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Frederic LE GAL
coureur(euse) non inscrit(e) (plusieurs homonymes sont possibles)
14698
Frederic LE GAL
(pseudo : Fredo56)
1057ème
(
155
) Breton
183
ème(
10
) dans le 56
ID:
14698
LE GAL
Frederic
STE ANNE D AURAY - M1M
39 COURSES
(
10.65
%)
00:37:24
(vma 17.86)
01:23:45
(vma 17.80)
3
10
3
Plus
Longue
32.000km
Vannes
30/06/2024
Cumul
601km
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date
Course
Lieu(x)
Dept
KM
Clssmt
Indice
Perf ou Score
min/KM
Type
Cl. Cat.
31/10/2022
RunnerBreizh Tour 2022 Hommes
Bretagne
0
0
469/2147
21.84%
4.64 Pts (7 courses)
Challenge
110/M0M
Ses Courses
Date
Course
Ville
Dept
KM
Classement
Indice
Perf
Temps Moyen/KM
Type Course
Cl. Cat.
15/12/2024
Foulées Questembertoises
Questembert
56
10km
66/520
12.69%
00:37:29
00:03:45
Route
4/M1M
24/11/2024
Foulées du Pont du Bonhomme
Kervignac
56
10km
16/471
3.4%
00:42:53
00:04:17
Route Nature
6/M1M
15/09/2024
50ème Semi-Marathon Auray-Vannes
Vannes
56
21.1km
137/5277
2.6%
01:24:09
00:03:59
Route
18/M1M
30/06/2024
Ultra Marin - La Ronde des Douaniers
Vannes
56
32km
51/1904
2.68%
02:26:07
00:04:34
Route Nature
2/M1M
02/06/2024
Trail de la Vallée de Tréauray
Auray
56
27km
27/398
6.78%
02:06:51
00:04:42
Trail
4/M1M
01/05/2024
Course Nature de Baden
Baden
56
20km
14/180
7.78%
01:26:39
 
RP
00:04:20
Route Nature
4/M1M
01/04/2024
Trail du Bono
Le Bono
56
15km
17/413
4.12%
01:06:28
00:04:26
Nature
1/M1M
17/03/2024
Vann'Eco Tour
Vannes
56
10km
12/280
4.29%
00:37:30
00:03:45
Route Nature
1/M1M
02/03/2024
Foulées Saint-Gilloises
Saint-Gilles
35
7.6km
10/377
2.65%
00:28:38
00:03:46
Route
3/M1M
24/02/2024
10Km de l'Espoir
Ploërmel
56
10km
77/418
18.42%
00:38:59
00:03:54
Route
7/M1M
24/01/2024
Les Métropolitaines - 10Km Blot
Saint-Grégoire
35
10km
599/3122
19.19%
00:38:44
00:03:52
Route
59/M1M
10/09/2023
Semi-Marathon Auray-Vannes
Vannes
56
21.1km
163/2834
5.75%
01:30:31
00:04:17
Route
21/M1M
Photos
04/06/2023
Urban Trail d'Auray
Auray
56
10km
10/312
3.21%
00:45:20
00:04:32
Route Nature
4/M0M
10/04/2023
Trail du Bono
Le Bono
56
15.4km
22/387
5.68%
01:04:29
00:04:11
Nature
2/M0M
Photos
19/03/2023
Vann'Eco Tour
Vannes
56
10km
14/178
7.87%
00:38:36
00:03:52
Route Nature
5/M0M
04/03/2023
Foulées Saint-Gilloises
Saint-Gilles
35
21.1km
159/1028
15.47%
01:29:09
00:04:14
Route
37/M0M
02/10/2022
Semi-Marathon Loudéac-Pontivy
Pontivy
56
21.1km
30/737
4.07%
01:23:45
 
RP
00:03:58
Route
6/M0M
11/09/2022
Semi-Marathon Auray-Vannes
Vannes
56
21.1km
113/2380
4.75%
01:28:18
00:04:11
Route
22/M0M
Photos
05/06/2022
Trail de la Vallée de Tréauray
Auray
56
24km
35/219
15.98%
02:00:33
00:05:01
Nature
9/M0M
24/04/2022
Course Nature de Pluneret
Pluneret
56
16.8km
10/113
8.85%
01:07:41
00:04:02
Nature
2/M0M
18/04/2022
Trail du Bono
Le Bono
56
15.4km
14/344
4.07%
01:02:04
00:04:02
Nature
1/M0M
Photos
20/03/2022
Vann'Eco Tour
Vannes
56
10km
16/224
7.14%
00:37:30
00:03:45
Route Nature
4/M0M
06/03/2022
Les 15 d'Arradon
Arradon
56
15km
20/296
6.76%
00:56:01
 
RP
00:03:44
Route Nature
3/M0M
Photos
23/01/2022
Foulées Pluvignoises
Pluvigner
56
10km
21/122
17.21%
00:43:24
00:04:20
Nature
3/M0M
24/10/2021
Marathon de Rennes Duo Mc Donald's (21.1+21.1km) - 02:55:20
Rennes
35
21.1km
27/323
8.36%
1:26:21
00:04:06
Relais
23/M+M
12/09/2021
Semi-Marathon Auray-Vannes
Vannes
56
21.1km
74/2234
3.31%
01:24:37 
RP
00:04:01
Route
21/M0M
Photos
25/07/2021
Foulées du Large
Quiberon
56
10km
49/235
20.85%
00:37:24
 
RP
00:03:44
Route
2/M0M
13/06/2021
Trail d'Auray
Auray
56
16km
23/198
11.62%
01:15:41
00:04:44
Nature
7/M0M
29/02/2020
Foulées Saint-Gilloises
Saint-Gilles
35
21.1km
136/917
14.83%
01:29:23
00:04:15
Route
44/M0M
19/01/2020
10Km Daunat
Saint-Grégoire
35
10km
249/2259
11.02%
00:38:41 
RP
00:03:52
Route
46/M0M
13/10/2019
Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France
Rennes
35
21.1km
214/3124
6.85%
01:28:37 
RP
00:04:12
Route
108/SEM
22/09/2019
La Boucle du Pavail
Saint-Aubin-du-Pavail
35
10km
12/124
9.68%
00:38:49 
RP
00:03:53
Route
8/SEM
15/09/2019
Championnat de France Semi-Marathon Auray-Vannes
Vannes
56
21.1km
654/4034
16.21%
01:35:24 
RP
00:04:31
Route
209/SEM
21/07/2019
Foulées du Large
Quiberon
56
10km
58/338
17.16%
00:40:50 
RP
00:04:05
Route
30/SEM
06/07/2019
Urban Trail Châteaugiron
Châteaugiron
35
10km
48/363
13.22%
00:50:11
00:05:01
Route
23/SEM
02/06/2019
Trail d'Auray
Auray
56
16km
55/340
16.18%
01:19:24
00:04:58
Nature
21/SEM
28/04/2019
Foulées de Pluneret
Pluneret
56
10km
23/155
14.84%
00:42:51 
RP
00:04:17
Nature
9/SEM
17/03/2019
Vann'Eco Tour
Vannes
56
10km
72/327
22.02%
00:43:24 
RP
00:04:20
Route Nature
34/SEM
20/01/2019
Les Métropolitaines - 10Km Daunat
Saint-Grégoire
35
10km
702/1866
37.62%
00:44:59 
RP
00:04:30
Route
290/SEM
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