François LE MAUFF Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

1286ème(

64) dans le 56

ID: 8580

LE MAUFF
François
M3M

	TOTAL
Nombre	79	26	16	14	12	6	3	2
Indice Moyen	42.3	35.62	42.2	46.87	41.7	57.23	64.56	23.24
Meilleur Indice	4.81	9.24	17.09	4.81	14.94	31.59	36.93	17.91

00:41:57
(vma 15.87)

01:33:48
(vma 15.86)

03:42:51
(vma 14.20)

Plus
Longue

175.000km
Vannes
30/06/2023

Cumul

2331km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2015	9	19.64	5173° / 13492	--> 38.34 %
2016	13	11.00	3055° / 13712	--> 22.28 %
2017	11	30.07	8025° / 14126	--> 56.81 %
2018	11	19.35	5579° / 14513	--> 38.44 %
2019	8	15.26	4752° / 15258	--> 31.14 %

Évolution Classement 56

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2015	8	19.64	711° / 1882	--> 37.78 %
2016	12	12.20	486° / 1897	--> 25.62 %
2017	10	30.07	1040° / 1882	--> 55.26 %
2018	11	19.35	779° / 1998	--> 38.99 %
2019	7	15.26	618° / 2075	--> 29.78 %

+ de Records

Cat.	10km	20km	21.1km	30km	42.195km	100km
RP	00:41:57	01:33:26	01:33:48	02:24:46	03:42:51	14:13:23
SEM	00:51:17		01:53:11
V1M	00:41:57	01:57:05	01:33:48	02:24:46	03:42:51	14:17:54
V2M			01:40:43	02:45:12	03:55:29	14:13:23

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	2	1	1	1
Indice Moyen	36.24	35.44	24	54.26	32.07
Meilleur Indice	24	33.91	24	54.26	32.07

Cumul

210km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/09/2025	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	662/2064	32.07%	03:55:29	00:05:35	Route Nature	46/M3M
26/06/2025	L'Ultra-Marin - Le Raid	Vannes	56	100km	738/1360	54.26%	14:13:23 ^RP	00:08:32	Ultra Trail	56/M3M
14/06/2025	Entre Terre et Golfe	Theix	56	26km	55/229	24%	02:20:53	00:05:25	Trail	10/M3M
29/03/2025	Semi-Marathon de la Vallée de l'Oust	Malestroit	56	21.1km	176/519	33.91%	01:43:32	00:04:54	Route	16/M3M
22/02/2025	Semi-Marathon de Ploërmel Communauté	Ploërmel	56	21.1km	349/944	36.97%	01:43:53	00:04:55	Route	20/M3M

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	1	1	1	1
Indice Moyen	50.77	47.94	21.36	58.66	75.12
Meilleur Indice	21.36	47.94	21.36	58.66	75.12

Cumul

184km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/09/2024	50ème Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	1127/5277	21.36%	01:40:43	00:04:46	Route	95/M3M
28/06/2024	Ultra Marin - Le Raid	Vannes	56	108km	725/1236	58.66%	16:05:03	00:08:56	Ultra Trail	65/M3M
30/03/2024	Trail de la Forêt de Camors	Camors	56	24.5km	160/213	75.12%	02:39:01	00:06:29	Nature	19/M3M
03/03/2024	Les 30 d'Arradon	Arradon	56	30km	93/194	47.94%	02:45:12	00:05:30	Trail	8/M3M

2023

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	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	66.31	75.12	61.33	53.67
Meilleur Indice	52.07	52.07	61.33	53.67

Cumul

283km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/09/2023	Happy Urban Trail	Baud	56	14km	46/75	61.33%	01:05:01	00:04:39	Route	2/M3M
30/06/2023	Ultra Marin - Le Grand Raid	Vannes	56	175km	502/964	52.07%	31:13:00	00:10:42	Ultra Trail	76/M2M
26/03/2023	TKB	Pontivy	56	66km	267/272	98.16%	11:02:29	00:10:02	Ultra Trail	48/M2M
05/03/2023	Les 30 d'Arradon	Arradon	56	28km	95/177	53.67%	02:30:57	00:05:23	Route Nature	22/M2M

