19981
Courses
à Pied
1324
Triathlons




5629ème(-) Breton
871ème(5) dans le 22
ID: 710163

LE CLAINCHE
Frédéric
PLUMAUDAN (22350) - M3M




17 COURSES
(32.87%)
00:49:29
(vma 13.47)
01:34:40
(vma 15.74)




Podiums Catégorie


4
Plus
Longue


21.100km
Vannes
15/09/2024
Cumul


231km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
03/08/2024Trail de la Rigole d'HilvernAllineuc2213km93/19447.94%01:12:2200:05:34
Nature		8/M3M
29/04/2023Trail Landes & BruyèresErquy2215km250/115721.61%01:23:47 RP00:05:35
Nature		20/M3M
17/09/2023Trail du BluesLa Chèze2215km57/14439.58%01:35:3600:06:22
Nature		7/M3M
08/06/2024La Lucien Le MouelLa Motte2210km38/12729.92%00:50:53 RP00:05:05
Nature		5/M3M
13/04/2024Course Nature de LandéhenLandéhen2214km79/17046.47%01:20:2800:05:45
Nature		9/M3M
25/02/2024Foulées Natures du BriceLes Champs-Géraux2212km100/20449.02%01:03:3800:05:18
Nature		12/M3M
08/10/2023Semi-Marathon Pontivy-LoudéacLoudéac2221.1km76/56713.4%01:36:14 RP00:04:34
Route		13/M2M
30/06/2024Trail de la Forêt de LoudéacLoudéac2210km65/21729.95%00:49:29 RP00:04:57
Nature		5/M3M
05/05/2024TKALMédréac3510km29/21513.49%01:00:13 RP00:06:01
Nature		3/M3M
08/10/2023Trail de la PatatePloeuc-sur-Lie2214km62/15639.74%01:21:1300:05:48
Nature		6/M3M
02/06/2024Foulées Natures de PommeretPommeret229km29/17017.06%00:42:0400:04:40
Nature		2/M3M
07/07/2024Trail de l'IcPordic2216km87/27731.41%01:28:3400:05:32
Nature		2/M3M
09/12/2023St M'Hervon by night !!Saint'M-Hervon3512km74/16445.12%01:07:3200:05:38
Nature Nocturne		11/M3M
26/05/2024Trail des KaosSaint-Julien2213km61/18632.8%01:16:3800:05:54
Nature		7/M3M
11/02/2024Trail du Mont Bel AirTrébry229km64/18834.04%00:55:1100:06:08
Nature		3/M3M
03/03/2024Trail du Bois JoliTrémereuc2216.6km128/23055.65%01:36:3000:05:49
Nature		10/M3M
15/09/202450ème Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km610/527711.56%01:34:40 RP00:04:29
Route		52/M2M

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