Jan LUKASZEWSKI Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

20303
Courses
à Pied

1350
Triathlons

ID: 16074

LUKASZEWSKI
Jan

66 COURSES
(15.97%)

00:36:46
(vma 18.10)

01:26:35
(vma 17.22)

04:07:42
(vma 12.78)

Plus
Longue

42.195km
Saint-André-des-Eaux
01/08/2021

Cumul

1082km

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
11/11/2023	Challenge Triskell Trail Hommes 2023	Morbihan	56	0	22/104	21.15%	1049 Pts (9 courses)		Challenge	7/SEM
27/11/2022	Challenge Triskell Trail Hommes 2022	Morbihan	56	0	6/74	8.11%	457 Pts (7 courses)		Challenge	2/SEM
31/10/2022	RunnerBreizh Tour 2022 Hommes	Bretagne	0	0	242/2147	11.27%	2.23 Pts (19 courses)		Challenge	87/SEM
25/06/2022	Corrida de Langueux - Grand Défi (20+10km)	Langueux	22	30	3/27	11.11%	02:05:55	00:04:12	Défi	/M
31/10/2021	RunnerBreizh Tour Hommes 2020/2021	Bretagne	56	0	34/100	34%	10.13 points (11 courses		Challenge	12/SEM
04/09/2021	Corrida de Langueux - Le Grand Défi (20+10Km)	Langueux	22	30	15/60	25%	02:28:03	00:04:56	Défi	5/SEM

