Denis MESSAGER Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

20023
Courses
à Pied

1326
Triathlons

ID: 16526

MESSAGER
Denis

51 COURSES
(39.34%)

00:42:47
(vma 15.56)

01:28:16
(vma 16.87)

03:14:07
(vma 16.30)

Plus
Longue

43.000km
Belle-Isle-en-Terre
30/04/2017

Cumul

898km

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/08/2003	Challenge de Cornouaille 2003	Finistère	29	0	180/354	50.85%	2.31798 (5 courses)		Challenge	75/V1M
31/08/2001	Challenge de Cornouaille 2001	Finistère	29	0	103/229	44.98%	1,9969712 (6 courses)		Challenge	40/V1M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

30/11/2003	Marathon de La Rochelle	La Rochelle	17	42.195km	5410/5754	94.02%	04:35:08	00:06:31	Route	2106/V1M
31/10/2004	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	1138/4228	26.92%	01:35:58	00:04:33	Route	834/SEM
27/11/2005	Marathon de La Rochelle	La Rochelle	17	42.195km	1127/6199	18.18%	03:14:07 ^RP	00:04:36	Route	502/V1M
30/10/2005	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	1068/4252	25.12%	00:42:47 ^RP	00:04:17	Route	449/SEM
23/03/2003	La Transaberienne	Lannilis	29	16.5km	786/1692	46.45%	01:22:45	00:05:01	Nature	329/V1M
29/10/2000	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	686/3344	20.51%	01:31:17	00:04:20	Route	244/V1M
26/07/2015	10KM de la Côte de Granit Rose	Lannion	22	10km	649/801	81.02%	01:03:18	00:06:20	Route Nature	91/V1M
03/05/2014	Entre Landes et Bruyères	Erquy	22	14km	611/879	69.51%	01:31:34	00:06:32	Nature	/
30/10/2005	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	563/4108	13.7%	01:29:49	00:04:15	Route	215/V1M
28/10/2001	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	545/3784	14.4%	01:29:33	00:04:15	Route	187/V1M
28/04/2013	La Rando Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	14km	477/604	78.97%	01:31:50	00:06:34	Nature	147/SEM
15/09/2013	Les Foulées Bleues	Concarneau	29	13.3km	374/606	61.72%	01:12:05	00:05:25	Route	60/V2M
23/07/2006	20Km de la Côte de Granit Rose	Perros-Guirec	22	20km	311/873	35.62%	01:37:23 ^RP	00:04:52	Route	150/SEM
30/04/2017	La Rando Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	43km	296/470	62.98%	05:03:21	00:07:03	Trail	/VEM
18/11/2001	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	266/1441	18.46%	03:14:33 ^RP	00:04:37	Route Nature	/M
27/03/2005	La Transaberienne	Lannilis	29	16.5km	234/1503	15.57%	01:13:47	00:04:28	Nature	97/V1M
12/12/2015	Trail Urbain de Lannion	Lannion	22	10km	214/431	49.65%	00:51:45	00:05:11	Route	/VEM
14/10/2012	Trail Tro-Coat-Loch	Scaer	29	13km	197/300	65.67%	01:24:25	00:06:30	Nature	33/V2M
18/05/2013	Trail de Guerlédan	Plounevez-Quintin	22	13km	194/462	41.99%	01:29:58	00:06:55	Nature	28/V2M
24/03/2002	La Transaberienne	Lannilis	29	16.5km	193/1671	11.55%	01:07:54	00:04:07	Nature	67/V1M
02/10/2005	Semi-Marathon de la Torche	Pont-l'Abbé	29	21.1km	181/752	24.07%	01:32:33	00:04:23	Route	/V1M
17/02/2002	Foulées de Saint-Divy	Saint-Divy	29	15km	175/506	34.58%	01:03:05 ^RP	00:04:12	Route	76/V1M
