20303
Courses
à Pied
1350
Triathlons




ID: 9123

LE DUIGO
Francois






17 COURSES
(28.18%)
00:38:48
(vma 17.17)
01:29:50
(vma 16.61)




Plus
Longue


43.000km
Cléguer
25/10/2015
Cumul


279km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
22/04/2023Bretagne Ultra TrailClohars-Carnoët2929km142/54426.1%02:42:1700:05:36
Trail
26/M0M
20/11/2022Foulées du Pont du BonhommeKervignac5610km63/30920.39%00:45:3100:04:33
Route Nature
14/M0M
24/03/2019Trail du Val QuévenQuéven5615km44/26216.79%01:12:1400:04:49
Nature
22/SEM
03/02/2019Trail de la Ria et de l'OcéanPlouhinec5614km54/5509.82%01:02:5800:04:30
Nature
29/SEM
04/02/2018Cross Départemental des Sapeurs Pompiers - SEMPloemeur5610.4km11/5320.75%00:39:0400:03:45
Cross
11/SEM
22/10/2017Foulées de la Petite MerRiantec5610km28/3119%00:38:48 RP00:03:53
Nature
20/SEM
01/10/2017La BigoudènePont-l'Abbé2921.1km80/41119.46%01:29:50 RP00:04:15
Route
40/SEM
17/09/2017Trail du LainGestel5613km38/18520.54%01:03:1500:04:52
Route Nature
20/SEM
13/07/2017Course des 2 RivièresLanester5610km48/28716.72%00:43:4900:04:23
Route
23/SEM
28/05/2017Foulées d'ErdevenErdeven5610km46/24318.93%00:41:52 RP00:04:11
Route
25/SEM
26/02/2017Trail des Chemins du ScorffLorient5614km64/21929.22%01:09:3400:04:58
Nature
35/SEM
13/12/2015Trail du Haras d'HennebontHennebont5614km106/44523.82%01:09:0200:04:56
Nature
43/SEM
25/10/2015Trail Raidlight de la Vallée du ScorffCléguer5643km137/15687.82%06:22:3900:08:54
Trail
57/SEM
23/03/2014Trail du Val Quéven Endurance ShopQuéven5615km90/21941.1%01:24:3400:05:38
Nature
/SEM
13/07/201215KM de LanesterLanester5615km106/42125.18%01:03:36 RP00:04:14
Route
52/SEM
25/03/2012Trail du Val QuévenQuéven5615km68/26725.47%01:16:13 RP00:05:05
Nature
24/SEM
05/06/201020KM de QuimperléQuimperlé2920km108/15967.92%01:41:10 RP00:05:03
Route
36/SEM

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