Benoit RIO Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

6362ème(

661) Breton

1125ème(

41) dans le 56

ID: 710132

RIO
Benoit
UCLH - SEM

21 COURSES
(38.96%)

5 TRIATHLONS

00:44:39
(vma 14.93)

01:43:51
(vma 14.36)

Plus
Longue

56.000km
Plourhan
04/02/2024

Cumul

382km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

17/12/2016	Rando Trail de Noël	Plédran	22	13km	91/342	26.61%	01:06:24	00:05:06	Nature	1/ESM
06/11/2016	Trail de Brec'h	Brec'h	56	11km	71/224	31.7%	00:58:55	00:05:21	Nature	2/ESM
11/12/2016	Trail des Haras d'Hennebont	Hennebont	56	14km	104/301	34.55%	01:09:21	00:04:57	Nature	4/ESM
28/10/2023	Trail Relais des Chapelles	Cléguer	56	25km	42/56	75%	02:58:51	00:07:09	Trail	7/SEM
09/12/2023	Foulées Rédenoises	Rédené	29	13.5km	35/102	34.31%	01:06:10	00:04:54	Nature	7/SEM
11/11/2016	Trail de Plaintel	Plaintel	22	12km	156/518	30.12%	01:08:23	00:05:42	Nature	9/ESM
17/12/2023	Trail Entre Landes et Justice	Saint-Jean-Brévelay	56	26km	17/191	8.9%	02:17:32	00:05:17	Trail	9/SEM
30/06/2024	Trail de la Forêt de Loudéac	Loudéac	22	18km	22/148	14.86%	01:18:20	00:04:21	Nature	9/SEM
20/04/2024	Course Nature de Calan	Calan	56	12.5km	36/134	26.87%	01:01:42	00:04:56	Nature	13/SEM
19/01/2020	Foulées Pluvignoises	Pluvigner	56	10km	94/177	53.11%	00:56:20	00:05:38	Route Nature	14/SEM
07/04/2024	Là-Bas la Laïta	Guidel	56	18km	43/194	22.16%	01:36:50	00:05:23	Nature	14/SEM
18/03/2018	Trail du Val Quéven	Quéven	56	8km	43/185	23.24%	00:39:43	00:04:58	Nature	16/SEM
08/04/2018	Trail du Bois de Trémelin	Inzinzac-Lochrist	56	16km	68/169	40.24%	01:28:40	00:05:33	Nature	24/SEM
26/05/2018	Foulées de Pont-Scorff	Pont-Scorff	56	10km	65/268	24.25%	00:44:39 ^RP	00:04:28	Route	29/SEM
24/11/2024	Trail de Pontivy	Pontivy	56	19km	60/251	23.9%	01:49:22	00:05:45	Nature	30/SEM
09/02/2020	Les Chemins du Scorff	Lorient	56	10km	151/183	82.51%	01:07:07	00:06:43	Nature	34/SEM
23/12/2023	Corrida de Noël	Cléguerec	56	8km	113/326	34.66%	00:33:37	00:04:12	Route	55/SEM
21/01/2024	Trail de la Ria et de l'Océan	Plouhinec	56	27km	244/537	45.44%	02:42:16	00:06:01	Trail	64/SEM
02/12/2023	Ménestrail - La Cambrousse	Moncontour	22	34km	360/617	58.35%	04:33:27	00:08:03	Trail	119/SEM
04/02/2024	Super Trail Glazig	Plourhan	22	56km	738/827	89.24%	07:40:06 ^RP	00:08:13	Trail	166/SEM
06/10/2018	Semi-Marathon Loudéac-Pontivy	Pontivy	56	21.1km	640/1675	38.21%	01:43:51 ^RP	00:04:55	Route	225/SEM

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