ID: 715596

LE PODER
Ewen
ACP MUZILLAC - SEM

TOTAL Route Nature Nature Route Trail Ultra Trail
Nombre 22 10 5 4 2 1
Indice
Moyen		 39.57
 35.47
50.84
36.05
34.91
47.63
Meilleur
Indice		 19.72 19.7225.2327.1531.3147.63
00:42:32
(vma 15.69)


04:34:41
(vma 11.51)

Podiums Catégorie


1
Plus
Longue


70.000km
Vannes
29/06/2024
Cumul


405km
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2023 10 26.59 6757° / 12723 --> 53.11 %
Évolution Classement 56
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2023 10 26.59 805° / 1556 --> 51.74 %
+ de Records

Cat.5km10km42.195km
RP00:21:2000:42:3204:34:41
ESM00:46:31
SEM00:21:2000:42:3204:34:41
2025
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TOTAL Route Nature Trail
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 41.18
 42.07
38.52
Meilleur
Indice		 19.72 19.7238.52
Cumul


126km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/09/2025Marathon de VannesVannes5642.195km1456/206470.54%04:34:41 RP00:06:31
Route Nature		413/SEM
13/09/2025Course Nature Entre Terre et MerAmbon5615km55/15335.95%01:15:4800:05:03
Route Nature		19/SEM
15/08/2025Foulées BilliotinesBilliers5610km157/79619.72%00:46:3400:04:39
Route Nature		54/SEM
28/06/2025L'Ultra-Marin - l'ArvorVannes5659km753/195538.52%07:04:1900:07:12
Trail		268/SEM
2024
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TOTAL Trail Route Ultra Trail Route Nature
Nombre 4 1 1 1 1
Indice
Moyen		 33.61
 31.31
27.15
47.63
28.33
Meilleur
Indice		 27.15 31.3127.1547.6328.33
Cumul


115km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/08/2024Foulées BilliotinesBilliers5610km187/66028.33%00:47:1700:04:44
Route Nature		61/SEM
29/06/2024Ultra Marin - Le Réveil des DucsVannes5670km392/82347.63%08:49:2500:07:34
Ultra Trail		112/SEM
18/05/2024Trail du lacTaupont5625km62/19831.31%02:26:1500:05:51
Trail		19/SEM
02/03/2024Les 10Km du Bord de MerDamgan5610km60/22127.15%00:45:1800:04:32
Route		20/SEM
2023
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TOTAL Route Nature Nature Route
Nombre 10 4 4 2
Indice
Moyen		 40.79
 29.55
57.24
30.35
Meilleur
Indice		 24.39 24.3936.8430.26
Cumul


124km
6757° breton
805° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
17/12/2023Foulées QuestembertoisesQuestembert5610km136/44730.43%00:42:32 RP00:04:15
Route		47/SEM
03/12/2023Foulées MuzillacaisesMuzillac5610km79/24232.64%00:48:0900:04:49
Route Nature		24/SEM
15/10/2023Trail de la vallée de la SarreGuern5624km53/8165.43%02:42:1600:06:46
Nature		8/SEM
07/10/2023Défi des Ponts - La 300DLa Roche-Bernard567km35/9536.84%00:45:4600:06:32
Nature		/M
16/09/2023Course Nature Entre Terre et MerAmbon5615km22/7429.73%01:15:23 RP00:05:02
Route Nature		7/SEM
15/08/2023Foulées BilliotinesBilliers5610km129/52924.39%00:46:31 RP00:04:39
Route Nature		6/ESM
23/07/2023Foulées du LargeQuiberon565km46/15230.26%00:21:20 RP00:04:16
Route		6/SEM
14/07/2023Trail de CadenCaden5614km95/14864.19%01:25:5400:06:08
Nature		28/SEM
28/05/2023Foulées SurzuroisesSurzur5610.6km39/12431.45%00:50:2600:04:45
Route Nature		12/SEM
26/03/2023TKBPontivy5618km205/32862.5%02:04:1200:06:54
Nature		56/SEM
2022
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TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 4 2 1 1
Indice
Moyen		 40.88
 40.96
56.36
25.23
Meilleur
Indice		 25.23 40.7756.3625.23
Podiums Catégorie
1
Cumul


41km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
18/12/2022Foulées QuestembertoisesQuestembert5610km93/16556.36%00:51:0500:05:07
Route		20/SEM
04/12/2022Foulées MuzillacaisesMuzillac5610km93/22641.15%00:49:4700:04:59
Route Nature		32/SEM
17/09/2022Course Nature Entre Terre et MerAmbon5610.5km28/11125.23%00:54:4100:05:12
Nature		3/ESM
15/08/2022Foulées BilliotinesBilliers5610km170/41740.77%00:49:40 RP00:04:58
Route Nature		5/ESM

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