Ludovic GOURGAND Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 3333

GOURGAND
Ludovic

61 COURSES
(28.01%)

00:39:34
(vma 16.88)

01:33:25
(vma 15.92)

03:55:18
(vma 13.43)

Plus
Longue

42.195km
Nantes
22/04/2018

Cumul

802km

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
03/02/2019	Trail Glazig - Le Petit Défi (9+26Km)	Plourhan	22	35	218/349	62.46%	04:11:55	00:07:12	Défi	74/V1M
11/02/2018	Trail Glazig - Le Petit Défi (9+25Km)	Plourhan	22	34	132/335	39.4%	03:30:58	00:06:12	Défi	41/V1M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

09/05/2024	Foulées de Domloup	Domloup	35	10km	198/673	29.42%	00:47:09	00:04:43	Route	16/M2M
15/10/2023	Neveztell Trail	Nouvoitou	35	15km	55/234	23.5%	01:22:14	00:05:29	Nature	10/M2M
23/09/2023	Roazhon Run	Rennes	35	8km	58/468	12.39%	00:37:11	00:04:39	Route	6/M2M
27/03/2022	Course de la Forge	Martigné-Ferchaud	35	18km	65/117	55.56%	01:37:24	00:05:25	Nature	13/M2M
19/10/2019	Foulées de la Saint-Denis	Servon-sur-Vilaine	35	10km	73/144	50.69%	00:46:15	00:04:38	Route	21/V1M
22/09/2019	La Boucle du Pavail	Saint-Aubin-du-Pavail	35	10km	29/124	23.39%	00:43:01	00:04:18	Route	9/V1M
06/07/2019	Urban Trail Châteaugiron	Châteaugiron	35	10km	130/363	35.81%	00:57:30	00:05:45	Route	38/V1M
30/05/2019	Foulées de Domloup	Domloup	35	10km	249/619	40.23%	00:48:41	00:04:52	Route	67/V1M
03/02/2019	Trail Glazig	Plourhan	22	26km	719/1002	71.76%	03:13:41	00:07:27	Trail	239/V1M
02/02/2019	Trail Glazig - Noz Découverte	Plourhan	22	9km	175/687	25.47%	00:58:14	00:06:28	Nature Nocturne	59/V1M
14/10/2018	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	1271/3294	38.59%	01:44:24	00:04:57	Route	469/V1M
07/07/2018	Urban Trail Châteaugiron	Châteaugiron	35	9.3km	73/369	19.78%	00:47:10	00:05:04	Route	25/V1M
10/05/2018	Foulées de Domloup	Domloup	35	10km	83/514	16.15%	00:41:50	00:04:11	Route	26/V1M
22/04/2018	Marathon de Nantes	Nantes	44	42.195km	1109/2969	37.35%	03:55:18 ^RP	00:05:35	Route	416/V1M
24/03/2018	Foulées Castelbourgeoises	Châteaubourg	35	15km	82/213	38.5%	01:08:49 ^RP	00:04:35	Route	29/V1M
11/02/2018	Trail Glazig	Plourhan	22	25km	413/1019	40.53%	02:46:15	00:06:39	Trail	140/V1M
10/02/2018	Trail Glazig - Noz-Découverte	Plourhan	22	9km	147/650	22.62%	00:44:43	00:04:58	Nature Nocturne	40/V1M
03/12/2017	Trail du Porteur d'Eau	Thorigné-Fouillard	35	18km	53/303	17.49%	01:40:27	00:05:35	Nature	18/V1M
26/11/2017	La Créative Chantepie	Chantepie	35	10km	189/1577	11.98%	00:41:11	00:04:07	Route	81/V1M
30/09/2017	La Belle d'Orgères	Orgères	35	13km	29/296	9.8%	01:03:21	00:04:52	Nature	9/V1M
09/09/2017	Trail Pocéen	Pocé-les-Bois	35	14.9km	55/109	50.46%	01:16:08	00:05:07	Nature	19/V1M
08/07/2017	Urban Trail Châteaugiron	Châteaugiron	35	10km	79/370	21.35%	00:46:41	00:04:40	Route	31/V1M
25/05/2017	Foulées de Domloup	Domloup	35	10km	218/777	28.06%	00:46:56	00:04:42	Route	64/V1M
13/05/2017	Trail de la Vallée du Couesnon	Mézières-sur-Couesnon	35	11km	46/233	19.74%	00:58:39	00:05:20	Nature	17/V1M
05/05/2016	Foulées de Domloup	Domloup	35	10km	141/673	20.95%	00:42:59	00:04:18	Route	48/V1M
21/02/2016	Foulées de Saint-Armel	Saint-Armel	35	10km	121/478	25.31%	00:41:54	00:04:11	Route	48/V1M
29/11/2015	La Decathlon As	Chantepie	35	10km	179/2023	8.85%	00:40:34	00:04:03	Route	72/V1M
15/11/2015	10KM Nature	Pacé	35	10km	31/255	12.16%	00:45:52	00:04:35	Nature	10/V1M
