Marina PRADO Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

3022ème(-) Bretonne

275ème(

1) dans le 56

ID: 3920

12 TRIATHLONS

PRADO
Marina
HENNEBONT - M0F

	TOTAL
Nombre	54	35	10	4	3	2
Indice Moyen	58.33 30.9	57.36 29.32	66.11 41.63	59.38 26.67	43.28 12.39	56.98
Meilleur Indice	27.63 7.54	30.07 7.54	34.67 13.68	37.42 16.67	30.15 10.16	27.63

00:52:12
(vma 12.78)

Plus
Longue

18.000km
Groix
08/06/2025

Cumul

532km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2015	7	47.24	1458° / 3771	--> 38.66 %
2016	9	38.83	1149° / 4195	--> 27.39 %
2017	5	50.67	1990° / 4333	--> 45.93 %
2018	7	38.92	1378° / 4780	--> 28.83 %
2024	7	44.93	2716° / 6679	--> 40.66 %

Évolution Classement 56

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2015	7	57.70	1634° / 1882	--> 86.82 %
2016	9	24.67	903° / 1897	--> 47.6 %
2017	5	78.48	1860° / 1882	--> 98.83 %
2018	7	38.92	170° / 639	--> 26.6 %
2024	7	44.93	435° / 1064	--> 40.88 %

+ de Records

Cat.	10km
RP	00:52:12
SEF	00:52:12

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	4	3
Indice Moyen	51.65 26.53	43.39 19.76	62.66 35.54
Meilleur Indice	32.03 13.57	32.03 13.57	55.53 22.3

Cumul

76km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/09/2025	La Santez Helen	Sainte-Hélène	56	9km	74/227 (16/109)	32.6 (14.68)	00:48:55	00:05:26	Nature	5/M0F
13/07/2025	La Course des 2 Rivières	Lanester	56	10km	266/479 (33/148)	55.53 (22.3)	00:52:12 ^RP	00:05:13	Route Nature	7/M0F
08/06/2025	La Groisillonne	Groix	56	18km	175/247 (38/77)	70 (49)	01:56:05	00:06:27	Route Nature	9/M0F
04/05/2025	Trail des Rives du Blavet	Hennebont	56	8.5km	90/281 (19/140)	32.03 (13.57)	00:54:57	00:06:28	Nature	6/M0F
21/04/2025	Les Foulées Iodées	Larmor-Plage	56	13km	281/450 (65/184)	62.44 (35.33)	01:14:09	00:05:42	Route Nature	9/M0F
02/03/2025	Trail de Caudan	Caudan	56	9km	122/207 (23/77)	58.94 (29.87)	01:01:13	00:06:48	Nature	2/M0F
02/02/2025	Trail des Pirates	Lanester	56	8km	102/204 (18/86)	50 (20.93)	00:55:35	00:06:57	Nature	6/M0F

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	5	1	1
Indice Moyen	57.12 32.14	58.7 33.53	76.18 47.17	30.15 10.16
Meilleur Indice	30.07 7.54	30.07 7.54	76.18 47.17	30.15 10.16

Cumul

77km

2716° bretonne
435° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/12/2024	Trail du Haras d'Hennebont	Hennebont	56	15km	198/267 (31/75)	74.16 (41.33)	01:36:49 ^RP	00:06:27	Nature	6/M0F
15/11/2024	Trail des Animaux de Lumière	Pont-Scorff	56	11km	145/481 (26/256)	30.15 (10.16)	01:02:49	00:05:43	Nature Nocturne	5/M0F
03/11/2024	Trail de Brec'h	Brec'h	56	13.5km	150/289 (22/103)	51.9 (21.36)	01:31:58	00:06:49	Nature	5/M0F
13/10/2024	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	10km	132/439 (15/199)	30.07 (7.54)	00:54:23	00:05:26	Nature	5/M0F
13/07/2024	La Course des 2 Rivières	Lanester	56	10km	275/361 (50/106)	76.18 (47.17)	00:58:03	00:05:48	Route Nature	9/M0F
03/03/2024	Trail de Caudan	Caudan	56	8km	132/204 (31/73)	64.71 (42.47)	00:51:45	00:06:28	Nature	6/M0F
04/02/2024	Tro Manéguen	Guénin	56	9km	117/161 (39/71)	72.67 (54.93)	01:11:41	00:07:58	Nature	6/M0F

2022

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	67.59 40.78	61.74 31.1	85.11 69.79
Meilleur Indice	57.73 29.41	57.73 29.41	85.11 69.79

