Ludovic PONDAVEN Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

20048
Courses
à Pied

1335
Triathlons

9128ème(

171) Breton

ID: 4937

PONDAVEN
Ludovic
SEQUENCE TRAIL - M0M

78 COURSES
(43.54%)

00:44:52
(vma 14.87)

01:39:57
(vma 14.91)

03:49:35
(vma 13.80)

Plus
Longue

85.000km
Huelgoat
27/06/2021

Cumul

1958km

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/10/2022	RunnerBreizh Tour 2022 Hommes	Bretagne	0	0	1088/2147	50.68%	13.48 Pts (6 courses)		Challenge	233/M0M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

23/12/2023	Corrida de Morlaix	Morlaix	29	9km	417/486	85.8%	00:55:45	00:06:12	Route	38/M0M
10/09/2023	Trail des Légendes de brocéliande	Iffendic	35	52km	275/328	83.84%	07:29:16	00:08:38	Trail	52/M0M
19/10/2014	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	1242/1580	78.61%	04:38:02 ^RP	00:06:35	Trail	317/SEM
20/09/2015	Semi du Haut Léon	Saint-Pol-de-Leon	29	21.1km	225/288	78.12%	01:52:06	00:05:19	Route	55/SEM
02/04/2016	Trail de l'Aber Wrac'h	Le Folgoët	29	54km	452/594	76.09%	06:52:28	00:07:38	Trail	157/SEM
13/03/2016	Au Pied des Monts	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	27km	155/207	74.88%	03:04:09	00:06:49	Trail	52/SEM
27/09/2015	Trail pour Owen	Plouguerneau	29	25km	105/145	72.41%	02:52:50	00:06:55	Trail	46/SEM
02/04/2017	Foulées Verte	Ploudaniel	29	6km	81/114	71.05%	00:37:51	00:06:18	Nature	14/SEM
03/11/2013	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	1806/2607	69.28%	01:53:43 ^RP	00:05:23	Route	518/SEM
05/10/2014	Trail de la baie du Kernic	Plouescat	29	25km	111/161	68.94%	02:19:54	00:05:36	Trail	51/SEM
27/06/2021	Ultra Trail des Monts d'Arree	Huelgoat	29	85km	296/433	68.36%	11:40:12	00:08:14	Ultra Trail	47/SEM
08/04/2018	Trail de l'Aber Wrac'h - L'Extreme Trail	Le Folgoët	29	55km	350/513	68.23%	07:31:34	00:08:13	Trail	154/SEM
19/05/2024	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	65km	601/898	66.93%	10:45:04	00:09:55	Ultra Trail	124/M0M
13/09/2020	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	52km	277/436	63.53%	06:46:59	00:07:50	Trail	65/SEM
07/12/2019	La Cambrousse	Moncontour	22	34km	285/454	62.78%	04:39:34	00:08:13	Trail	93/SEM
18/10/2015	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	1001/1640	61.04%	04:08:55	00:05:54	Route Nature	276/SEM
27/03/2022	Trail des Cerises	Plouégat-Guérand	29	17km	75/123	60.98%	01:44:51	00:06:10	Nature	23/SEM
26/10/2013	Trail Nocturne	Saint-Divy	29	14km	101/167	60.48%	01:37:11	00:06:57	Nature Nocturne	43/SEM
15/02/2015	Foulées Landernéennes	Landerneau	29	14.5km	313/520	60.19%	01:14:18	00:05:07	Route	104/SEM
25/02/2018	Foulées du Printemps	Pontivy	56	10km	68/120	56.67%	00:44:52 ^RP	00:04:29	Route	34/SEM
19/08/2018	La Montée du Menez-Hom	Argol	29	22.5km	118/211	55.92%	02:05:17	00:05:34	Nature	43/SEM
03/10/2015	La Toul an Dour	Guipronvel	29	17km	68/122	55.74%	01:38:51	00:05:49	Nature	32/SEM
25/10/2014	Nocturne de Saint-Divy	Saint-Divy	29	14km	117/210	55.71%	01:32:13	00:06:35	Nature Nocturne	58/SEM