2022

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	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	61.31	63.11	55.92
Meilleur Indice	43.97	43.97	55.92

Cumul

131km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/11/2022	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	29km	156/204	76.47%	03:10:39	00:06:34	Trail	28/M2M
25/09/2022	Trail de Plouay	Plouay	56	26km	31/45	68.89%	02:50:31	00:06:34	Trail	7/M2M
02/07/2022	Ultra-Marin - Le Trail	Vannes	56	56km	653/1485	43.97%	06:57:15 ^RP	00:07:27	Trail	88/M2M
16/04/2022	Entre Lande et Océan	Quiberon	56	20km	85/152	55.92%	01:57:05	00:05:51	Nature	15/M2M

2021

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	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	40.48	32.33	48.62
Meilleur Indice	32.33	32.33	48.62

Cumul

121km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/10/2021	Semi-Marathon Pontivy-Loudéac	Loudéac	22	21.1km	237/733	32.33%	01:44:39	00:04:58	Route	25/M2M
02/07/2021	L'Ultra-Marin - Le Raid	Vannes	56	100km	318/654	48.62%	14:17:54 ^RP	00:08:35	Ultra Trail	63/M2M

2020

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	35.43	39.92	30.94
Meilleur Indice	30.94	39.92	30.94

Cumul

51km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/10/2020	Semi-Marathon Loudéac-Pontivy	Pontivy	56	21.1km	422/1057	39.92%	01:41:05	00:04:47	Route	72/M2M
01/03/2020	Les 30 d'Arradon	Arradon	56	30km	56/181	30.94%	02:39:29	00:05:19	Route Nature	10/M2M

2019

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	8	2	2	2	1	1
Indice Moyen	29.34	47.12	14.93	27.56	31.59	23.9
Meilleur Indice	10.66	23.53	10.66	25.83	31.59	23.9

Cumul

289km

4752° breton
618° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/11/2019	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	15km	143/488	29.3%	01:19:49	00:05:19	Nature	22/M2M
20/10/2019	20ème Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	477/1996	23.9%	03:42:51 ^RP	00:05:17	Route Nature	199/V1M
05/10/2019	Semi-Marathon Pontivy-Loudéac	Pontivy	56	21.1km	123/1154	10.66%	01:34:45	00:04:29	Route	37/V1M
15/09/2019	Championnat de France Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	775/4034	19.21%	01:37:47	00:04:38	Route	217/V1M
28/06/2019	L'Ultra-Marin - Le Raid	Vannes	56	87km	247/782	31.59%	12:19:34 ^RP	00:08:30	Ultra Trail	98/V1M
01/05/2019	Trail de Sainte-Marie	Ploemel	56	17.5km	31/120	25.83%	01:19:05	00:04:31	Nature	13/V1M
14/04/2019	Trail de l'Aber Wrac'h	Le Folgoët	29	54km	379/536	70.71%	07:15:38	00:08:04	Trail	134/V1M
03/03/2019	Les 30 d'Arradon	Arradon	56	31km	64/272	23.53%	02:39:39	00:05:09	Trail	19/V1M

2018

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	11	5	3	2	1
Indice Moyen	37.21	43.28	24.98	40.77	36.41
Meilleur Indice	18.78	32.63	19.28	18.78	36.41