Cumul

36km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/11/2022	Foulées du Pont du Bonhomme	Kervignac	56	10km	263/309 (67/96)	85.11 (69.79)	01:02:18	00:06:14	Route Nature	12/M0F
11/09/2022	Trail de Gestel	Gestel	56	8.5km	112/185 (19/64)	60.54 (29.69)	00:50:17	00:05:55	Nature	2/M0F
13/02/2022	Trail des Pirates	Lanester	56	8km	75/112 (13/38)	66.96 (34.21)	00:51:08	00:06:23	Nature	6/SEF
06/02/2022	Tro Manéguen	Guénin	56	9km	56/97 (10/34)	57.73 (29.41)	01:03:12	00:07:01	Nature	4/SEF

2021

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	70.45 50.79	70.45 50.79
Meilleur Indice	48.48 20	48.48 20

Cumul

30km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/12/2021	Trail du Haras d'Hennebont	Hennebont	56	7.7km	48/99 (9/45)	48.48 (20)	00:48:41	00:06:19	Nature	4/SEF
21/11/2021	Foulées du Pont du Bonhomme	Kervignac	56	10km	238/290 (56/89)	82.07 (62.92)	00:57:51	00:05:47	Nature	24/SEF
31/10/2021	Trail de Brec'h	Brec'h	56	12km	122/151 (25/36)	80.79 (69.44)	01:34:17	00:07:51	Nature	10/SEF

2020

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	76.74 55.88	72.13 45.1	81.36 66.67
Meilleur Indice	72.13 45.1	72.13 45.1	81.36 66.67

Cumul

20km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/02/2020	Les Chemins du Scorff	Lorient	56	10km	132/183 (23/51)	72.13 (45.1)	01:02:27	00:06:15	Nature	9/SEF
19/01/2020	Foulées Pluvignoises	Pluvigner	56	10km	144/177 (44/66)	81.36 (66.67)	01:03:05	00:06:18	Route Nature	15/SEF

2019

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	64.68 37.94	64.68 37.94
Meilleur Indice	46.2 22.01	46.2 22.01

Cumul

27km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/12/2019	Trail du Haras d'Hennebont	Hennebont	56	7.7km	110/141 (33/58)	78.01 (56.9)	00:56:04	00:07:17	Nature	9/SEF
03/02/2019	Trail de la Ria et de l'Océan	Plouhinec	56	9km	164/355 (35/159)	46.2 (22.01)	00:53:29	00:05:57	Nature	17/SEF
20/01/2019	Foulées Pluvignoises	Pluvigner	56	10.4km	125/179 (22/63)	69.83 (34.92)	00:59:44	00:05:45	Nature	14/SEF

2018

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	3	2	1	1
Indice Moyen	51.38 23.11	53.35 29.7	50.32 17.36	58.58 23.33	40.36 14.63
Meilleur Indice	34.67 10.53	34.67 13.68	38.14 10.53	58.58 23.33	40.36 14.63

Cumul

66km

1378° bretonne
170° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2018	Foulées du Pont du Bonhomme	Kervignac	56	8.6km	106/264 (13/95)	40.15 (13.68)	00:50:34	00:05:53	Route Nature	7/SEF
04/11/2018	Trail de Brech	Brec'h	56	12km	150/240 (15/62)	62.5 (24.19)	01:12:19	00:06:02	Nature	6/SEF
28/10/2018	Trail de la Vallée du Scorff - Découverte Groupama	Cléguer	56	7.5km	45/118 (6/57)	38.14 (10.53)	00:45:26	00:06:03	Nature	2/SEF
26/05/2018	Foulées de Pont-Scorff	Pont-Scorff	56	10km	157/268 (21/90)	58.58 (23.33)	00:53:38	00:05:22	Route	6/SEF
20/05/2018	La Groisillonne	Groix	56	10km	52/150 (9/51)	34.67 (17.65)	00:54:25	00:05:27	Route Nature	5/SEF
06/04/2018	Verda Trail de Berric - Verda Night	Berric	56	8km	90/223 (12/82)	40.36 (14.63)	00:54:49	00:06:51	Nature Nocturne	8/SEF
11/02/2018	Tro Manéguen	Guénin	56	10km	179/210 (26/45)	85.24 (57.78)	01:02:57	00:06:18	Route Nature	8/SEF

2017

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	2	1	1	1
Indice Moyen	61.76 22.68	45.05 18.55	61.96 16.67	70.43 36.96	86.33
Meilleur Indice	41.81 14.29	41.81 14.29	61.96 16.67	70.43 36.96	86.33