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

26/11/2023	Trail du Resto (prévu 11km)	Pontivy	56	19km	91/205	44.39%	01:59:56	00:06:19	Nature	23/SEM
15/10/2023	Trail de la Vallée de la Sarre	Guern	56	8.5km	30/134	22.39%	00:48:01	00:05:39	Nature	9/SEM
17/09/2023	Trail du Blues	La Chèze	22	8km	20/123	16.26%	00:48:06	00:06:01	Nature	7/SEM
19/08/2023	La Virée au Domaine de Nounours	Le Cambout	22	14.85km	61/231	26.41%	01:10:47	00:04:46	Nature	17/SEM
02/07/2023	Trail de la Forêt	Loudéac	22	18km	28/109	25.69%	01:27:02	00:04:50	Nature	6/SEM
03/06/2023	Foulées de la Micheline	Saint-Barnabé	22	21km	9/19	47.37%	01:53:00	00:05:23	Route Nature	1/SEM
08/05/2023	Trail de l'ADN	Saint-Gonnery	56	23km	20/85	23.53%	01:53:45	00:04:57	Nature	8/SEM
15/04/2023	Les On s'Bouge	Bréhan	56	20km	2/24	8.33%	01:24:57 ^RP	00:04:15	Nature	1/SEM
26/03/2023	TKB	Pontivy	56	28km	25/387	6.46%	02:48:19	00:06:01	Trail	13/SEM
26/02/2023	Pondi Urban Trail	Pontivy	56	14km	12/217	5.53%	01:00:35	00:04:20	Route	9/SEM
12/02/2023	Les Nathurialaises	Saint-Thuriau	56	25km	3/81	3.7%	02:04:13	00:04:58	Trail	3/SEM
22/01/2023	Trail de la Pierre Fendue	Le Sourn	56	23km	11/157	7.01%	02:11:23	00:05:43	Nature	3/SEM
17/12/2022	Foulées de Noël	La Motte	22	8km	9/224	4.02%	00:28:54	00:03:37	Route	8/SEM
03/12/2022	Ménestrail	Moncontour	22	24km	34/661	5.14%	02:12:47	00:05:32	Nature	19/SEM
27/11/2022	Trail du Resto	Pontivy	56	19km	8/111	7.21%	01:32:01	00:04:51	Nature	5/SEM
19/11/2022	Corrida de l'Espoir	Loudéac	22	10km	39/696	5.6%	00:36:46 ^RP	00:03:41	Route	25/SEM
11/11/2022	Tro Bro Melrant	Melrand	56	25km	13/165	7.88%	02:01:16	00:04:51	Trail	4/SEM
06/11/2022	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	22km	46/1620	2.84%	01:25:19	00:03:53	Route	19/SEM
16/10/2022	Trail de la Vallée de la Sarre	Guern	56	25km	2/35	5.71%	02:06:06	00:05:03	Trail	1/SEM
02/10/2022	Semi-Marathon Loudéac-Pontivy	Pontivy	56	21.1km	49/737	6.65%	01:26:35 ^RP	00:04:06	Route	22/SEM
25/09/2022	Foulées de Kérozer	Saint-Avé	56	15km	14/119	11.76%	01:03:19 ^RP	00:04:13	Nature	3/SEM
18/09/2022	Trail du Blues	La Chèze	22	30km	3/40	7.5%	02:40:18 ^RP	00:05:21	Trail	1/SEM
27/08/2022	Foulées de la Plage	Pontivy	56	8km	4/11	36.36%	00:30:44	00:03:51	Route	2/SEM
20/08/2022	La Virée au Domaine de Nounours	Le Cambout	22	14.85km	21/223	9.42%	01:00:50	00:04:06	Nature	11/SEM
06/08/2022	Melec Trail	Plumelec	56	24km	12/65	18.46%	02:08:18	00:05:21	Nature	3/SEM
03/07/2022	Trail des Cerfs	Loudéac	22	18km	4/95	4.21%	01:19:16	00:04:24	Nature	3/SEM
25/06/2022	Corrida de Langueux - Populaire	Langueux	22	10km	37/720	5.14%	00:37:38	00:03:46	Route	25/SEM
24/06/2022	Corrida de Langueux - Nature	Langueux	22	20km	5/116	4.31%	01:28:11 ^RP	00:04:25	Nature	2/SEM
11/06/2022	La Lucien Le Mouel	La Motte	22	18km	4/44	9.09%	01:16:45	00:04:16	Nature	1/SEM
04/06/2022	Course Nature de la Micheline	Saint-Barnabé	22	20km	3/35	8.57%	01:29:17 ^RP	00:04:28	Nature	1/SEM
26/02/2022	Nocturnes du Pain Chaud	Lanfains	22	16km	28/206	13.59%	01:18:25	00:04:54	Nature Nocturne	20/SEM
20/02/2022	Pondi Urban Trail	Pontivy	56	8km	10/288	3.47%	00:31:54	00:03:59	Route	3/SEM
13/02/2022	Les Nathurialaises	Saint-Thuriau	56	24km	8/114	7.02%	02:03:16	00:05:08	Nature	4/SEM
06/02/2022	Tro Manéguen	Guénin	56	24km	40/126	31.75%	02:28:54	00:06:12	Nature	14/SEM