Cumul

278km

5579° breton
779° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/12/2018	Trail du Haras d'Hennebont	Hennebont	56	14km	97/241	40.25%	01:10:35	00:05:03	Nature	38/V1M
21/10/2018	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	583/1601	36.41%	03:50:28 ^RP	00:05:28	Route Nature	235/V1M
06/10/2018	Semi-Marathon Loudéac-Pontivy	Pontivy	56	21.1km	336/1675	20.06%	01:35:24	00:04:31	Route	117/V1M
09/09/2018	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	548/2842	19.28%	01:45:03	00:04:59	Route	171/V1M
30/06/2018	L'Ultra Marin - Le Trail	Vannes	56	58km	225/1198	18.78%	06:54:22	00:07:09	Trail	82/V1M
27/05/2018	Trail de la Vallée de Tréauray	Auray	56	24km	75/167	44.91%	02:11:20	00:05:28	Nature	26/V1M
01/05/2018	Trail de Sainte-Marie	Ploemel	56	16.5km	61/109	55.96%	01:24:08	00:05:06	Nature	27/V1M
14/04/2018	Tiken Trail	Saint-Vincent-sur-Oust	56	8km	99/232	42.67%	00:57:49	00:07:14	Nature	40/SEM
31/03/2018	Semi-Marathon de la Vallée de l'Oust	Malestroit	56	21.1km	89/250	35.6%	01:42:36	00:04:52	Route	35/V1M
04/03/2018	Les 30 d'Arradon	Arradon	56	30km	155/247	62.75%	02:47:32	00:05:35	Trail	50/V1M
28/01/2018	Trail de la Rivière et de l'Océan	Plouhinec	56	22km	155/475	32.63%	01:51:14	00:05:03	Nature	60/V1M

2017

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	11	6	2	2	1
Indice Moyen	56.97	56.79	44.9	52.67	90.78
Meilleur Indice	22.72	22.72	32.24	40.87	90.78

Cumul

267km

8025° breton
1040° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/11/2017	Foulées Roxédoises	Le Roc-Saint-André	56	11.7km	251/252	99.6%	01:35:42	00:08:11	Route	51/V1M
15/10/2017	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	918/1424	64.47%	04:19:08	00:06:08	Route Nature	351/V1M
10/09/2017	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	725/3191	22.72%	01:39:22	00:04:43	Route	230/V1M
01/07/2017	L'Ultra Marin - La Ronde des Douaniers	Vannes	56	36km	444/1377	32.24%	03:41:20	00:06:09	Trail	127/V1M
11/06/2017	Semi-Marathon C un Espoir	Ploërmel	56	21.1km	153/397	38.54%	01:46:57	00:05:04	Route	51/V1M
30/04/2017	Marathon de Nantes	Nantes	44	42.195km	1925/2840	67.78%	04:10:07	00:05:56	Route	679/V1M
01/04/2017	Semi-Marathon de la Vallée de l'Oust	Malestroit	56	21.1km	123/261	47.13%	01:43:26	00:04:54	Route	47/V1M
19/03/2017	Vann'Eco Tour	Vannes	56	10km	94/230	40.87%	00:45:26	00:04:33	Route Nature	21/V1M
05/03/2017	Les 30 d'Arradon	Arradon	56	30km	160/278	57.55%	02:46:32	00:05:33	Trail	61/V1M
26/02/2017	Foulées du Printemps	Pontivy	56	10km	89/137	64.96%	00:46:35	00:04:40	Route	/VEM
29/01/2017	Trail de la Pierre Fendue - 700m D+	Le Sourn	56	22km	128/141	90.78%	02:49:59	00:07:44	Nature	52/V1M

2016

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	13	4	3	3	2	1
Indice Moyen	38.59	29.3	43.14	14.72	74.09	62.71
Meilleur Indice	4.81	17.09	4.81	10.06	49.16	62.71

