Jean-francois LE GUENIC Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 15068

LE GUENIC
Jean-francois

41 COURSES
(34.14%)

00:37:12
(vma 17.94)

01:26:38
(vma 17.22)

03:25:40
(vma 15.41)

Plus
Longue

42.195km
Vannes
17/11/2002

Cumul

711km

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/08/2004	Challenge de Cornouaille 2004	Finistère	29	0	34/327	10.4%	0.474507 points (6 cours		Challenge	16/SEM
31/08/2003	Challenge de Cornouaille 2003	Finistère	29	0	52/354	14.69%	0.664691 (8 courses)		Challenge	24/SEM

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

06/05/2012	Trail st Maurice Laita	Clohars-Carnoët	29	12km	139/213	65.26%	01:15:04	00:06:15	Nature	58/SEM
20/09/2015	Petit Trail du Lain	Gestel	56	8km	52/114	45.61%	00:47:35	00:05:57	Nature	18/V1M
26/05/2012	Foulées de Pont Scorff	Pont-Scorff	56	10km	220/269	81.78%	00:57:57	00:05:48	Route	81/SEM
11/07/2010	Foulées Thuriennoises - Course Hommes	Saint-Thurien	29	8.4km	45/53	84.91%	00:44:53	00:05:21	Nature	15/SEM
18/11/2001	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	813/1441	56.42%	03:43:21 ^RP	00:05:18	Route Nature	/M
22/08/2004	Trail des Crêtes des Montagnes Noires	Gourin	56	30km	72/181	39.78%	02:39:09	00:05:18	Trail	36/SEM
21/05/2006	Trail de Riantec	Riantec	56	22km	159/320	49.69%	01:49:17	00:04:58	Nature	70/SEM
14/03/2004	Trail Maryse Le Gallo	Camors	56	30km	23/73	31.51%	02:28:14	00:04:56	Trail	10/SEM
17/11/2002	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	531/1701	31.22%	03:25:40 ^RP	00:04:52	Route Nature	197/SEM
28/10/2001	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	1544/3784	40.8%	01:41:29 ^RP	00:04:49	Route	728/SEM
06/10/2002	Relais de Camors 60KM (10+5km) (00:39:44+00:31:30)	Camors	56	15km	145/171	84.8%	01:11:14	00:04:45	Relais	/
02/04/2006	Semi-Marathon Guidel-Ploemeur	Guidel	56	21.1km	184/410	44.88%	01:40:02	00:04:44	Route	75/SEM
09/04/2006	Sentiers du Grand Brandifout	Bubry	56	16km	95/243	39.09%	01:15:34	00:04:43	Nature	36/SEM
31/10/2004	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	1432/4228	33.87%	01:38:49	00:04:41	Route	1070/SEM
03/04/2005	Semi-Marathon Guidel-Ploemeur	Guidel	56	21.1km	241/583	41.34%	01:38:39	00:04:41	Route	101/SEM
07/03/2004	Les 30 d'Arradon	Arradon	56	30km	145/478	30.33%	02:19:47	00:04:40	Trail	51/SEM
02/03/2003	Les 30 d'Arradon	Arradon	56	30km	130/426	30.52%	02:17:18 ^RP	00:04:35	Trail	47/SEM
26/04/2004	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	139/332	41.87%	00:45:29 ^RP	00:04:33	Route	67/SEM
13/07/2005	10KM de la Forêt Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	148/384	38.54%	00:44:27	00:04:27	Route	79/SEM
25/09/2005	Petit Trot Mellacois	Mellac	29	14.3km	54/126	42.86%	01:03:33	00:04:27	Nature	18/SEM
12/03/2006	Foulées du Braden	Quimper	29	10km	119/343	34.69%	00:43:20	00:04:20	Route	60/SEM
13/07/2006	10KM de la Forêt Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	86/377	22.81%	00:42:53	00:04:17	Route	47/SEM
27/10/2002	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	1033/5094	20.28%	01:28:18 ^RP	00:04:11	Route	423/SEM
05/10/2003	Relais de Camors 60KM (10+5) (00:38:46+00:23:53)	Camors	56	15km	35/151	23.18%	01:02:39	00:04:11	Relais	/
02/05/2002	Foulées Loudéaciennes	Loudéac	22	15km	71/173	41.04%	01:02:23 ^RP	00:04:10	Route	32/SEM
12/11/2004	Semi-Marathon de Plouguin	Plouguin	29	21.1km	28/228	12.28%	01:28:00	00:04:10	Route	14/SEM
04/04/2004	Semi-Marathon Guidel-Ploemeur	Guidel	56	21.1km	73/559	13.06%	01:27:11	00:04:08	Route	35/SEM
26/10/2003	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	368/4048	9.09%	01:26:44	00:04:07	Route	183/SEM
31/03/2002	Foulées de Bannalec	Bannalec	29	16.5km	89/295	30.17%	01:07:33	00:04:06	Route	42/SEM
06/04/2003	Semi-Marathon Guidel-Ploemeur	Guidel	56	21.1km	99/668	14.82%	01:26:38 ^RP	00:04:06	Route	49/SEM
11/06/2005	Foulées de Pont-Scorff	Pont-Scorff	56	10km	64/408	15.69%	00:41:01	00:04:06	Route	36/SEM
15/06/2003	Courses D'Erdeven	Erdeven	56	9.9km	16/112	14.29%	00:40:04	00:04:03	Route	9/SEM
18/04/2004	Foulées de l'Aulne	Châteauneuf-du-Faou	29	14km	45/337	13.35%	00:55:43	00:03:59	Route Nature	29/SEM
17/07/2004	Foulées de Kerlaz	Kerlaz	29	15.8km	21/249	8.43%	01:02:59	00:03:59	Route	14/SEM
26/01/2003	Foulées Pluvignoises	Pluvigner	56	9.9km	49/296	16.55%	00:38:45	00:03:55	Route	32/SEM
08/05/2004	Foulées de Saint-Evarzec	Saint-Evarzec	29	14.7km	35/406	8.62%	00:56:58	00:03:53	Route	16/SEM
11/04/2004	Foulées de Bannalec	Bannalec	29	16.2km	26/290	8.97%	01:02:08	00:03:50	Route	14/SEM
15/08/2004	Foulées de Plovan	Plovan	29	15.5km	37/255	14.51%	00:59:30	00:03:50	Route	24/SEM
27/07/2003	Grand Prix des 3 ormes	Landudec	29	8.3km	21/142	14.79%	00:31:19	00:03:46	Route	15/SEM
13/07/2004	10KM de la Forêt-Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	40/442	9.05%	00:37:12 ^RP	00:03:43	Route	26/SEM
11/01/2004	Championat du Morbihan de Cross - ESM SEM	Ploemeur	56	0km	107/108	99.07%			Cross	98/SEM

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