01/10/2000	Semi-Marathon de la Torche	Pont-L'Abbé	29	21.1km	171/571	29.95%	01:30:47 ^RP	00:04:18	Route	65/V1M
12/05/2013	Trail de Kériolet	Concarneau	29	13.5km	171/257	66.54%	01:20:08	00:05:56	Nature	/VEM
06/03/2005	Entre Terre et Mer	Le Relecq-Kerhuon	29	15km	167/414	40.34%	01:09:20	00:04:37	Nature	58/V1M
19/02/2006	Foulées de Saint-Divy	Saint-Divy	29	15km	153/369	41.46%	01:05:46	00:04:23	Route	56/V1M
25/01/2009	Trail de l'Aven	Melgven	29	10.6km	140/424	33.02%	00:59:46	00:05:38	Nature	19/V2M
15/10/2006	Tro Enez veur	Pleumeur-Bodou	22	9.9km	136/272	50%	00:46:35	00:04:42	Route	49/SEM
07/10/2001	Semi-Marathon de la Torche	Pont-l'Abbé	29	21.1km	132/582	22.68%	01:28:16 ^RP	00:04:11	Route	/V1M
15/08/2004	Foulées de Plovan	Plovan	29	15.5km	132/255	51.76%	01:07:39	00:04:22	Route	59/V1M
27/05/2017	Traversée de la Baie de Saint-Brieuc	Saint-Brieuc	22	34km	131/235	55.74%	03:44:54	00:06:37	Trail	55/V1M
05/02/2006	La Course au Large	Fouesnant	29	11.5km	129/619	20.84%	00:47:30	00:04:08	Route	59/V1M
02/04/2006	Semi-Marathon Guidel-Ploemeur	Guidel	56	21.1km	121/410	29.51%	01:34:37	00:04:29	Route	51/V1M
07/05/2005	Foulées Vertes	Ploudaniel	29	15km	117/285	41.05%	01:06:01	00:04:24	Nature	41/V1M
23/04/2006	La Rando Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	32km	117/228	51.32%	02:59:40	00:05:37	Trail	/M
16/07/2006	Cap sur le Yaudet	Ploulec'h	22	9.8km	115/280	41.07%	00:57:01	00:05:49	Nature	58/SEM
07/12/2019	Foulées Rédenoises	Rédené	29	8.1km	109/232	46.98%	00:45:59	00:05:41	Nature	9/V3M
24/08/2019	Foulées de Saint-Philibert	Trégunc	29	7km	105/165	63.64%	00:38:24	00:05:29	Nature	8/V3M
24/09/2005	Trail du Douvez	Guipavas	29	18km	97/264	36.74%	01:17:00	00:04:17	Nature	34/V1M
28/05/2005	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	15.4km	95/220	43.18%	01:05:41	00:04:16	Route	37/V1M
26/05/2019	Trail en Guirec - La Roz'Lyne	Perros-Guirec	22	10km	95/295	32.2%	00:53:26	00:05:21	Nature	27/V1M
17/07/2005	Trail de Ploulec'h	Ploulec'h	22	9.9km	89/262	33.97%	00:47:25	00:04:47	Nature	/M
25/08/2012	Foulées de Saint-Philibert	Trégunc	29	7.5km	84/169	49.7%	00:37:34	00:05:01	Route	13/V2M
11/06/2005	Course des Pompiers	Douarnenez	29	15km	79/238	33.19%	01:07:22	00:04:29	Route	33/V1M
04/09/2005	Foulées de Menfouest	Quimper	29	10.5km	72/157	45.86%			Route	26/V1M
18/09/2016	Trail de l'Estran - Bernique	Trévou-Tréguignec	22	14km	64/304	21.05%	01:16:37	00:05:28	Nature	20/V1M
09/07/2005	Semi-Marathon Huelgoat-Carhaix	Carhaix-Plouguer	29	21.1km	59/329	17.93%	01:35:08	00:04:31	Route	23/V1M
18/06/2005	Ronde des Fougères	Pleyber-Christ	29	15km	53/235	22.55%	01:07:54	00:04:32	Route	20/V1M
11/06/2006	Trail de la Penzé	Guiclan	29	18km	51/149	34.23%	01:38:59	00:05:30	Nature	22/V1M
03/06/2016	Run in Bréhat	Bréhat	22	16km	44/177	24.86%	01:16:15	00:04:46	Nature	20/V1M
26/06/2005	La Trans-Ilienne	Le Palais	56	10.5km	36/250	14.4%	00:46:13	00:04:24	Nature	9/V1M

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