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19981
Courses
à Pied

1324
Triathlons

ID: 712430

LHOMME
Ludovic
LE RHEU (35650) - M1M

43 COURSES
(42.53%)

00:43:50
(vma 15.21)

01:40:04
(vma 14.86)

Plus
Longue

24.000km
Hillion
02/04/2023

Cumul

545km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

09/10/2011	10 Km National Cmb Tout Rennes Court	Rennes	35	10km	1790/5598	31.98%	00:51:04	00:05:06	Route	824/SEM
13/10/2013	10KM CMB Tout Rennes Court	Rennes	35	10km	1332/6485	20.54%	00:48:00	00:04:48	Route	620/SEM
17/01/2016	10km Daunat	Saint-Grégoire	35	10km	917/1547	59.28%	00:47:14	00:04:43	Route	343/SEM
21/01/2018	10KM Daunat	Saint-grégoire	35	10km	642/1648	38.96%	00:44:54	00:04:29	Route	275/SEM
19/09/2010	37ème Foulées Chartraines	Chartres-de-Bretagne	35	10km	189/363	52.07%	00:45:44 ^RP	00:04:34	Route	65/SEM
24/04/2011	Acigné au Masculin	Acigné	35	10km	189/295	64.07%	00:49:15	00:04:55	Route	72/SEM
18/06/2016	Bol d'Air	Laillé	35	10km	83/221	37.56%	00:47:17	00:04:44	Route	/
29/11/2009	Courir à Chantepie	Chantepie	35	10km	747/2016	37.05%	00:47:14 ^RP	00:04:43	Route	306/SEM
03/04/2022	Entre Dunes et Bouchots - Les Hauts du Pont Rolland	Hillion	22	23km	239/316	75.63%	03:04:21	00:08:01	Nature	48/M1M
02/04/2023	Entre Dunes et Bouchots - Les Hauts du Pont Rolland	Hillion	22	24km	286/446	64.13%	02:57:00	00:07:23	Nature	45/M1M
30/06/2012	Foulées Pont-Péannaises	Pont-Péan	35	10km	52/116	44.83%	00:43:50 ^RP	00:04:23	Route	21/SEM
08/06/2012	Foulées Vertes du Blosne	Rennes	35	10km	79/167	47.31%	00:45:50	00:04:35	Route	34/SEM
16/12/2017	Guignennaise Nature	Guignen	35	14km	172/517	33.27%	01:10:05	00:05:00	Nature	53/SEM
26/11/2023	La Grimpette	Coesmes	35	10km	64/191	33.51%	00:45:44	00:04:34	Route Nature	10/M1M
07/12/2014	La Rotte des Gobions Verts	Romillé	35	14km	126/441	28.57%	01:10:06	00:05:00	Nature	34/SEM
06/12/2015	La Rotte des Gobions Verts	Romillé	35	14km	253/396	63.89%	01:19:06	00:05:39	Nature	77/SEM
17/01/2010	La Route du Plaisir	Saint-Grégoire	35	10km	579/1111	52.12%	00:46:23 ^RP	00:04:38	Route	202/SEM
17/10/2021	Le Rheu Tour	Le Rheu	35	15km	131/306	42.81%	01:16:08 ^RP	00:05:05	Nature	20/M1M
15/10/2023	Le Rheu Tour	Le Rheu	35	15km	104/230	45.22%	01:15:03 ^RP	00:05:00	Nature	20/M1M
24/01/2024	Les Métropolitaines - 10Km Blot	Saint-Grégoire	35	10km	1372/3122	43.95%	00:44:45	00:04:29	Route	163/M1M
02/04/2017	Rennes Urban Trail	Rennes	35	24km	670/1041	64.36%	02:31:37	00:06:19	Route	263/SEM
22/04/2018	Rennes Urban Trail	Rennes	35	14km	790/1873	42.18%	01:36:27	00:06:53	Route	286/SEM
25/09/2016	Roazhon Run	Rennes	35	10km	259/863	30.01%	00:45:54	00:04:35	Route	114/SEM
25/08/2024	Run in Séné	Séné	56	21km	145/228	63.6%	01:59:26	00:05:41	Route Nature	27/M1M
18/03/2012	Semi-Marathon de Saint-Erblon	Saint-Erblon	35	21.1km	201/401	50.12%	01:40:04 ^RP	00:04:45	Route	56/SEM
01/02/2015	Tout Betton Court	Betton	35	10km	514/1515	33.93%	00:46:05	00:04:37	Route Nature	193/SEM
30/01/2022	Tout Betton Court	Betton	35	10km	335/789	42.46%	00:47:36	00:04:46	Route	55/M1M
29/01/2023	Tout Betton Court	Betton	35	10km	479/994	48.19%	00:48:57	00:04:54	Route	63/M1M
11/10/2009	Tout Rennes Court	Rennes	35	10km	1208/3988	30.29%	00:48:29 ^RP	00:04:51	Route	553/SEM
10/10/2010	Tout Rennes Court	Rennes	35	10km	1253/3987	31.43%	00:49:31	00:04:57	Route	575/SEM
11/10/2015	Tout Rennes Court	Rennes	35	10km	1735/5716	30.35%	00:49:22	00:04:56	Route	807/SEM
10/10/2021	Tout Rennes Court	Rennes	35	10km	1366/3116	43.84%	00:50:07	00:05:01	Route	144/M1M
12/10/2014	Tout Rennes Court - 10KM	Rennes	35	10km	1862/6887	27.04%	00:48:28	00:04:51	Route	924/SEM
12/10/2008	Tout Rennes Court - 10KM CMB	Rennes	35	10km	1994/4182	47.68%	00:53:25 ^RP	00:05:20	Route	761/SEM
08/10/2017	Tout Rennes Court - 10KM CMB	Rennes	35	10km	869/5128	16.95%	00:45:50	00:04:35	Route	391/SEM
09/10/2016	Tout Rennes Court - La France Bleu Armorique	Rennes	35	6km	112/676	16.57%	00:27:13	00:04:32	Route	28/SEM
14/10/2012	Tout Rennes Court - La Sobhi Sport	Rennes	35	6km	101/513	19.69%	00:20:14	00:03:22	Route	29/SEM
08/10/2023	Tout Rennes Court - les 10Km CMB	Rennes	35	10km	1468/5895	24.9%	00:48:34	00:04:51	Route	131/M1M
06/03/2016	Trail de la Pointe du Grouin	Cancale	35	23km	451/633	71.25%	02:39:58	00:06:57	Nature	135/SEM
11/11/2016	Trail de Plaintel	Plaintel	22	22km	200/294	68.03%	02:15:52	00:06:11	Nature	77/SEM
05/06/2016	Trail du Boël	Guichen	35	14km	190/600	31.67%	01:18:17	00:05:35	Nature	73/SEM
03/12/2023	Trail du Porteur d'Eau en Duo	Thorigné-Fouillard	35	10km	10/62	16.13%	00:55:00	00:05:30	Duo	/M
28/08/2011	Trail Seltic	Le Sel de Bretagne	35	14.5km	103/168	61.31%	01:19:53	00:05:31	Nature	39/SEM

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