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ID: 12605

GRARD
Charlene

	TOTAL
Nombre	6	4	2
Indice Moyen	48.37 25.14	40.86 18.93	63.39 37.57
Meilleur Indice	5.84 1.15	5.84 1.15	50.53 28.07

00:47:27
(vma 14.04)

Podiums Catégorie

2

Top 10

1

Plus
Longue

15.500km
Nantes
09/10/2016

Cumul

67km

+ de Records

Cat.	5km	10km
RP	00:22:47	00:47:27
SEF	00:22:47	00:50:02
V1F		00:47:27

2024

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	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	47.22 27	43.91 25.93	50.53 28.07
Meilleur Indice	43.91 25.93	43.91 25.93	50.53 28.07

Podiums Catégorie

Cumul

21km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/09/2024	Triathlon Audencia M modifié en Course à pieds	La Baule	44	10km	310/706 (21/81)	43.91 (25.93)	00:47:27 ^RP	00:04:45	Route	/V1F
01/05/2024	Foulées Pellerinaises	Le Pellerin	44	11km	142/281 (32/114)	50.53 (28.07)	01:06:18	00:06:02	Nature	3/M1F

2019

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	76.25 47.06	76.25 47.06
Meilleur Indice	76.25 47.06	76.25 47.06

Cumul

15km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2019	Tro Bro Melrant	Melrand	56	15km	260/341 (32/68)	76.25 (47.06)	01:49:28 ^RP	00:07:18	Nature	17/SEF

2016

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	38.32 11.49	38.32 11.49
Meilleur Indice	38.32 11.49	38.32 11.49

Cumul

16km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/10/2016	Foulées du Tram	Nantes	44	15.5km	2570/6707 (204/1776)	38.32 (11.49)	01:24:57	00:05:29	Route	111/SEF

2013

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	75.36 37.14	75.36 37.14
Meilleur Indice	75.36 37.14	75.36 37.14

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/05/2013	10KM de Nantes	Nantes	44	10km	419/556 (39/105)	75.36 (37.14)	00:50:02 ^RP	00:05:00	Route	22/SEF

2012

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	5.84 1.15	5.84 1.15
Meilleur Indice	5.84 1.15	5.84 1.15

Top 10

Podiums Catégorie

Cumul

5km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/03/2012	Odyssea Nantes	Nantes	44	5km	62/1062 (8/696)	5.84 (1.15)	00:22:47 ^RP	00:04:33	Route	2/SEF

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