11/10/2015	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France	Rennes	35	21.1km	870/3368	25.83%	01:38:51	00:04:41	Route	395/SEM
07/06/2015	Trail du Boël	Guichen	35	14km	52/560	9.29%	01:07:47	00:04:51	Nature	29/SEM
14/05/2015	Foulées de Domloup	Domloup	35	10km	110/706	15.58%	00:41:39	00:04:10	Route	51/SEM
30/11/2014	La Décathlon As	Chantepie	35	10km	212/2160	9.81%	00:40:59	00:04:06	Route	92/SEM
09/11/2014	La Belle d'Orgères	Orgères	35	14.9km	40/410	9.76%	01:07:44	00:04:33	Nature	15/SEM
14/09/2014	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	16km	95/409	23.23%	01:19:24	00:04:58	Nature	39/SEM
08/06/2014	Trail du Boël	Guichen	35	14km	88/377	23.34%	01:16:21	00:05:27	Nature	34/SEM
29/05/2014	Foulées de Domloup	Domloup	35	10km	161/755	21.32%	00:43:11	00:04:19	Route	63/SEM
17/05/2014	Semi-Marathon d'Ile et Rance	Dinan	22	21.1km	36/150	24%	01:38:07	00:04:39	Route	15/SEM
20/04/2014	Foulées de Noyal sur Vilaine	Noyal-sur-Vilaine	35	10km	40/200	20%	00:41:05	00:04:06	Route	19/SEM
06/04/2014	Entre Dunes et Bouchots - Grand Tra Hillion	Hillion	22	33km	116/210	55.24%	03:51:42	00:07:01	Trail	48/SEM
16/02/2014	Foulées de Saint-Armel	Saint-Armel	35	10km	188/617	30.47%	00:42:14	00:04:13	Route	84/SEM
19/01/2014	Sur la Route du Plaisir	Saint-Grégoire	35	10km	415/1406	29.52%	00:42:55	00:04:17	Route	199/SEM
24/11/2013	10KM de Chantepie	Chantepie	35	10km	142/2114	6.72%	00:39:34 ^RP	00:03:57	Route	/
26/10/2013	Trail du Château de Boeuvres	Messac	35	13km	52/393	13.23%	00:57:09	00:04:24	Nature	37/SEM
13/10/2013	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France	Rennes	35	21.1km	648/3716	17.44%	01:33:25 ^RP	00:04:26	Route	271/SEM
06/10/2013	Foulées Bruzoises	Brûz	35	10km	60/313	19.17%	00:40:51	00:04:05	Route	28/SEM
15/09/2013	Foulées Chartraines	Chartres-de-Bretagne	35	10km	130/483	26.92%	00:40:43 ^RP	00:04:04	Route	/
02/06/2013	Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	1184/2970	39.87%	01:48:25 ^RP	00:05:08	Route	436/SEM
16/09/2012	Foulées Chartraines	Chartres-de-Bretagne	35	10km	218/482	45.23%	00:44:17	00:04:26	Route	85/SEM
30/11/2008	Courir à Chantepie	Chantepie	35	10km	1230/2138	57.53%	00:49:15	00:04:55	Route	402/SEM
25/10/2008	Trail du Château de Boeuvres	Messac	35	11km	79/280	28.21%	00:54:45	00:04:59	Nature	36/SEM
12/10/2008	Tout Rennes Court - 10KM CMB	Rennes	35	10km	834/4182	19.94%	00:46:11	00:04:37	Route	363/SEM
27/10/2007	Trail du Château de Boeuvres	Messac	35	10.5km	134/287	46.69%	00:58:21	00:05:33	Nature	/M
14/10/2007	Tout Rennes Court - le 10KM	Rennes	35	10km	731/3884	18.82%	00:45:26	00:04:33	Route	323/SEM
16/09/2007	Foulées Chartraines	Chartres-de-Bretagne	35	10km	211/446	47.31%	00:44:23	00:04:26	Route	81/SEM
28/10/2006	Trail du Château de Boeuvres	Messac	35	10.5km	59/217	27.19%	00:50:51	00:04:51	Nature	18/SEM
15/10/2006	Tout Rennes Court - 10km CMB	Rennes	35	10km	753/3339	22.55%	00:46:34	00:04:39	Route	342/SEM
29/10/2005	Trail du Château de Boeuvres	Messac	35	11km	138/188	73.4%	01:01:01	00:05:33	Nature	48/SEM
09/10/2005	Tout Rennes Court CMB	Rennes	35	10km	625/2721	22.97%	00:45:42	00:04:34	Route	283/SEM
28/11/2004	Courir à Chantepie	Chantepie	35	10km	308/1431	21.52%	00:42:13 ^RP	00:04:13	Route	137/SEM
30/10/2004	Trail du Château de Boeuvres	Messac	35	10.5km	33/150	22%	00:48:55	00:04:40	Nature	15/SEM
03/10/2004	Foulées Bruzoises	Brûz	35	5.154km	14/53	26.42%	00:21:03	00:04:05	Route	4/SEM

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