Jean GONIDEC Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 8065

GONIDEC
Jean
semelles douarnenistes -

	TOTAL
Nombre	12	12
Indice Moyen	79.7	79.7
Meilleur Indice	25.87	25.87

00:53:54
(vma 12.38)

04:35:24
(vma 11.48)

Plus
Longue

42.195km
Cancale
20/06/1999

Cumul

187km

+ de Records

Cat.	10km	42.195km
RP	00:53:54	04:35:24
SEM	00:53:54
V1M		04:35:24
V2M	00:54:27
V3M	01:04:56	06:01:57

2010

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	96.68	96.68
Meilleur Indice	96.68	96.68

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/06/2010	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	349/361	96.68%	01:04:56	00:06:30	Route	18/V3M

2009

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	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	81.06	81.06
Meilleur Indice	67.54	67.54

Cumul

52km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/09/2009	Marathon du medoc	Pauillac	33	42.195km	5111/7567	67.54%	06:01:57	00:08:35	Route	336/V3M
14/06/2009	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	367/388	94.59%	01:02:46	00:06:17	Route	68/V2M

2007

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	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	94.68	94.68
Meilleur Indice	90.27	90.27

Cumul

27km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/08/2007	Foulées de Ploaré	Douarnenez	29	9.7km	280/286	97.9%	01:02:16	00:06:25	Route	41/V2M
09/06/2007	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	7.3km	167/185	90.27%	00:44:32	00:06:06	Route	19/V2M
27/05/2007	Foulées Poullannaises	Poullan-sur-Mer	29	10km	256/267	95.88%	00:55:37	00:05:34	Route	37/V2M

2006

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	94.48	94.48
Meilleur Indice	94.48	94.48

Cumul

7km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/06/2006	Foulées des Pompiers	Douarnenez	29	7.3km	154/163	94.48%	00:43:55	00:06:01	Route	26/V2M

2004

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	63.89	63.89
Meilleur Indice	63.89	63.89

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
31/10/2004	Taule-Morlaix	Morlaix	29	10km	2482/3885	63.89%	00:53:54 ^RP	00:05:23	Route	1719/SEM

2002

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	68.13	68.13
Meilleur Indice	68.13	68.13

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/10/2002	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	2208/3241	68.13%	00:54:27 ^RP	00:05:27	Route	210/V2M

2001

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	66.77	66.77
Meilleur Indice	66.77	66.77

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/10/2001	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	1863/2790	66.77%	00:55:20 ^RP	00:05:32	Route	174/V2M

1999

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	94.42	94.42
Meilleur Indice	94.42	94.42

Cumul

42km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/06/1999	Marathon de la Baie du Mont Saint-Michel	Cancale	35	42.195km	2876/3046	94.42%	04:35:24 ^RP	00:06:32	Route	1239/V1M

1983

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	25.87	25.87
Meilleur Indice	25.87	25.87

Cumul

18km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/08/1983	Semi-Marathon de Plescop	Plescop	56	18km	82/317	25.87%	01:09:41	00:03:52	Route	/

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