Antoine GRALL Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 3832

GRALL
Antoine
RENNES (35000) - SEM

	TOTAL
Nombre	34	17	10	6	1
Indice Moyen	36.95	23.34	35.29	68.26	97.19
Meilleur Indice	9.35	10.87	9.35	25.68	97.19

00:38:36
(vma 17.24)

Plus
Longue

75.000km
Saint-Etienne
7/12/2013

Cumul

662km

+ de Records

Cat.	10km	20km	30km
RP	00:38:36	01:27:41	03:12:33
SEM	00:38:36	01:40:05	03:12:33

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	4	1
Indice Moyen	61.74	58.45	74.9
Meilleur Indice	31.2	31.2	74.9

Cumul

84km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/10/2025	Tout Rennes Court - Le 10km Crédit Mutuel	Rennes	35	10km	6924/8067	85.83%	01:06:27	00:06:39	Route	1703/SEM
27/07/2025	20Km de la Côte de Granit Rose	Perros-Guirec	22	20km	703/2253	31.2%	01:40:05	00:05:00	Route	320/SEM
29/06/2025	L'Ultra-Marin - La Ronde des Douaniers	Vannes	56	34km	1432/1912	74.9%	04:23:12	00:07:44	Trail	114/M1M
23/03/2025	Corrida de Landerneau	Landerneau	29	10km	437/798	54.76%	00:50:06	00:05:01	Route	183/SEM
09/02/2025	Foulées Landernéennes	Landerneau	29	10km	441/711	62.03%	00:52:13	00:05:13	Route	153/SEM

2024

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	9.41	9.41
Meilleur Indice	9.41	9.41

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/10/2024	Tout Rennes Court - Le 10km Crédit Mutuel	Rennes	35	10km	615/6537	9.41%	00:43:30	00:04:21	Route	339/SEM

2019

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	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	18.43	14.81	25.68
Meilleur Indice	11.84	11.84	25.68

Cumul

74km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/11/2019	SaintExpress	Lyon	13	44km	785/3057	25.68%	05:33:14	00:07:34	Trail	413/SEM
21/09/2019	Entre Terre et Mer	Ambon	56	15km	24/135	17.78%	01:10:54 ^RP	00:04:44	Nature	8/SEM
19/05/2019	Trail de la Maison du Loup	Trédion	56	15km	18/152	11.84%	01:20:56	00:05:24	Nature	9/SEM

2018

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	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	16.07	16.07
Meilleur Indice	13.79	13.79

Cumul

30km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/05/2018	Tri Condat Hent	Monterblanc	56	12km	31/169	18.34%	01:07:14	00:05:36	Nature	15/SEM
07/04/2018	Verda Trail de Berric	Berric	56	18km	32/232	13.79%	01:49:29	00:06:05	Nature	16/SEM

2017

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	22.97	22.97
Meilleur Indice	22.97	22.97

Cumul

18km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/04/2017	Verda Trail de Berric	Berric	56	18km	85/370	22.97%	02:11:28	00:07:18	Nature	27/SEM

2016

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	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	29.86	25.97	47.22	20.29
Meilleur Indice	18.07	18.07	47.22	20.29

Cumul

86km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/12/2016	Foulées Questembertoises	Questembert	56	10km	97/478	20.29%	00:40:33	00:04:03	Route	37/SEM
10/07/2016	Trail de Sérent	Sérent	56	17km	15/83	18.07%	01:23:45	00:04:56	Nature	8/SEM
05/05/2016	Trail des Chaos	Le Faouët	56	24km	63/186	33.87%	02:11:41	00:05:29	Nature	28/SEM
09/04/2016	Verda Trail de Berric	Berric	56	35km	51/108	47.22%	03:54:22	00:06:42	Trail	17/SEM

2015

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	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	18.57	21.65	9.35
Meilleur Indice	9.35	10.87	9.35

Cumul

60km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/12/2015	Foulées Questembertoises	Questembert	56	10km	39/417	9.35%	00:39:00	00:03:54	Route	21/SEM
11/07/2015	Trail de Sérent	Sérent	56	17km	27/83	32.53%	01:26:10	00:05:04	Nature	16/SEM
14/05/2015	Ascension de Sainte-Barbe	Le Faouët	56	12.5km	35/322	10.87%	01:08:01	00:05:26	Nature	22/SEM
08/03/2015	Course Nature de Theix	Theix	56	20km	39/181	21.55%	01:27:41 ^RP	00:04:23	Nature	17/S

2014

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	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	49.09	81.99	16.2
Meilleur Indice	16.2	81.99	16.2

Cumul

45km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/12/2014	Foulées Questembertoises	Questembert	56	10km	81/500	16.2%	00:38:36 ^RP	00:03:52	Route	/SEM
12/04/2014	La Verda Trail de Berric	Berric	56	35km	132/161	81.99%	04:21:51	00:07:29	Trail	45/SEM

2013

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	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	46.19	29.53	97.19	11.86
Meilleur Indice	11.86	29.53	97.19	11.86

Cumul

102km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/12/2013	Foulées Questembertoises	Questembert	56	10km	137/464	29.53%	00:43:27 ^RP	00:04:21	Route	62/SEM
7/12/2013	La SaintElyon	Saint-Etienne	42	75km	4948/5091	97.19%	14:05:22	00:11:16	Ultra Trail	1983/SEM
13/04/2013	La Verda Trail de Berric	Berric	56	17km	44/371	11.86%	01:36:01	00:05:39	Nature	14/SEM

2012

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	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	39.07	17.2	82.8
Meilleur Indice	15.46	15.46	82.8

Cumul

59km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/11/2012	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	30km	130/157	82.8%	03:12:33 ^RP	00:06:25	Trail	38/SEM
21/04/2012	La Verda Trail de Berric	Berric	56	17km	61/322	18.94%	01:26:00	00:05:04	Nature	26/SEM
22/01/2012	Trail de la Rivière et de l'Océan	Plouhinec	56	12km	79/511	15.46%	00:55:43	00:04:39	Nature	48/SEM

2011

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	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	34.4	34.43	34.34
Meilleur Indice	20.44	20.44	34.34

Cumul

40km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/12/2011	Corrida de Rhuys	Sarzeau	56	10km	91/265	34.34%	00:43:54 ^RP	00:04:23	Route	31/SEM
04/09/2011	Trail des Grées	Malansac	56	14km	61/126	48.41%	01:25:08	00:06:05	Nature	20/SEM
16/04/2011	La Verda Trail de Berric	Berric	56	16km	46/225	20.44%	01:21:18	00:05:05	Nature	22/SEM

2010

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	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	40.01	40.01
Meilleur Indice	31.83	31.83

Cumul

28km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/11/2010	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	15km	141/443	31.83%	01:12:27 ^RP	00:04:50	Nature	66/SEM
05/09/2010	Trail des Grées	Malansac	56	13km	40/83	48.19%	01:16:40	00:05:54	Nature	28/SEM

2008

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	96.97	96.97
Meilleur Indice	96.97	96.97

Cumul

26km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/06/2008	Trail de La Saint-Jean	Sainte-Marie-de-Redon	35	26km	96/99	96.97%	03:39:09	00:08:26	Trail	33/SEM

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