Fabien LAMOUR Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 713170

LAMOUR
Fabien
PLOERMEL (56800) - M1M

	TOTAL
Nombre	48	24	8	8	6	1	1
Indice Moyen	31.97	29.46	53.11	16.39	35.38	41.73	17.46
Meilleur Indice	4.68	6.75	28.65	4.68	6.52	41.73	17.46

00:38:40
(vma 17.24)

01:27:27
(vma 17.01)

03:44:20
(vma 14.11)

Plus
Longue

87.000km
Vannes
28/06/2014

Cumul

1035km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2012	5	23.84	4910° / 10990	--> 44.68 %
2013	7	17.54	3952° / 11559	--> 34.19 %
2014	6	23.71	5539° / 12577	--> 44.04 %

Évolution Classement 56

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2013	6	23.78	771° / 1762	--> 43.76 %
2014	6	23.71	857° / 2076	--> 41.28 %

+ de Records

Cat.	10km	21.1km	30km	42.195km
RP	00:38:40	01:27:27	02:15:27	03:44:20
SEM	00:38:40	01:27:27	02:15:27	03:44:20
V1M		01:34:24	04:07:48	03:45:27

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	2	2
Indice Moyen	48.91	65.06	32.76
Meilleur Indice	20.97	65.03	20.97

Cumul

118km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/12/2025	TLJ - Entre Landes & Justice	Saint-Jean-Brévelay	56	30km	179/275	65.09%	04:07:48	00:08:16	Trail	25/M1M
11/11/2025	Tro Bro Melrant	Melrand	56	25km	212/326	65.03%	02:58:19	00:07:08	Trail	37/M1M
04/05/2025	Marathon Loudéac-Pontivy	Loudéac	22	42.195km	225/505	44.55%	03:55:59	00:05:36	Route	34/M1M
22/02/2025	Semi-Marathon de Ploërmel Communauté	Ploërmel	56	21.1km	198/944	20.97%	01:34:24	00:04:28	Route	23/M1M

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	42.49	38.31	55.05
Meilleur Indice	21.66	21.66	55.05

Cumul

112km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/10/2024	Marathon Vert Rennes School of Business	Rennes	35	42.195km	1804/2850	63.3%	03:59:07	00:05:40	Route	264/M1M
15/09/2024	50ème Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	1143/5277	21.66%	01:40:34	00:04:46	Route	125/M1M
24/03/2024	Trail du Kreiz Breizh	Pontivy	56	28km	240/436	55.05%	03:48:21	00:08:09	Trail	37/M1M
24/02/2024	Semi-Marathon de Ploërmel Communauté C un Espoir	Ploërmel	56	21.1km	278/928	29.96%	01:35:00	00:04:30	Route	29/M1M

2023

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	31.3	37.72	24.88
Meilleur Indice	24.88	37.72	24.88

Cumul

69km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/10/2023	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	350/1407	24.88%	03:45:27	00:05:21	Route Nature	76/M1M
13/05/2023	Trail du lac	Taupont	56	27km	43/114	37.72%	02:44:48	00:06:06	Trail	8/M1M

2019

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	33.87	33.87
Meilleur Indice	33.87	33.87

Cumul

21km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/03/2019	Semi-Marathon de la Vallée de l'Oust	Malestroit	56	21.1km	105/310	33.87%	01:43:11	00:04:53	Route	35/SEM

2018

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	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	20.81	20.81
Meilleur Indice	18.46	18.46

Cumul

52km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/10/2018	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	608/3294	18.46%	01:35:37	00:04:32	Route	251/SEM
10/06/2018	Semi-Marathon C un Espoir	Ploërmel	56	21.1km	65/344	18.9%	01:41:26	00:04:48	Route	23/SEM
21/01/2018	10KM Daunat	Saint-grégoire	35	10km	413/1648	25.06%	00:42:26	00:04:15	Route	194/SEM

2017

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	1	1	1	1
Indice Moyen	31.83	23.08	29.31	57.46	17.46
Meilleur Indice	17.46	23.08	29.31	57.46	17.46

Cumul

54km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/12/2017	La Sale Caractère	Josselin	56	12km	51/221	23.08%	00:50:32	00:04:13	Route	25/SEM
02/12/2017	La Rotte Des Gobions Verts	Romillé	35	15km	114/389	29.31%	01:20:38	00:05:23	Nature	36/SEM
07/10/2017	Foulées réguinoises	Réguiny	56	12km	77/134	57.46%	01:00:13	00:05:01	Route Nature	25/SEM
01/10/2017	Relais de la Forêt de Camors 60KM - (10+5km) (00:44:26+00:25:19)	Camors	56	15km	11/63	17.46%	01:09:45	00:04:39	Relais	/

2015

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	22.59	22.59
Meilleur Indice	22.59	22.59

Cumul

21km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/06/2015	C Un Espoir - Semi-Marathon	Ploërmel	56	21.1km	68/301	22.59%	01:36:30	00:04:34	Route Nature	25/SEM

