Yoann ROUVRAIS Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 1911

ROUVRAIS
Yoann

18 COURSES
(53.08%)

00:49:31
(vma 13.47)

01:44:32
(vma 14.26)

04:28:49
(vma 11.78)

Plus
Longue

42.195km
Cancale
25/05/2014

Cumul

270km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

11/11/2018	Trail de Plaintel	Plaintel	22	22km	248/263	94.3%	02:40:30	00:07:18	Nature	79/SEM
01/12/2013	Trail de Moncontour - Le Ménestrail	Moncontour	22	22km	307/405	75.8%	02:38:22	00:07:12	Nature	142/SEM
25/02/2012	Les Nocturnes du Pain Chaud	Lanfains	22	8km	98/171	57.31%	00:52:11	00:06:31	Nature Nocturne	31/SEM
09/10/2022	Kermithon Trail	Saint-Cast-le-Guildo	22	10km	49/83	59.04%	01:04:08	00:06:25	Nature	/M
25/05/2014	Marathon du Mont-Saint-Michel	Cancale	35	42.195km	2417/2878	83.98%	04:28:49 ^RP	00:06:22	Route	713/SEM
17/03/2019	La Loco du Trieux	Pabu	22	15km	177/380	46.58%	01:33:20	00:06:13	Nature	69/SEM
01/05/2006	Course du Muguet	Iffendic	35	15km	282/302	93.38%	01:28:13 ^RP	00:05:53	Route	8/ESM
18/06/2016	Course Découverte du Verger	Le Verger	35	9km	40/62	64.52%	00:52:29	00:05:50	Nature	21/SEM
22/02/2019	Intrail Muros	Saint-Malo	35	14km	736/5897	12.48%	01:20:54	00:05:47	Route	350/SEM
23/06/2019	Trail de la Roche	Saint-Potan	22	9km	30/113	26.55%	00:51:29	00:05:43	Nature	16/SEM
05/01/2014	La Course des Rois	Guingamp	22	12km	344/571	60.25%	01:06:54	00:05:35	Nature	115/SEM
07/10/2018	Trail des Myrtilles	Carnoet	22	9.5km	37/123	30.08%	00:52:45	00:05:33	Nature	/M
10/10/2021	Trail du Kermithon	Matignon	22	10km	17/79	21.52%	00:55:12	00:05:31	Nature	10/SEM
06/01/2019	La Galoupadenn Des Timouns	Guingamp	22	13km	241/520	46.35%	01:11:22	00:05:29	Nature	80/SEM
05/01/2020	Galoupadenn des Timouns	Guingamp	22	13km	202/589	34.3%	01:09:18	00:05:20	Nature	53/SEM
11/10/2009	Tout Rennes Court	Rennes	35	10km	1375/3988	34.48%	00:49:31 ^RP	00:04:57	Route	624/SEM
13/04/2014	Semi-Marathon de Liffré	Liffré	35	21.1km	688/1043	65.96%	01:44:32 ^RP	00:04:57	Route	240/SEM
01/05/2014	Course du Muguet	Iffendic	35	15km	143/295	48.47%	01:11:18 ^RP	00:04:45	Route Nature	56/SEM

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