08/04/2017	Extrême Trail de l'Aber Wrac'h	Le Folgoët	29	55km	316/568	55.63%	06:49:33	00:07:27	Trail	137/SEM
23/01/2005	Foulées de la Baie de Guissény	Guissény	29	10.1km	513/943	54.4%	00:51:09	00:05:04	Route	3/JUM
08/03/2020	Trail des Enclos	Guimiliau	29	17km	149/278	53.6%	01:59:33	00:07:02	Nature	35/SEM
16/10/2016	Foulées Folgoatiennes	Le Folgoët	29	15km	190/361	52.63%	01:12:29	00:04:50	Route	57/SEM
28/06/2015	Marathon Transleonarde	Guissény	29	42.195km	219/418	52.39%	04:08:27 ^RP	00:05:53	Route	56/SEM
24/03/2024	Trail du Kreiz Breizh	Pontivy	56	66km	163/316	51.58%	09:09:01	00:08:19	Ultra Trail	32/M0M
08/11/2015	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	1302/2585	50.37%	01:50:36	00:05:15	Route	453/SEM
12/05/2024	Trail du Brandifout	Bubry	56	24km	46/92	50%	02:15:53	00:05:40	Nature	10/M0M
01/03/2015	Entre Terre et Mer	Le Relecq-Kerhuon	29	12km	366/738	49.59%	01:02:39	00:05:13	Nature	117/SEM
10/04/2016	Foulée Verte	Ploudaniel	29	12km	120/248	48.39%	01:00:18	00:05:01	Nature	32/SEM
04/11/2012	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	1737/3679	47.21%	00:52:09 ^RP	00:05:13	Route	635/SEM
02/11/2014	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	1163/2478	46.93%	01:47:25 ^RP	00:05:05	Route	384/SEM
15/09/2019	Trail Mévennais	Saint-Méen	29	16km	43/94	45.74%	01:30:20	00:05:39	Nature	20/SEM
04/10/2015	Trail de la Baie de Kernic	Plouescat	29	15km	168/387	43.41%	01:28:38 ^RP	00:05:55	Nature	70/SEM
05/06/2016	10KM de Lesneven	Lesneven	29	10km	147/345	42.61%	00:45:32 ^RP	00:04:33	Route	38/SEM
12/02/2023	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	22km	107/255	41.96%	01:45:33	00:04:48	Nature	23/M0M
24/11/2019	Marathon de La Rochelle	La Rochelle	17	42.195km	2113/5165	40.91%	03:49:35 ^RP	00:05:26	Route	393/SEM
17/10/2021	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	392/964	40.66%	03:51:43	00:05:29	Route Nature	78/SEM
06/01/2018	Entre Chien et Loup	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	16km	140/346	40.46%	01:33:00	00:05:49	Nature Nocturne	81/SEM
18/11/2018	Trail de la Vallée des Moulins	Lanhouarneau	29	27km	65/163	39.88%	02:25:39	00:05:24	Trail	33/SEM
03/03/2018	Aberbenoitrail	Lannilis	29	22km	59/155	38.06%	02:09:36	00:05:53	Nature	37/SEM
13/11/2022	Trail de la Vallée des Moulins	Lanhouarneau	29	19km	104/275	37.82%	02:00:28	00:06:20	Nature	19/M0M
06/10/2019	Trail de la Baie du Kernic	Plouescat	29	25km	50/133	37.59%	02:20:34	00:05:37	Trail	17/SEM
04/05/2024	UTMA - Traversée Secrète des Monts	Huelgoat	29	37km	258/693	37.23%	03:47:47	00:06:09	Trail	61/M0M
05/11/2017	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	766/2087	36.7%	01:42:19 ^RP	00:04:51	Route	285/SEM
15/11/2015	Trail de la Vallée des Moulins	Lanhouarneau	29	15km	143/410	34.88%	01:40:50	00:06:43	Nature	59/SEM
21/01/2018	Tro Kerellon	Plouenan	29	17km	92/266	34.59%	01:29:09	00:05:15	Nature	46/SEM
11/05/2014	Ronde des Ecoliers	Hanvec	29	10km	73/213	34.27%	01:09:14	00:06:55	Nature	31/SEM