30/01/2022	Trail de la Ria et de l'Océan	Plouhinec	56	23km	27/542	4.98%	01:42:15	00:04:27	Nature	14/SEM
22/01/2022	La Pote'Trail	La Poterie	22	18km	12/199	6.03%	01:18:25	00:04:21	Nature	9/SEM
16/01/2022	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	17/484	3.51%	00:37:37	00:03:46	Route	9/SEM Récit
08/01/2022	Entre Chien et Loup	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	15.1km	31/210	14.76%	01:20:12	00:05:19	Nature Nocturne	12/SEM Récit
18/12/2021	5km Open Athle	Partout	56	5km	448/8753	5.12%	00:18:59 ^RP	00:03:48	Virtuelle	196/SEM
18/12/2021	Foulées de Noël	La Motte	22	8km	18/322	5.59%	00:29:22	00:03:40	Route	9/SEM
11/12/2021	La Sale Caractère - Relais Duo (6+6km) - 00:46:11	Josselin	56	6km	4/80	5%	00:22:08	00:03:41	Relais	4/M+M
28/11/2021	Trail de Pontivy	Pontivy	56	18km	16/240	6.67%	01:22:13	00:04:34	Nature	7/SEM
20/11/2021	Corrida de l'Espoir	Loudéac	22	10km	46/610	7.54%	00:37:22 ^RP	00:03:44	Route	23/SEM
11/11/2021	Tro Bro Melrant	Melrand	56	25km	36/172	20.93%	02:15:16	00:05:25	Trail	11/SEM
06/11/2021	Noz-Trail de Grand-Champ	Grand-Champ	56	13km	56/254	22.05%	01:08:16	00:05:15	Nature Nocturne	15/SEM
31/10/2021	Foulées d'Automne	Saint-René-Hillion	22	23km	57/139	41.01%	02:10:15	00:05:40	Nature	22/SEM
24/10/2021	Pent'Trail	Lamballe	22	12km	20/99	20.2%	00:47:10	00:03:56	Nature	12/SEM
10/10/2021	Trail du Val Quéven	Quéven	56	16km	59/225	26.22%	01:20:10	00:05:01	Nature	20/SEM
09/10/2021	Foulées Réguinoises	Réguiny	56	10km	27/180	15%	00:41:44 ^RP	00:04:10	Route	9/SEM
03/10/2021	Trail du Barrage	Ploufragan	22	11.9km	25/89	28.09%	01:03:45	00:05:21	Nature	8/SEM
02/10/2021	Semi-Marathon Pontivy-Loudéac	Loudéac	22	21.1km	108/733	14.73%	01:35:16 ^RP	00:04:31	Route	34/SEM
26/09/2021	Foulées du Bois de Kerozer	Saint-Avé	56	15km	42/144	29.17%	01:14:01 ^RP	00:04:56	Nature	14/SEM
25/09/2021	Foulées Lamballaises	Lamballe	22	10km	55/220	25%	00:44:05	00:04:25	Route	19/SEM
05/09/2021	Trail du Pélem	Saint-Nicolas-du-Pelem	22	8km	7/68	10.29%	00:42:40	00:05:20	Nature	5/SEM
04/09/2021	Corrida de Langueux Populaire	Langueux	22	10km	222/694	31.99%	00:44:18	00:04:26	Route	94/SEM
03/09/2021	Corrida de Langueux - Course Nature	Langueux	22	20km	19/106	17.92%	01:43:45 ^RP	00:05:11	Nature	5/SEM
29/08/2021	Trail du Quiloury	Penguily	22	13km	12/89	13.48%	01:03:40	00:04:54	Nature	5/SEM
01/08/2021	Marathon de Saint-André-des-Eaux	Saint-André-des-Eaux	22	42.195km	65/110	59.09%	04:07:42 ^RP	00:05:52	Route	20/SEM
24/07/2021	Foulées Plessaliennes	Plessala	22	9.9km	7/42	16.67%	00:39:27	00:03:59	Route	6/SEM
04/07/2021	Trail des Cerfs	Loudéac	22	10km	15/142	10.56%	00:41:48 ^RP	00:04:11	Nature	8/SEM
03/07/2021	5KM ATHLE #3 - Open de France virtuel	Partout	75	5km	392/4102	9.56%	00:21:18 ^RP	00:04:16	Virtuelle	125/SEM
27/06/2021	Sur les Traces de Duguesclin	Léhon	22	12km	19/172	11.05%	00:59:14	00:04:56	Nature	7/SEM
12/06/2021	La Lucien Le Mouel	La Motte	22	14km	14/140	10%	01:03:11	00:04:31	Nature	5/SEM
03/10/2020	Semi-Marathon Loudéac-Pontivy	Pontivy	56	21.1km	576/1057	54.49%	01:47:22 ^RP	00:05:05	Route	155/SEM
16/11/2019	Corrida de l'Espoir	Loudéac	22	10km	292/757	38.57%	00:47:27 ^RP	00:04:45	Route	79/SEM
05/10/2019	Saint-Gonnery-Loudéac	Loudéac	22	10km	133/840	15.83%	00:48:10 ^RP	00:04:49	Route	46/SEM

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