Johann LE GUENNOU Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 9727

LE GUENNOU
Johann

45 COURSES
(29.01%)

00:40:00
(vma 16.67)

01:26:52
(vma 17.15)

03:14:19
(vma 16.30)

Plus
Longue

42.195km
Annecy
21/04/2013

Cumul

727km

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
11/11/2019	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2019	Ile et Vilaine	35	0	2545/3392	75.03%	127 (1 courses)		Challenge	696/SEM
31/12/2015	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2015	Divers	35	0	791/2865	27.61%	437 (1 courses)		Challenge	240/SEM

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

03/02/2019	Trail Glazig - Course Ailes Marines	Plourhan	22	12km	241/531	45.39%	01:19:22	00:06:37	Nature	76/SEM
02/06/2018	Trail du Ménez Bré	Louargat	22	17km	110/223	49.33%	01:35:22	00:05:37	Nature	35/SEM
21/04/2019	Trail du Bord de Mer	Arzon	56	15km	35/307	11.4%	01:21:43	00:05:27	Nature	14/SEM
19/06/2016	Trail des Ebihens	Saint-Jacut-de-la-Mer	22	20.3km	118/921	12.81%	01:39:30	00:04:54	Nature	46/SEM
18/11/2012	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	15km	131/534	24.53%	01:15:12 ^RP	00:05:01	Nature	60/SEM
28/01/2018	Trail de la Rivière et de l'Océan	Plouhinec	56	13km	215/674	31.9%	01:09:22	00:05:20	Nature	78/SEM
10/03/2018	Trail de La Belle Etoile	Saint-Senoux	35	13km	87/224	38.84%	01:15:30	00:05:48	Nature	33/SEM
11/05/2019	Trail de la Baie de Lancieux	Lancieux	22	15km	105/372	28.23%	01:13:09	00:04:53	Nature	40/SEM
18/05/2013	Trail de Guerlédan	Plounevez-Quintin	22	23km	85/671	12.67%	02:18:31	00:06:01	Nature	48/SEM
08/10/2017	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	610/2708	22.53%	01:36:38	00:04:35	Route	262/SEM
19/01/2014	Sur la Route du Plaisir	Saint-Grégoire	35	10km	335/1406	23.83%	00:41:49	00:04:11	Route	167/SEM
18/01/2015	Sur la Route du Plaisir	Saint-Grégoire	35	10km	289/1478	19.55%	00:40:57	00:04:06	Route	93/SEM
09/09/2012	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	470/4602	10.21%	01:31:27	00:04:20	Route	232/SEM
14/09/2014	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	448/5616	7.98%	01:34:01	00:04:27	Route	201/SEM
13/04/2014	Semi-Marathon de Liffré	Liffré	35	21.1km	328/1043	31.45%	01:32:49	00:04:24	Route	139/SEM
04/04/2015	Semi-Marathon de la Vallée de l'Oust	Malestroit	56	21.1km	89/280	31.79%	01:34:26	00:04:29	Route	30/SEM
03/06/2012	Semi-Marathon Cancale Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	263/2627	10.01%	01:31:06 ^RP	00:04:19	Route	129/SEM
03/11/2013	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	368/2607	14.12%	01:30:59 ^RP	00:04:19	Route	145/SEM
02/04/2017	Rennes urban Trail	Rennes	35	14km	350/1249	28.02%	01:19:03	00:05:39	Route	159/SEM
28/04/2019	Rennes Urban Trail	Rennes	35	24km	229/2323	9.86%	02:04:40	00:05:12	Route	113/SEM
21/04/2013	Marathon du Lac d'Annecy	Annecy	74	42.195km	340/2449	13.88%	03:14:19 ^RP	00:04:36	Route	123/SEM
13/03/2016	Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	116/1131	10.26%	01:26:52 ^RP	00:04:07	Route	56/SEM
17/01/2021	Les Métropolitaines Connectées	Partout	35	10km	265/485	54.64%	00:56:00	00:05:36	Virtuelle	/M
20/01/2019	Les Métropolitaines - 10Km Daunat	Saint-Grégoire	35	10km	661/1866	35.42%	00:45:02	00:04:30	Route	278/SEM
01/03/2015	Les 30 d'Arradon	Arradon	56	14.5km	56/386	14.51%	01:04:29	00:04:27	Nature	28/SEM
30/09/2018	La Sinueuse	Saint-Malo	35	10km	407/766	53.13%	00:56:56	00:05:42	Route	83/SEM
13/05/2018	La Sinagote	Séné	56	14.5km	70/154	45.45%	01:15:08	00:05:11	Nature	26/SEM
20/01/2013	La Route du Plaisir	Saint-Grégoire	35	10km	222/1328	16.72%	00:40:42 ^RP	00:04:04	Route	114/SEM
06/10/2019	La Route du Fort CMB	Saint-Père-Marc-en-Poulet	35	11km	728/975	74.67%	01:13:21	00:06:40	Nature	189/SEM
06/05/2012	La Passagère	Saint-Malo	35	14km	84/1019	8.24%	00:59:44	00:04:16	Route Nature	35/SEM
11/12/2016	La Guignennaise Nature	Guignen	35	14km	289/356	81.18%	01:21:27	00:05:49	Nature	50/SEM
28/05/2016	La 10K	Saint-Malo	35	10km	653/1401	46.61%	00:50:35	00:05:03	Route	233/SEM
28/06/2014	L'Ultra Marin La Ronde des Douaniers	Vannes	56	36km	85/938	9.06%	03:04:07	00:05:15	Trail	22/SEM
29/02/2020	Intrail'Muros	Saint-Malo	35	12km	4871/5482	88.85%	01:39:14	00:08:16	Route	564/M1M
02/06/2019	Foulées Jacquolandines	Saint-Jacques-de-la-Lande	35	10km	67/195	34.36%	00:46:05	00:04:37	Route	25/SEM
28/05/2017	Foulées d'Erdeven	Erdeven	56	21.1km	174/236	73.73%	01:57:44	00:05:35	Route	44/SEM
30/04/2017	Foulées Côtières de Riantec	Riantec	56	14.8km	57/234	24.36%	01:09:32	00:04:42	Route Nature	19/SEM
23/02/2013	Critérium National de cross-country des Agents Terri	Quéven	56	9.913km	17/33	51.52%	00:38:34	00:03:53	Cross	8/SEM
18/10/2015	Course Nature de la Côte d'Emeraude	Saint-Malo	35	11km	65/504	12.9%	00:48:33	00:04:25	Nature	30/SEM
31/03/2013	Course Nature Asptt Rennes - La Toyota	Rennes	35	16.5km	61/261	23.37%	01:11:48	00:04:21	Nature	22/SEM
23/02/2014	Courons à Thorigné-Fouillard	Thorigné-Fouillard	35	15km	120/782	15.35%	01:02:27	00:04:10	Route Nature	/
24/02/2013	Courons A Thorigné Fouillard	Thorigné-Fouillard	35	15km	99/660	15%	01:02:10 ^RP	00:04:09	Route	49/SEM
14/12/2014	Corrida Guignennaise	Guignen	35	10km	58/329	17.63%	00:41:08	00:04:07	Route	23/SEM
20/09/2014	Belle-île-en-Trail - La Course Nature	Le Palais	56	15km	15/456	3.29%	01:00:22 ^RP	00:04:01	Nature	/SEM
17/01/2016	10km Daunat	Saint-Grégoire	35	10km	262/1547	16.94%	00:40:00 ^RP	00:04:00	Route	132/SEM

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