ID: 3123

GRIGNON
Tugdual


TOTAL Route Cross Route Nature Nature Piste
Nombre 55 17 14 12 10 2
Indice
Moyen		 6.98
 2.17
16.65
3.06
1.82
29.44
Meilleur
Indice		 0.53 0.555.750.530.5420
00:32:47
(vma 20.30)

01:15:47
(vma 19.70)

Victoires


1
Victoires


5
Victoires


7
Victoires


6
Podiums Catégorie


21
Top 10



35
Plus
Longue


21.100km
Rennes
14/10/2018
Cumul


608km
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2015 7 1.83 514° / 13492 --> 3.81 %
2016 10 2.43 695° / 13712 --> 5.07 %
2017 8 0.92 265° / 14126 --> 1.88 %
2018 9 1.15 318° / 14513 --> 2.19 %
2019 7 1.10 322° / 15258 --> 2.11 %
Évolution Classement 56
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2015 5 4.18 152° / 1882 --> 8.08 %
2016 7 4.36 176° / 1897 --> 9.28 %
2019 5 2.05 81° / 2075 --> 3.9 %
+ de Records

Cat.1500m5km10km21.1km
RP04:23.4800:17:5800:32:4701:15:47
SEM04:23.4800:17:5800:33:3801:21:15
V1M00:32:4701:15:47
2020
Voir les Stats de l'année

TOTAL Cross
Nombre 3 3
Indice
Moyen		 13.36
 13.36
Meilleur
Indice		 11.54 11.54
Cumul


28km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
16/02/20201/2 Finale Championnat de France de Cross - Masters HommesCarnac569.567km42/25716.34%00:35:4000:03:44
Cross		42/VEM
26/01/2020Championnat de Bretagne de Cross - MastersQuimper299.277km37/30312.21%00:32:5400:03:33
Cross		26/M1M
12/01/2020Championnat du 56 de Cross - Masters HommesPontivy569.06km12/10411.54%00:34:3600:03:49
Cross		8/M1M
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Cross Route Nature
Nombre 7 3 2 1 1
Indice
Moyen		 2.87
 1.34
6.95
0.59
1.56
Meilleur
Indice		 0.59 0.825.750.591.56
Top 10
5
Victoires
3
Podiums Catégorie
4
Cumul


88km
322° breton
81° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
08/12/2019Trail du Haras d'HennebontHennebont5614km4/2561.56%00:55:4800:03:59
Nature		1/M1M
20/10/2019Foulées de la Petite MerRiantec5610km5/2851.75%00:35:3300:03:33
Route Nature		1/V1M
12/10/2019Foulées RéguinoisesRéguiny5610km3/2061.46%00:35:4000:03:34
Route Nature		2/V1M
17/03/2019Semi-Marathon de BrièreSaint-André-des-Eaux4421.1km11/18740.59%01:15:47 RP00:03:35
Route		5/V1M
03/03/2019Les 30 d'Arradon - Le 14.5KmArradon5614.5km3/3680.82%00:54:4300:03:46
Route Nature		1/V1M
27/01/2019Championnats de Bretagne de Cross - Masters HommesYffiniac229.39km27/3318.16%00:36:4200:03:55
Cross		26/V1M
13/01/2019Championnat du 56 de Cross - VEMQuestembert569.4km5/875.75%00:35:1600:03:45
Cross		/VEM
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Cross Nature Route Nature
Nombre 9 3 3 2 1
Indice
Moyen		 4.24
 0.65
9.67
2.57
2.05
Meilleur
Indice		 0.55 0.555.832.462.05
Victoires
2
Top 10
6
Victoires
1
Podiums Catégorie
5
Cumul


106km
318° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
22/12/2018Foulées de NoëlLa Motte228.5km2/3480.57%00:29:4900:03:30
Route		1/V1M
02/12/2018Foulées MuzillacaisesMuzillac5610km6/2922.05%00:36:5400:03:41
Route Nature		2/V1M
14/10/2018Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km18/32940.55%01:15:56 RP00:03:36
Route		6/V1M
06/10/201810Km Saint-Gérand-PontivyPontivy5610km7/8340.84%00:32:47 RP00:03:17
Route		2/V1M
23/09/2018Foulées TaupontaisesTaupont5614km2/752.67%00:50:5100:03:38
Nature		2/V1M
18/08/2018La Virée au Domaine de NounoursLe Cambout2214.85km9/3662.46%00:55:4100:03:45
Nature		3/V1M
18/02/20181/2 Finale des Championnats de France de cross - Master HommesCohiniac2210.13km43/28215.25%00:38:0100:03:45
Cross		43/VEM
04/02/2018Championnat de Bretagne de Cross - Masters HommesCombourg359.15km20/3435.83%00:31:0100:03:23
Cross		20/VEM
14/01/2018Championnat du Morbihan de Cross - Masters HommesBrec'h568.5km8/1017.92%00:29:5700:03:31
Cross		8/VEM
2017
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Route Nature
Nombre 8 4 2 2
Indice
Moyen		 1.5
 1.52
2.16
0.83
Meilleur
Indice		 0.53 0.541.450.53
Victoires
1
Victoires
1
Top 10
7
Victoires
1
Podiums Catégorie
6
Cumul