Cumul

296km

3055° breton
486° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/10/2016	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	705/1434	49.16%	04:03:29 ^RP	00:05:46	Route Nature	307/V1M
02/10/2016	Relais de la Forêt de Camors (10KM solo + 5KM équipe)	Camors	56	15km	37/59	62.71%	01:14:55 ^RP	00:05:00	Relais	/
11/09/2016	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	354/3520	10.06%	01:35:17	00:04:31	Route	108/V1M
14/07/2016	S'mi des 2 Rivières	Lanester	56	21.1km	86/383	22.45%	01:35:21	00:04:31	Route	18/V1M
03/07/2016	Trail des Remparts	Vannes	56	17.5km	200/202	99.01%	02:03:44	00:07:04	Route Nature	58/V1M
25/06/2016	L'Ultra Marin - La Ronde des Douaniers	Vannes	56	36km	62/1288	4.81%	02:58:45	00:04:58	Trail	25/V1M
12/06/2016	Semi-Marathon C Un Espoir	Ploërmel	56	21.1km	39/335	11.64%	01:33:48 ^RP	00:04:27	Route	19/V1M
15/05/2016	Course Nature de Séné	Séné	56	30km	13/32	40.63%	02:24:46 ^RP	00:04:50	Trail	6/V1M
09/04/2016	Verda Trail de Berric	Berric	56	20km	177/353	50.14%	02:24:28	00:07:13	Nature	59/V1M
08/04/2016	Verda Night	Berric	56	8km	71/313	22.68%	00:49:01	00:05:46	Nature	14/V1M
03/04/2016	Trail de l'Aber Wrac'h - Hermine Trail	Le Folgoët	29	14km	47/275	17.09%	01:27:07	00:06:13	Nature	16/V1M
20/03/2016	Trail du Val Quéven - Championnat de Bretagne de Trail Long	Quéven	56	36km	110/131	83.97%	04:21:41	00:07:16	Trail	38/V1M
21/02/2016	Les Chemins du Scorff	Lorient	56	14km	59/216	27.31%	01:12:26	00:05:10	Nature	15/V1M

2015

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	9	3	2	2	1	1
Indice Moyen	37.99	42.68	32.3	18.64	94.05	17.91
Meilleur Indice	14.94	24.93	30.73	14.94	94.05	17.91

Cumul

122km

5173° breton
711° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/12/2015	Corrida Vannetaise	Vannes	56	9.4km	151/676	22.34%	00:48:04	00:05:07	Route Nature	30/V1M
13/12/2015	Corrida de Rhuys	Sarzeau	56	10km	91/365	24.93%	00:41:57 ^RP	00:04:12	Route	25/V1M
29/11/2015	Trail de Pontivy	Pontivy	56	16km	64/189	33.86%	01:20:27	00:05:02	Nature	38/VEM
18/10/2015	Duo de l'Hermine ( Relais 20+22km )	Vannes	56	20km	89/497	17.91%	01:45:23	00:05:16	Duo	69/M+M
04/10/2015	Relais de Camors 60KM (10+5km) (00:43:40+00:35:41)	Camors	56	15km	79/84	94.05%	01:19:21 ^RP	00:05:17	Relais	/
03/10/2015	Les Marronnaises	Redon	35	10km	316/451	70.07%	00:51:17 ^RP	00:05:08	Route	120/SEM
16/08/2015	10 Miles Interceltiques de Lorient	Lorient	56	16.1km	187/566	33.04%	01:10:29	00:04:23	Route	59/V1M
08/08/2015	Courses Natures en Rhuys	Sarzeau	56	16km	67/218	30.73%	01:15:57	00:04:45	Nature	24/V1M
05/07/2015	Trail des Remparts de Vannes	Vannes	56	9km	75/502	14.94%	00:44:36	00:04:57	Route Nature	8/V1M

2014

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	21.79	13.01	32.57	28.57
Meilleur Indice	9.24	9.24	32.57	28.57

Cumul

58km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/11/2014	Happy Run	Vannes	56	8km	22/238	9.24%	00:36:37	00:04:35	Route	7/V1M
19/10/2014	Duo de l'Hermine ( Relais 20+22KM)	Vannes	56	20km	136/476	28.57%	01:33:26 ^RP	00:04:40	Duo	/
14/09/2014	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	942/5616	16.77%	01:41:11 ^RP	00:04:48	Route	328/V1M
06/07/2014	Trail des remparts de Vannes	Vannes	56	9km	143/439	32.57%	00:44:16	00:04:55	Route Nature	26/V1M

2013

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	46.77	56.62	36.93
Meilleur Indice	36.93	56.62	36.93

Cumul

41km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/10/2013	Duo de l'Hermine (20+22Km) - 03:40:17	Vannes	56	20km	171/463	36.93%	01:46:57 ^RP	00:05:21	Relais	/
08/09/2013	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	2656/4691	56.62%	01:53:11 ^RP	00:05:22	Route	1104/SEM

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