Frederic LE ROUZO Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 708083

LE ROUZO
Frederic
VANNES (56000) - M0M

12 COURSES
(30.53%)

00:41:40
(vma 16.00)

04:23:02
(vma 12.03)

Plus
Longue

42.195km
Cancale
28/05/2017

Cumul

220km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

09/04/2017	Marathon de Paris	Paris	75	42.195km	27497/41729	65.89%	04:34:55 ^RP	00:06:31	Route	10400/SEM
25/03/2018	Trail du Kreiz Breizh	Pontivy	56	18km	9/230	3.91%	01:31:45	00:05:06	Nature	5/SEM
05/02/2023	Tro Manéguen	Guénin	56	14km	28/183	15.3%	01:21:07	00:05:48	Nature	10/M0M
26/03/2023	TKB	Pontivy	56	18km	124/328	37.8%	01:52:59	00:06:17	Nature	14/M0M
13/10/2024	Trail de la Vallée de la Sarre	Guern	56	9km	52/153	33.99%	00:58:25	00:06:29	Nature	6/M0M
03/11/2024	Trail de Brec'h	Brec'h	56	13.5km	96/289	33.22%	01:24:53	00:06:17	Nature	16/M0M
19/01/2025	Trail de la Pierre Fendue	Le Sourn	56	14km	91/282	32.27%	01:48:35	00:07:45	Nature	18/M0M
28/05/2017	Marathon du Mont-Saint-Michel	Cancale	35	42.195km	1900/3100	61.29%	04:23:02 ^RP	00:06:14	Route	634/SEM
26/11/2017	La Créative Chantepie	Chantepie	35	10km	342/1577	21.69%	00:43:41 ^RP	00:04:22	Route	140/SEM
21/01/2018	10KM Daunat	Saint-grégoire	35	10km	367/1648	22.27%	00:41:40 ^RP	00:04:10	Route	181/SEM
25/02/2018	La Thoréfoléenne	Thorigné-Fouillard	35	15km	102/496	20.56%	01:04:20 ^RP	00:04:17	Nature	40/SEM
03/06/2018	T'Rance Minihic	Le Minihic-sur-Rance	35	14km	83/458	18.12%	01:14:37	00:05:20	Nature	32/SEM

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