ID: 14458

PONCEL
Arnaud
20 COURSES
(51.02%)
01:02:46
(vma 10.61)
01:49:59
(vma 13.53)
03:57:39
(vma 13.31)




Plus
Longue


42.195km
Nantes
21/04/2024
Cumul


379km
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
31/10/2022RunnerBreizh Tour 2022 HommesBretagne001769/214782.39%30.09 Pts (7 courses)Challenge216/M3M
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
21/04/2024Abalone Marathon de NantesNantes4442.195km1875/346854.07%03:57:39 RP00:05:38
Route		152/M3M
10/03/2024Run à L'OrientLorient5620km173/36447.53%01:46:02 RP00:05:18
Route Nature		13/M3M
24/02/2024Semi-Marathon de Ploërmel Communauté C un EspoirPloërmel5621.1km816/92887.93%02:07:4200:06:03
Route		69/M3M
08/10/2023Semi-Marathon Pontivy-LoudéacLoudéac2221.1km250/56744.09%01:49:59 RP00:05:13
Route		23/M3M
18/06/2023Course D AizenayAizenay8516km61/16038.13%01:21:3700:05:06
Nature		4/M3M
27/05/2023Le Défi du ScorffPont-Scorff568.5km69/16940.83%00:46:1400:05:26
Nature		10/M3M
14/05/2023Trail du BrandifoutBubry5613km70/15046.67%01:18:3800:06:03
Nature		9/M3M
23/04/2023Semi-Marathon de NantesNantes4421.1km1845/475638.79%01:51:32 RP00:05:17
Route		71/M3M
23/10/2022Trail de la Vallée du ScorffCléguer5624km169/18690.86%03:23:1100:08:28
Nature		17/M3M
24/07/2022Trail LocunoloisLocunolé2913km87/16054.37%01:20:4900:06:13
Nature		11/M3M
03/07/2022Ultra Marin - La Ronde des DouaniersVannes5634km747/170443.84%03:45:3500:06:38
Trail		51/M3M
05/06/2022Semi_mararhon Des OlonnesSables D Olonne8521.1km654/125352.19%01:53:21 RP00:05:22
Route		56/M3M
10/04/2022Défi Run LanguidicLanguidic5618km71/10666.98%01:48:1400:06:01
Nature		15/M3M
27/03/2022Trail Kreiz BreizhPontivy5618km146/33743.32%01:46:2200:05:55
Nature		14/M3M
20/03/2022Trail du Bois de TrémelinInzinzac-Lochrist5616km63/13845.65%01:33:1500:05:50
Nature		7/M3M
28/11/2021Trail de PontivyPontivy5618km203/24084.58%01:54:0800:06:20
Nature		26/M3M
17/10/2021Duo de l'Hermine (19+23.195km) - 03:34:00Vannes5623.195km109/37828.84%01:58:4700:05:07
Relais		66/M+M
16/02/2020Les NathurialaisesSaint-Thuriau5610km134/27648.55%01:02:46 RP00:06:17
Nature		20/M2M
26/01/2020Trail de la Ria et de l'OcéanPlouhinec569km57/35316.15%00:43:3200:04:50
Nature		8/M2M
24/11/2019Trail du RestoPontivy5612km131/27946.95%01:14:3600:06:13
Nature		37/V1M

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