Alexandre GOURHAND Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

20303
Courses
à Pied

1350
Triathlons

ID: 3008

GOURHAND
Alexandre

23 COURSES
(13.28%)

00:36:22
(vma 18.35)

01:30:49
(vma 16.42)

Plus
Longue

21.100km
Cancale
01/09/2019

Cumul

267km

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
11/11/2019	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2019	Ile et Vilaine	35	0	621/3392	18.31%	484 (1 courses)		Challenge	178/SEM

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

27/05/2017	10KM de Saint-Malo	Saint-Malo	35	10km	98/643	15.24%	00:45:31 ^RP	00:04:33	Route	8/ESM
01/09/2019	Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	179/2555	7.01%	01:30:49 ^RP	00:04:18	Route	97/SEM
15/06/2024	Corrida de Langueux	Langueux	22	10km	269/1419	18.96%	00:41:36	00:04:10	Route	109/SEM
03/04/2022	Corrida des Défoulés	Saint-Jouan-des-Guérets	35	10km	38/242	15.7%	00:40:10	00:04:01	Route	13/SEM
20/04/2018	Courir Pour Un Enfant	Evran	22	10km	97/599	16.19%	00:41:16	00:04:08	Route	52/SEM
14/10/2018	Course Nature de la Côte d'Emeraude	Saint-Malo	35	11.38km	40/399	10.03%	00:50:16	00:04:25	Nature	14/SEM
19/09/2015	Défi du Jerzual	Dinan	22	11km	440/1400	31.43%	00:51:01	00:04:38	Route	8/ESM
22/09/2018	Défi du Jerzual	Dinan	22	11.8km	407/1452	28.03%	00:54:45	00:04:38	Route	188/SEM
21/09/2019	Défi du Jerzual	Dinan	22	11.8km	97/1289	7.53%	00:48:16	00:04:05	Route	69/SEM
23/09/2017	Défi du Jerzual Contre le Cancer	Dinan	22	11km	292/1502	19.44%	00:52:20	00:04:45	Route	10/ESM
09/12/2017	Foulées du Roc	Louvigné-du-Désert	35	10km	105/928	11.31%	00:39:35 ^RP	00:03:58	Route	55/SEM
29/07/2017	Foulées Plessaliennes	Plessala	22	9.9km	26/99	26.26%	00:43:22	00:04:23	Route	4/ESM
23/02/2018	Intrail Muros	Saint-Malo	35	12km	43/2481	1.73%	00:53:56	00:04:30	Route	32/SEM
22/02/2019	Intrail Muros	Saint-Malo	35	14km	1445/5897	24.5%	01:28:25	00:06:19	Route	586/SEM
06/05/2018	La Passagère	Dinard	35	14km	61/1210	5.04%	01:01:21	00:04:23	Route Nature	34/SEM
05/05/2019	La Passagère	Dinard	35	14km	51/1368	3.73%	01:01:41	00:04:24	Route Nature	22/SEM
01/05/2022	La Passagère	Saint-Malo	35	14km	39/891	4.38%	00:58:20	00:04:10	Route Nature	19/SEM
05/07/2019	La Servan Ten Hydrascore	Saint-Malo	35	10km	30/385	7.79%	00:44:59	00:04:30	Route Nature	19/SEM
27/10/2019	La Sinueuse	Saint-Malo	35	10km	30/918	3.27%	00:39:30	00:03:57	Route	15/SEM
11/03/2018	Les Défoulées de Miniac	Miniac-Morvan	35	10km	26/284	9.15%	00:39:55	00:04:00	Route	11/SEM
03/11/2019	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	287/2954	9.72%	00:36:22 ^RP	00:03:38	Route	157/SEM
13/10/2019	Tout Rennes Court - Le 10Km Crédit Mutuel	Rennes	35	10km	192/5673	3.38%	00:37:58 ^RP	00:03:48	Route	119/SEM
19/06/2021	Trail de la Côte D'Emeraude	Saint-Malo	35	11.4km	63/247	25.51%	00:55:12	00:04:51	Nature	22/SEM

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