20/11/2016	Trail de la Vallée des Seigneurs	Saint-Renan	29	12km	144/450	32%	01:13:14	00:06:06	Nature	64/SEM
14/11/2021	Trail de la Vallée des Moulins	Lanhouarneau	29	18km	117/373	31.37%	01:44:03	00:05:47	Nature	21/M0M
06/05/2023	Ultra Trail des Monts d'Arrée	Huelgoat	29	65km	85/285	29.82%	07:50:57	00:07:15	Ultra Trail	18/M0M
05/03/2023	Trail du Cap Sizun - Pointe du Raz	Cléden-Cap-Sizun	29	30km	120/409	29.34%	02:59:39	00:05:59	Trail	30/M0M
12/11/2017	Trail de la Vallée des Moulins	Lanhouarneau	29	15km	112/397	28.21%	01:35:06	00:06:20	Nature	53/SEM
03/11/2019	Semi-Marathon Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	426/1519	28.04%	01:39:57 ^RP	00:04:44	Route	114/SEM
09/04/2023	Brest Urban Trail	Brest	29	33km	117/418	27.99%	03:00:30	00:05:28	Route	22/M0M
26/03/2023	TKB	Pontivy	56	28km	105/387	27.13%	03:22:57	00:07:15	Trail	25/M0M
13/11/2016	Trail de la Vallée des Moulins	Lanhouarneau	29	15km	88/338	26.04%	01:34:53	00:06:20	Nature	44/SEM
06/08/2023	Circuit des Sangliers	Huelgoat	29	11km	81/319	25.39%	00:55:30	00:05:03	Nature	17/M0M
18/11/2012	Trail de la Vallée des Moulins	Lanhouarneau	29	7km	27/108	25%	00:48:20	00:06:54	Nature	16/SEM
02/10/2016	Trail de la Baie du Kernic	Plouescat	29	15km	89/368	24.18%	01:12:24 ^RP	00:04:50	Nature	48/SEM
28/10/2023	Trail Nocturne Halloween	Saint-Divy	29	9km	76/318	23.9%	00:56:30	00:06:17	Nature Nocturne	10/M0M
29/09/2024	Trail du Camp de Cé	Le Folgoët	29	18km	52/222	23.42%	01:31:41	00:05:06	Nature	11/M0M
23/04/2022	Bretagne Ultra Trail	Clohars-Carnoët	29	59km	71/315	22.54%	06:33:33	00:06:40	Ultra Trail	12/M0M
22/01/2017	Foulées de la Baie de Guissény	Guissény	29	10.1km	212/943	22.48%	00:46:37	00:04:37	Route Nature	50/SEM
11/03/2018	Trail des Enclos	Guimiliau	29	16km	61/274	22.26%	01:35:40	00:05:59	Nature	32/SEM
06/03/2022	Trail du Cap Sizun Pointe du Raz	Cléden-Cap-Sizun	29	30km	81/409	19.8%	02:54:56 ^RP	00:05:50	Trail	18/M0M
01/10/2017	Trail de la Baie du Kernic	Plouescat	29	15km	58/296	19.59%	01:22:19	00:05:29	Nature	29/SEM
26/01/2020	Foulées de la Baie de Guissény	Guissény	29	10.1km	170/949	17.91%	00:45:59	00:04:33	Nature	25/SEM
08/03/2015	Trail Au Pied des Monts	Le Cloître-saint-Thégonnec	29	26km	50/301	16.61%	02:29:29	00:05:45	Trail	28/SEM
20/01/2019	Tro Kerellon	Plouénan	29	13.5km	44/277	15.88%	01:06:10	00:04:54	Nature	21/SEM
02/10/2022	Trail de la Baie du Kernic	Plouescat	29	12km	52/332	15.66%	01:03:43	00:05:19	Nature	10/M0M
02/04/2023	Trail de l'Aberwrac'h - Half Trail	Le Folgoët	29	29km	98/650	15.08%	02:49:16	00:05:50	Trail	17/M0M
24/03/2019	Trail des Cerises	Plouégat-Guérand	29	9.9km	23/172	13.37%	00:49:15	00:04:58	Nature	10/SEM
03/04/2022	Trail de l'Aberwrac'h - Half Trail	Le Folgoët	29	29km	66/555	11.89%	02:54:01	00:06:00	Trail	11/M0M
17/11/2013	Trail de la Vallée des Moulins	Lanhouarneau	29	15km	22/347	6.34%	01:45:00 ^RP	00:07:00	Nature	13/SEM

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