ID: 707324

MÉNARD
Laure

BEST TRIATHLON SAINT-NAZAIRE - M0F



48 COURSES
(33.81%)
(12.11%)

13 TRIATHLONS
00:42:56
(vma 15.50)
01:37:36
(vma 15.23)




Victoires


2
Victoires


6
Victoires


3
Victoires


14
Podiums Catégorie


27
Top 10



23
Top 10



2
Plus
Longue


30.000km
La Baussaine
12/11/2023
Cumul


576km
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
20/11/2022Trail de la Côte de Jade - Défi Court (15+10km)Saint-Michel-Chef-Chef442525/83
(3/17)
30.12
(17.65)
02:05:1300:05:01Défi1/M0F
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
07/11/2016Corrida de GuérandeGuérande445km6/263
(6/254)
2.28
(2.36)
00:20:36 RP00:04:07
Route
4/SEF
09/11/2014Corrida de GuérandeGuérande445km8/211
(8/210)
3.79
(3.81)
00:21:18 RP00:04:16
Route
8/SEF
15/04/2017Tiken TrailSaint-Vincent-sur-Oust5613km70/434
(1/102)
16.13
(0.98)
01:12:2300:05:34
Nature
1/SEF
03/12/2016Foulées HélyceSaint-Nazaire4410km334/1883
(10/521)
17.74
(1.92)
00:43:1600:04:20
Route
6/SEF
14/01/2023Trail Nocturne Tous avec Alex Pornichet4414km99/516
(5/157)
19
(3)
01:09:1000:04:56
Nature Nocturne
1/M0F
20/11/2022Trail de la Côte de JadeSaint-Michel-Chef-Chef4410km75/393
(5/152)
19.08
(3.29)
00:52:3400:05:15
Nature
1/M0F
21/09/2014Semi de Rezé - Les FouléesRezé4410.2km25/128
(3/40)
19.53
(7.5)
00:42:4400:04:11
Route
2/SEF
20/12/2015Corrida de Noël du PouliguenLe Pouliguen449.75km193/946
(12/304)
20.4
(3.95)
00:44:2300:04:33
Route
9/SEF
19/11/2022Noz Trail de la Côte de JadeSaint-Michel-Chef-Chef4415km74/355
(5/78)
20.85
(6.41)
01:12:41 RP00:04:51
Nature Nocturne
1/M0F
10/07/2016Ti Bout du MondePlouzané2920km133/622
(20/216)
21.38
(9.26)
01:49:34 RP00:05:29
Nature
16/SEF
08/10/2023Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km795/3637
(51/876)
21.86
(5.82)
01:37:36 RP00:04:38
Route
8/M0F
19/03/2017Semi de Brière - le 8KMSaint-André-des-Eaux448km83/354
(2/143)
23.45
(1.4)
00:35:4700:04:28
Route Nature
2/SEF
20/03/2016Semi de Briere - Le 8KmSaint-André-Des-Eaux448km94/394
(6/176)
23.86
(3.41)
00:37:1400:04:39
Route Nature
3/SEF
19/03/2023Semi-Marathon de BrièreSaint-André-des-Eaux4421.1km417/1725
(23/405)
24.17
(5.68)
01:37:51 RP00:04:38
Route
3/M0F
01/12/2018Foulées HélyceSaint-Nazaire4410km434/1767
(19/518)
24.56
(3.67)
00:45:4600:04:35
Route
10/SEF
02/04/2023Foulées Vers l'OrPénestin5616km37/147
(2/49)
25.17
(4.08)
01:19:2800:04:58
Route Nature
/F
21/12/2014Corrida de NoëlLe Pouliguen449.7km252/898
(13/267)
28.06
(4.87)
00:45:0000:04:38
Route
9/SEF
18/10/2015Foulées NazairiennesSaint-Nazaire4410km250/891
(12/219)
28.06
(5.48)
00:43:41 RP00:04:22
Route
6/SEF
05/11/2022Trail des Jambes AllaireAllaire5617km59/206
(2/28)
28.64
(7.14)
01:32:2800:05:26
Nature Nocturne
2/M0F
18/02/201710KM du Parc PaysagerSaint-Nazaire4410km242/815
(7/170)
29.69
(4.12)
00:42:56 RP00:04:18
Route
4/SEF
04/06/2022Les Foulées TurballaisesLa Turballe4410km53/176
(3/52)
30.11
(5.77)
00:43:5300:04:23
Route
1/M0F
20/02/201610KM Du parc PaysagerSaint-Nazaire4410km254/843
(11/202)
30.13
(5.45)