90km
265° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
10/12/2017Trails du Haras d'HennebontHennebont5614km5/1972.54%00:55:1400:03:57
Nature		2/V1M
26/11/2017Trail de La Ria d'EtelNostang5617km3/5520.54%01:05:4600:03:52
Nature		3/V1M
15/10/2017Foulées du GolfeVannes5610km6/11270.53%00:34:5200:03:29
Route Nature		5/SEM
30/09/2017Les MarronnaisesRedon3510km11/3832.87%00:34:5300:03:29
Route		8/SEM
19/08/2017La Virée au Domaine de NounoursLe Cambout2214.85km4/3551.13%00:55:0300:03:42
Route Nature		2/SEM
09/07/2017Trail des CerfsLoudéac2210km3/1911.57%00:37:1600:03:44
Nature		3/SEM
24/06/2017La Lucien Le MouelLa Motte225km2/1381.45%00:17:58 RP00:03:36
Route		2/SEM
10/06/2017Course Nature de la Vallée du SereinTreffendel359km1/711.41%00:38:4900:04:19
Nature		1/SEM
2016
Voir les Stats de l'année

TOTAL Cross Route Piste Route Nature Nature
Nombre 11 4 2 2 2 1
Indice
Moyen		 16.31
 26.75
3.43
29.44
1.8
3.1
Meilleur
Indice		 1.51 12.121.56201.513.1
Victoires
1
Top 10
7
Victoires
1
Podiums Catégorie
3
Cumul


98km
695° breton
176° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
18/12/2016Championnat de Bretagne de Cross Court - HommesCarhaix-Plouguer294.5km112/31835.22%00:14:5700:03:19
Cross		78/SEM
08/10/2016Foulées RéguinoisesRéguiny5611.9km3/1991.51%00:41:3700:03:30
Route Nature		3/SEM
01/10/2016Les MarronnaisesRedon3510km7/4481.56%00:33:38 RP00:03:22
Route		6/SEM
17/09/2016Corrida de CarnacCarnac5610km6/1135.31%00:34:3000:03:27
Route		6/SEM
02/07/2016Le Cruguel-JosselinJosselin5612km6/2872.09%00:41:1000:03:26
Route Nature		4/SEM
12/06/2016Trail de la Saint-JeanHennebont5616km4/1293.1%01:02:3400:03:55
Nature		2/SEM
04/06/2016Championnats du Morbihan d'Athlétisme - 1500M HommesVannes561.5km7/1838.89%00:04:23.48 RP00:02:56
Piste		4/SEM
08/05/20161er Tour Interclubs Régionaux - 1500M Hommes Finale 2Vannes561.5km2/1020%00:04:29.14 RP00:02:59
Piste		1/SEM
07/02/2016Interrégionaux Bretagne Normandie de Cross - Elite HommesLouviers2710.93km90/22939.3%00:38:1400:03:30
Cross		64/SEM
24/01/2016Championnat de Bretagne de Cross - Elite HommesBrest2910.06km60/29520.34%00:36:5700:03:40
Cross		51/SEM
10/01/2016Championnat du Morbihan de Cross-Country - ESM SEMSaint-Avé569.28km12/9912.12%00:35:1500:03:48
Cross		11/SEM
2015
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Cross Nature
Nombre 7 4 2 1
Indice
Moyen		 7.6
 2.31
21.53
0.95
Meilleur
Indice		 0.95 1.5314.890.95
Top 10
4
Podiums Catégorie
2
Cumul


70km
514° breton
152° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
20/12/2015Championnat de Bretagne de Cross Court HommesCarhaix-Plouguer294.5km89/31628.16%
Cross		63/SEM
29/11/2015Cross de Pontivy ESM SEM VEMPontivy566.87km7/4714.89%00:26:1700:03:50
Cross		5/SEM
10/10/2015Foulées RéguinoisesRéguiny5612km3/1961.53%00:41:3900:03:28
Route		3/SEM
03/10/2015Les MarronnaisesRedon3510km11/4512.44%00:34:20 RP00:03:26
Route		7/SEM
13/09/2015Arradon-VannesVannes5610km34/11253.02%00:34:5400:03:29
Route		26/SEM
04/07/2015Le Cruguel-JosselinJosselin5612km8/3572.24%00:41:5500:03:30
Route		4/SEM
26/04/2015Foulées CôtièresRiantec5614.8km3/3150.95%00:54:2100:03:40
Nature		2/SEM
2014
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 4 2 1 1
Indice
Moyen		 2
 2.23
1.38
2.17
Meilleur
Indice		 1.38 1.561.382.17
Victoires
1
Top 10
4
Podiums Catégorie
1
Cumul


48km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/10/2014Foulées RéguinoisesRéguiny5612km5/1732.89%00:43:0500:03:35
Route		4/SEM
05/07/2014Le Cruguel-JosselinJosselin5612km7/3232.17%00:41:3400:03:28
Route Nature		/SEM
30/03/2014Course de l'AgricultureBignan5613.5km2/1451.38%00:50:4600:03:46
Nature		2/SEM
02/02/2014Foulées PluvignoisesPluvigner5610km7/4481.56%00:34:5000:03:29
Route		4/SEM
2013
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Route Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 1.78
 1.48
2.37
Meilleur
Indice		 1.36 1.362.37
Top 10
2
Cumul


43km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/12/2013Corrida de JosselinJosselin5610km4/2941.36%00:34:27 RP00:03:27
Route		/SEM
08/09/2013Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km75/46911.6%01:21:15 RP00:03:51
Route		45/SEM
06/07/2013Le Cruguel-JosselinJosselin5612km9/3802.37%00:44:2000:03:42
Route Nature		5/SEM
2012
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Route
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 9.14
 10.45
6.51
Meilleur
Indice		 6.47 6.476.51
Cumul


38km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/12/2012Corrida de JosselinJosselin5610.5km17/2616.51%00:39:1800:03:45
Route		10/SEM
11/11/2012Foulées du MoustoirArradon5615km18/2786.47%00:57:52 RP00:05:47
Route Nature		8/SEM
07/07/2012Le Cruguel-JosselinJosselin5612km59/40914.43%00:47:5100:04:47
Route Nature		27/SEM

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