Cumul

49km

1990° bretonne
14019° breton
1860° du 56
253° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/10/2017	Marathon de Vannes Relais Entreprises (9+10+12+11Km) - 04:24:37	Vannes	56	10km	120/139	86.33%	00:59:16	00:05:56	Relais	/
27/05/2017	Foulées de Pont-Scorff	Pont-Scorff	56	10km	171/276 (10/60)	61.96 (16.67)	00:54:04	00:05:24	Route	7/SEF
23/04/2017	Course Nature de Pluneret	Pluneret	56	10km	84/174 (13/57)	48.28 (22.81)	00:52:58	00:05:18	Nature	7/SEF
17/04/2017	Course Nature du Bono	Le Bono	56	8.8km	74/177 (9/63)	41.81 (14.29)	00:47:31	00:05:24	Nature	4/SEF
12/02/2017	Tro Manéguen	Guénin	56	10km	181/257 (17/46)	70.43 (36.96)	00:57:10	00:05:43	Route Nature	9/SEF

2016

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	9	6	2	1
Indice Moyen	51.8 25.48	53.6 22.86	58.48 33.34	27.63
Meilleur Indice	27.63 8.87	33.33 8.87	37.42 16.67	27.63

Cumul

86km

1149° bretonne
6570° breton
903° du 56
155° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/11/2016	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	9.8km	169/507 (18/203)	33.33 (8.87)	00:53:59	00:05:31	Nature	15/SEF
13/11/2016	Les Foulées du Pont du Bonhomme	Kervignac	56	8.6km	148/331 (23/141)	44.71 (16.31)	00:51:31	00:05:59	Nature	11/SEF
23/10/2016	Trail de la Vallée du Scorff - Découverte Groupama	Cléguer	56	7.5km	69/129 (16/59)	53.49 (27.12)	00:48:38	00:06:29	Nature	7/SEF
16/10/2016	Marathon de Vannes - Relais Entreprises (9+10+12+11Km) - 03:28:43	Vannes	56	12km	21/76	27.63%	01:04:33	00:05:23	Relais	/
25/06/2016	Foulées du Ter	Ploemeur	56	10km	170/241 (22/61)	70.54 (36.07)	00:54:03	00:05:24	Nature	11/SEF
28/05/2016	Foulées de Pont-Scorff	Pont-Scorff	56	10km	174/291 (20/80)	59.79 (25)	00:53:44	00:05:22	Nature	7/SEF
15/05/2016	La Groisillonne	Groix	56	10km	58/155 (9/54)	37.42 (16.67)	00:52:40 ^RP	00:05:16	Route	5/SEF
08/04/2016	Verda Night	Berric	56	8km	187/313 (24/101)	59.74 (23.76)	01:02:49	00:07:23	Nature	8/SEF
14/02/2016	Tro Manéguen	Guénin	56	10km	206/259 (24/48)	79.54 (50)	00:58:56	00:05:54	Route	5/SEF

2015

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	6	1
Indice Moyen	60.67 27.35	60.89 27.35	59.32
Meilleur Indice	44.63 19.27	44.63 19.27	59.32

Cumul

66km

1458° bretonne
12160° breton
1634° du 56
222° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/12/2015	Foulées Hivernales	Gestel	56	10km	124/214 (13/65)	57.94 (20)	00:53:29 ^RP	00:05:21	Nature	10/SEF
22/11/2015	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	9.8km	191/428 (37/192)	44.63 (19.27)	00:55:36	00:05:40	Nature	24/SEF
15/11/2015	Foulées du Pont du Bonhomme	Kervignac	56	8.6km	164/312 (27/131)	52.56 (20.61)	00:52:20	00:06:05	Nature	9/SEF
30/05/2015	Foulées de Pont-Scorff	Pont-Scorff	56	10km	214/284 (27/67)	75.35 (40.3)	00:55:43 ^RP	00:05:34	Nature	11/SEF
01/05/2015	Trail des Pirates de Kerhervy	Lanester	56	10km	121/177 (15/41)	68.36 (36.59)	01:11:38	00:07:10	Nature	7/SEF
10/04/2015	La verda Night	Berric	56	8km	140/236	59.32%	01:00:23	00:07:33	Nature Nocturne	38/V1M
08/03/2015	Course Nature de Theix	Theix	56	10km	147/221	66.52%	00:59:16 ^RP	00:05:56	Nature	10/S

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