00:43:12 RP00:04:19
Route Nature
7/SEF
20/10/2024Foulées NazairiennesSaint-Nazaire4410km287/945
(17/254)
30.37
(6.69)
00:43:3200:04:21
Route
2/M0F
20/11/2021Noz Trail de la Côte de JadeSaint-Michel-Chef-Chef4415km94/309
(2/58)
30.42
(3.45)
01:14:04 RP00:04:56
Nature Nocturne
1/M0F
27/10/2019Les Foulées du CoeurSaint-Viaud4414km28/87
(5/26)
32.18
(19.23)
01:09:5200:04:59
Route Nature
1/SEF
15/03/2015Semi de Brière - Le 7KmSaint-André-des-Eaux447.3km121/368
(17/161)
32.88
(10.56)
00:31:5600:04:22
Route
10/SEF
06/11/2021Trail des Jambes AllaireAllaire5617km52/149
(2/18)
34.9
(11.11)
01:33:3900:05:31
Nature Nocturne
1/M0F
04/02/2024Cormaris TrailCordemais4430km124/355
(5/39)
34.93
(12.82)
02:49:58 RP00:05:40
Trail
1/M0F
17/11/2018Noz Trail de la Côte de JadeSaint-Michel-Chef-Chef4414km110/310
(2/70)
35.48
(2.86)
01:12:5500:05:12
Nature Nocturne
1/SEF
25/02/202310Km du Parc PaysagerSaint-Nazaire4410km272/758
(16/182)
35.88
(8.79)
00:44:0200:04:24
Route
2/M0F
19/10/2014Foulées NazairiennesSaint-Nazaire4410km332/918
(21/222)
36.17
(9.46)
00:46:13 RP00:04:37
Route
13/SEF
15/01/2022Trail Nocturne Tous Avec AlexPornichet4414km188/513
(17/128)
36.65
(13.28)
01:14:5700:05:21
Nature Nocturne
3/M0F
17/10/2021Foulées NazairiennesSaint-Nazaire4410km224/603
(17/141)
37.15
(12.06)
00:43:4600:04:23
Route
2/M0F
23/12/2018Corrida de NoëlLe Pouliguen449.75km328/868
(24/277)
37.79
(8.66)
00:44:2000:04:33
Route
12/SEF
26/02/202210Km du Parc PaysagerSaint-Nazaire4410km273/722
(17/174)
37.81
(9.77)
00:44:2500:04:26
Route
3/M0F
12/11/2023Trail des ChâtaignesLa Baussaine3530km69/180
(3/26)
38.33
(11.54)
03:00:33 RP00:06:01
Trail
1/M0F
07/04/2019Entre Domaines et EtangsMissillac4418km66/166
(1/20)
39.76
(5)
01:31:5400:05:06
Nature
1/SEF
16/10/2022Foulées NazairiennesSaint-Nazaire4410km261/644
(25/159)
40.53
(15.72)
00:44:4200:04:28
Route
2/M0F
02/08/2015Ronde Des DouaniersSaint-Nazaire449.6km170/413
(10/90)
41.16
(11.11)
00:51:1800:05:21
Nature
6/SEF
17/12/2023Corrida de Noël du PouliguenLe Pouliguen449.75km385/933
(48/326)
41.26
(14.72)
00:45:0700:04:38
Route
7/M0F
22/05/201610KM de NantesNantes4410km299/611
(21/139)
48.94
(15.11)
00:45:3200:04:33
Route
13/SEF
01/05/2023Courir à PlesséPlessé4415.5km59/119
(5/30)
49.58
(16.67)
01:15:2900:04:52
Route Nature
1/M0F
14/02/201610 km d'Orvault-PraudiereOrvault4410km214/412
(23/96)
51.94
(23.96)
00:46:4000:04:40
Route
17/SEF
17/02/20245Km du parc PaysagerSaint-Nazaire445km124/228
(28/107)
54.39
(26.17)
00:25:1800:05:04
Route
3/M0F
20/03/2022Foulées du Semi de BrièreSaint-André-des-Eaux445km102/186
(30/97)
54.84
(30.93)
00:27:0900:05:26
Route
3/M0F
07/04/2012Foulées ConcelloisesSaint-Julien-de-Concelles444.5km31/50
(11/28)
62
(39.29)
00:24:4900:05:31
Route
1/JUF
05/12/2015Foulées HélyceSaint-Nazaire4410km1300/1577
(252/419)
82.44
(60.14)
00:57:2600:05:45
Route
110/SEF
16/10/2016Foulées NazairiennesSaint-Nazaire445km361/415
(175/211)
86.99
(82.94)
00:32:3000:06:30
Route
54/SEF

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