2014

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	2	2	1	1
Indice Moyen	39.6	63.39	30.84	41.73	7.38
Meilleur Indice	7.38	43.45	20.98	41.73	7.38

Cumul

173km

5539° breton
857° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/12/2014	Corrida de Josselin	Josselin	56	10km	103/253	40.71%	00:44:28	00:04:27	Route	36/SEM
28/06/2014	L'Ultra Marin Le Raid	Vannes	56	87km	414/992	41.73%	11:35:33 ^RP	00:08:00	Ultra Trail	95/SEM
17/05/2014	Tour de l'Île d'Arz	Île d'Arz	56	10km	18/244	7.38%	00:42:00	00:04:12	Nature	15/SEM
27/04/2014	Trail du Mont Hersé	Saint-Congard	56	26km	60/72	83.33%	03:01:44	00:06:59	Trail	/SEM
02/03/2014	Les 30 d'Arradon	Arradon	56	30km	116/267	43.45%	02:40:06	00:05:20	Trail	38/SEM
02/02/2014	Foulées Pluvignoises	Pluvigner	56	10km	94/448	20.98%	00:40:24	00:04:02	Route	42/SEM

2013

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	4	1	1	1
Indice Moyen	36.83	34.45	46.56	15.45	58.04
Meilleur Indice	7.8	7.8	46.56	15.45	58.04

Cumul

128km

3952° breton
771° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/12/2013	Corrida de Josselin	Josselin	56	10km	38/294	12.93%	00:39:49	00:03:59	Route	/SEM
30/11/2013	Foulées Roxédoises	Le Roc-Saint-André	56	11.7km	58/265	21.89%	00:47:38	00:04:04	Route	29/SEM
17/11/2013	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	30km	88/189	46.56%	02:42:48	00:05:26	Trail	33/Seni
20/10/2013	Foulées du Golfe	Vannes	56	10km	86/1102	7.8%	00:41:48	00:04:11	Route	44/SEM
08/09/2013	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	4464/4691	95.16%	02:20:23	00:06:39	Route	1557/SEM
17/08/2013	La Virée au Domaine de Nounours	Le Cambout	22	14.85km	38/246	15.45%	01:05:21	00:04:24	Nature	14/SEM
03/03/2013	Les 30 d'Arradon	Arradon	56	30km	166/286	58.04%	02:42:14	00:05:24	Route Nature	36/SEM

2012

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	3	1	1
Indice Moyen	28.15	43.18	4.68	6.52
Meilleur Indice	4.68	9.87	4.68	6.52

Cumul

68km

4910° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/11/2012	Foulées Roxédoises	Le Roc-Saint-André	56	11.7km	42/202	20.79%	00:48:04	00:04:06	Route	19/SEM
14/10/2012	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	3411/3450	98.87%	02:21:26	00:06:42	Route	1056/SEM
09/09/2012	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	97/983	9.87%	00:38:40 ^RP	00:03:52	Route	41/SEM
11/03/2012	Trail Maryse Le Gallo	Camors	56	15km	13/278	4.68%	00:58:57 ^RP	00:03:56	Nature	8/SEM
12/02/2012	Tro Manéguen	Guénin	56	10km	15/230	6.52%	00:40:31 ^RP	00:04:03	Route Nature	5/SEM

2011

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	13.58	28.65	6.75	5.34
Meilleur Indice	5.34	28.65	6.75	5.34

Cumul

66km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/11/2011	trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	15km	31/580	5.34%	01:13:21	00:04:53	Nature	16/SEM
30/10/2011	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	196/2902	6.75%	01:27:27 ^RP	00:04:09	Route	95/SEM
06/03/2011	Les 30 d'Arradon	Arradon	56	30km	53/185	28.65%	02:15:27 ^RP	00:04:31	Trail	13/SEM

2010

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	24.9	22.15	12.48	42.81
Meilleur Indice	12.48	19.71	12.48	42.81

Cumul

92km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/11/2010	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	15km	109/443	24.6%	01:10:08 ^RP	00:04:41	Nature	49/SEM
17/10/2010	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	640/1495	42.81%	03:44:20 ^RP	00:05:19	Route Nature	246/SEM
12/09/2010	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	544/4358	12.48%	01:34:27 ^RP	00:04:29	Route	264/SEM
31/07/2010	Foulées des 3 Clochers	Plumelec	56	14km	55/279	19.71%	00:53:03	00:03:47	Nature	21/SEM

2009

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	20.89	19.63	24.68
Meilleur Indice	16.84	16.84	24.68

Cumul

60km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/12/2009	Corrida de Josselin	Josselin	56	10km	47/208	22.6%	00:41:00 ^RP	00:04:06	Route	21/SEM
22/11/2009	Trail Solidarité de Brech	Brec'h	56	17km	39/158	24.68%	01:14:48	00:04:24	Nature	15/SEM
10/10/2009	Foulées Réguinoises	Réguiny	56	12km	42/216	19.44%	00:50:09	00:04:11	Route	22/SEM
13/09/2009	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	757/4496	16.84%	01:37:25 ^RP	00:04:37	Route	363/SEM

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