170ème(49) Bretonne
ID: 16524

POULALIOU
Manon
VERTOU (44120) - M0F




23 COURSES
(25.94%)
(13.69%)
00:46:50
(vma 14.23)
01:34:47
(vma 15.69)




Victoires


2
Victoires


8
Victoires


5
Victoires


9
Podiums Catégorie


15
Top 10



19
Plus
Longue


66.300km
Peyreleau
22/10/2022
Cumul


757km
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
31/10/2022RunnerBreizh Tour 2022 FemmesBretagne0030/515
(30/515)		5.83
(5.83)		8.38 Pts (6 courses)Challenge12/SEF
30/01/2022Trail Glazig - Défi du Goëlo (20+26Km)Plourhan224641/157
(1/16)		26.11
(6.25)		04:25:3100:05:46Défi1/SEF
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
30/09/2023Trail des Mauves en Vert 6x8kmMauves-sur-Loire4424km114/140
(12/20)		81.43
(60)
Eliminations		6/M0F
27/06/2021Les Côteaux de la LogneCorcoué-sur-Logne4430km91/115
(8/14)		79.13
(57.14)		03:03:46 RP00:06:08
Trail		4/SEF
24/03/2019Atlantisport EnvironnementSaint-Herblain4418km121/223
(12/48)		54.26
(25)		01:38:2100:05:28
Nature		5/SEF
22/04/2019La Galopette du TrieuxPleudaniel2218.5km26/68
(2/10)		38.24
(20)		01:39:1000:05:22
Nature		2/SEF
01/05/2022Rando Muco - La Remontée du JaudyBelle-Isle-en-Terre2244km44/146
(3/12)		30.14
(25)		04:28:2000:06:06
Trail		/F
15/06/2019Foulées CrevinoisesCrevin3510km23/79
(8/36)		29.11
(22.22)		00:46:50 RP00:04:41
Route		1/SEF
31/10/2021Foulées VertaviennesVertou4419km52/182
(2/24)		28.57
(8.33)		01:29:5300:04:44
Nature		1/SEF
30/01/2022Trail GlazigPlourhan2226km226/1024
(9/194)		22.07
(4.64)		02:36:4600:06:02
Trail		6/SEF
22/01/2022Trail R Run (25km dont 12.9km chronométrés)Treillères4412.9km81/373
(3/48)		21.72
(6.25)		01:06:5800:05:11
Nature		3/SEF
22/10/2022Intégrale des CaussesPeyreleau1266.3km121/558
(16/109)		21.68
(14.68)		10:03:3500:09:06
Ultra Trail		10/SEF
29/01/2022Trail GlazigPlourhan2220km133/615
(1/83)		21.63
(1.2)		01:48:46 RP00:05:26
Nature Nocturne		1/SEF
01/04/2023Sentier des VignesSaint-Julien-de-Concelles4432km20/94
(2/14)		21.28
(14.29)		02:41:5300:05:04
Trail		1/SEF
21/01/2024Trail R Run (35km dont 13 chronométrés)Treillères4413km33/167
(3/21)		19.76
(14.29)		01:05:4500:05:03
Nature		1/M0F
17/09/2022Trail des 3 ProvincesClisson4438km37/202
(1/16)		18.32
(6.25)		03:32:2400:05:35
Trail		1/SEF
03/12/2022Ménestrail - La CambrousseMoncontour2233km93/520
(3/36)		17.88
(8.33)		03:44:2900:06:48
Trail		2/SEF
02/07/2022Ultra-Marin - Le TrailVannes5656km205/1485
(19/378)		13.8
(5.03)		05:51:52 RP00:06:17
Trail		10/SEF
08/09/2024Trail des Légendes de Brocéliande - ExcaliburIffendic3552km62/451
(2/31)		13.75
(6.45)		05:42:1500:06:35
Trail		1/M0F
07/07/2024Trail du Bout du MondePlougonvelin2957km50/413
(2/49)		12.11
(4.08)		05:16:4500:05:33
Trail		1/M0F
14/11/2021Semi des MachinesNantes4421.1km426/3632
(7/919)		11.73
(0.76)		01:34:47 RP00:04:30
Route		4/SEF
05/02/2023Trail GlazigPlourhan2226km130/1115
(3/254)		11.66
(1.18)		02:28:0700:05:42
Trail		2/SEF
04/02/2024Super Trail GlazigPlourhan2256km83/827
(2/67)		10.04
(2.99)		05:15:58 RP00:05:39
Trail		1/M0F
16/04/2023Trail du Vignoble NantaisVertou4424km35/370
(2/81)		9.46
(2.47)		01:49:5500:04:35
Nature		2/SEF
07/04/2024TAW - Extrême TrailLe Folgoët2960km46/526
(2/46)		8.75
(4.35)		05:44:0300:05:44
Ultra Trail		2/M0F

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