nature	3/SEM
20/06/2015	Trail du Verger	Le Verger	35	25km	10/141	7.09%	02:07:47	00:05:07	Trail	2/SEM
10/11/2019	La Belle d'Orgères	Orgères	35	25km	1/132	0.76%	01:39:04	00:03:58	Trail	1/SEM
12/09/2021	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	26km	6/527	1.14%	02:03:10	00:04:44	Trail	6/SEM
18/05/2024	Trail de Guerlédan - L'Interceltique	Saint-Gelven	22	26km	35/791	4.42%	02:19:39	00:05:22	Trail	6/M0M
22/01/2017	Trail du Clocher Tors	Québriac	35	27km	3/317	0.95%	01:52:58	00:04:11	Trail	1/SEM
29/10/2016	Trail du Château de Boeuvres	Messac	35	28km	2/206	0.97%	02:09:41	00:04:38	Trail	1/SEM
28/10/2017	Trail Cdu Château de Boeuvres	Messac	35	28km	6/191	3.14%	02:07:42	00:04:34	Trail	3/SEM
26/10/2019	Trail du Château de Boeuvres	Messac	35	28km	1/167	0.6%	02:05:36	00:04:29	Trail	1/SEM
26/01/2020	Trail du Clocher Tors	Québriac	35	28km	1/294	0.34%	02:06:07	00:04:30	Trail	1/SEM
28/01/2018	Trail du Clocher Tors	Québriac	35	32km	2/276	0.72%	02:25:38	00:04:33	Trail	1/SEM
01/07/2018	Course Natures de Laignelet	Laignelet	35	32km	2/61	3.28%	02:32:49	00:04:47	Trail	1/V1M
07/12/2014	La Cambrousse Craft	Moncontour	22	33km	14/413	3.39%	03:15:57	00:05:56	Trail	10/SEM
03/12/2016	Ménestrail - La Cambrousse 1150M D+	Moncontour	22	33km	2/516	0.39%	02:47:39	00:05:05	Trail	2/SEM
02/12/2017	Ménestrail - La Cambrousse	Moncontour	22	33km	8/637	1.26%	03:09:57	00:05:45	Trail	7/SEM
28/04/2018	Entre Landes et Bruyères	Erquy	22	33km	39/1021	3.82%	02:40:25	00:04:52	Trail	23/SEM
07/12/2019	La Cambrousse	Moncontour	22	34km	1/454	0.22%	02:53:47	00:05:07	Trail	1/SEM
04/12/2021	Ménestrail - La Cambrousse	Moncontour	22	34km	8/423	1.89%	03:08:11	00:05:32	Trail	6/SEM
15/07/2018	Maratrail du Tertre Gris	Pancé	35	45km	7/116	6.03%	04:11:19	00:05:35	Trail	5/SEM
25/09/2021	Belle-Île-en-Trail - Trail du Ponant	Le Palais	56	45km	5/430	1.16%	03:38:39	00:04:52	Trail	2/SEM
22/09/2018	Belle-Ile-en-Trail - Ultra - Le Tour de l'Ile	Le Palais	56	83km	43/467	9.21%	08:41:08	00:06:17	Ultra Trail	23/SEM

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