ID: 5063

RUELLAN
Nadia






35 COURSES
(59.28%)
(31.58%)
00:45:09
(vma 14.76)
01:44:59
(vma 14.16)




Top 10



1
Plus
Longue


21.100km
Liffré
02/04/2006
Cumul


393km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
28/01/2007Tout Betton CourtBetton3510km732/1231
(43/234)
59.46
(18.38)
00:47:39 RP00:04:46
Route Nature
15/SEF
01/04/2007Semi-Marathon de LiffréLiffré3521.1km640/921
(45/146)
69.49
(30.82)
01:44:59 RP00:04:59
Route
16/SEF
02/04/2006Semi Marathon de LiffréLiffré3521.1km604/713
(49/101)
84.71
(48.51)
01:53:52 RP00:05:24
Route
16/SEF
19/11/2011Rotte des Gobions VertsRomillé3513.5km197/265
(32/78)
74.34
(41.03)
01:14:4900:05:33
Nature
18/V1F
06/04/2008Les Foulees de ChavagneChavagne3510km363/465
(51/102)
78.06
(50)
00:50:4600:05:05
Route
24/SEF
14/01/2007La GrégorienneSaint-Grégoire357km87/539
(87/538)
16.14
(16.17)
00:34:3400:04:56
Route
35/SEF
13/07/2010Foulées ErcéennesErcé-Près-Liffré3514km144/164
(11/19)
87.8
(57.89)
01:13:5400:05:17
Route
5/V1F
08/06/2008Foulées de Noyal/VilaineNoyal-sur-Vilaine3510km144/237
(18/69)
60.76
(26.09)
00:51:2400:05:08
Route
/F
30/05/2010Foulées de Noyal/vilaineNoyal-sur-Vilaine3510km178/257
(23/62)
69.26
(37.1)
00:50:1900:05:02
Route
9/V1F
05/06/2011Foulées de Noyal/vilaineNoyal-sur-Vilaine3510km161/192
(21/40)
83.85
(52.5)
00:55:1200:05:31
Route
9/V1F
11/06/2006Foulées de Noyal-sur-VilaineNoyal-sur-Vilaine3510km142/234
(13/53)
60.68
(24.53)
00:48:4000:04:52
Route
7/SEF
23/10/2011Foulées de Noyal-ChatillonNoyal-Chatillon-Sur-Seiche3510km321/439
(26/89)
73.12
(29.21)
00:51:5600:05:12
Route
10/V1F
13/06/2004Foulées de Noyal sur VolaineNoyal-sur-Vilaine359.9km192/243
(18/48)
79.01
(37.5)
00:52:3900:05:19
Route
7/SEF
12/06/2005Foulées de Noyal sur VilaineNoyal-sur-Vilaine359.9km178/258
(18/66)
68.99
(27.27)
00:50:1800:05:05
Route
11/SEF
05/05/2005Foulées de DomloupDomloup3510km242/309
(18/49)
78.32
(36.73)
00:51:3800:05:10
Route
8/SEF
25/05/2006Foulées de DomloupDomloup3510km205/320
(16/53)
64.06
(30.19)
00:49:3100:04:57
Route
6/SEF
17/05/2007Foulées de DomloupDomloup3510km292/542
(19/112)
53.87
(16.96)
00:48:3500:04:52
Route
10/SEF
04/07/2010Foulées de ChevaignéChevaigné3510km110/133
(9/18)
82.71
(50)
00:51:5600:05:12
Route
5/V1F
26/03/2006Foulées CessonnaisesCesson-Sévigné3510km454/570
(50/103)
79.65
(48.54)
00:49:35 RP00:04:58
Route
25/SEF
25/03/2007Foulées cessonnaisesCesson-Sévigné3510km307/537
(15/91)
57.17
(16.48)
00:45:09 RP00:04:31
Route
5/SEF
11/06/2010Elle et Lui - Etang d'ApignéRennes359.9km82/676
(82/338)
12.13
(24.26)
00:52:2300:05:17
Duo
/F
18/10/2009Duo de l'Hermine ( 19+23.195km) 03:42:06Vannes5619km170/37445.45%01:45:2200:05:33
Relais
/
03/07/2011Course Nature de ChevaignéChevaigné358km45/74
(13/28)
60.81
(46.43)
00:43:4000:05:28
Nature
5/V1F
05/03/2006Courons à Thorigné-FouillardThorigné-Fouillard3515km332/418
(28/64)
79.43
(43.75)
01:17:07 RP00:05:08
Route
7/SEF
04/03/2007Courons à ThorignéThorigné-Fouillard3515km329/559
(13/96)
58.86
(13.54)
01:12:50 RP00:04:51
Route
6/SEF
28/11/2004Courir à ChantepieChantepie3510km1032/1431
(132/358)
72.12
(36.87)
00:52:50 RP00:05:17
Route
37/SEF
27/11/2005Courir à ChantepieChantepie3510km949/1539
(84/391)
61.66
(21.48)
00:50:43 RP00:05:04
Route
35/SEF
27/11/2006Courir à ChantepieChantepie3510km921/1718
(60/400)
53.61
(15)
00:49:2400:04:56
Route
24/SEF
30/11/2008Courir à ChantepieChantepie3510km1330/2138
(136/597)
62.21
(22.78)
00:51:0300:05:06
Route
57/V1F
24/04/2005Acigné au FémininAcigné3510km173/551
(173/550)
31.4
(31.45)
00:51:21 RP00:05:08
Route
72/SEF
30/04/2006Acigné au FémininAcigné3510km57/400
(57/400)
14.25
(14.25)
00:48:03 RP00:04:48
Route
29/SEF
27/04/2008Acigné au FémininAcigné3510km96/595
(96/595)
16.13
(16.13)
00:49:5000:04:59
Route
36/SEF
26/04/2009Acigné au FémininAcigné3510km142/597
(142/597)
23.79
(23.79)
00:50:5800:05:06
Route
65/V1F
25/04/2010Acigné au FémininAcigné3510km175/668
(175/668)
26.2
(26.2)
00:52:2300:05:14
Route
79/V1F
28/03/201010 Kms Asptt RennesRennes3510km439/584
(49/117)
75.17
(41.88)
00:50:1400:05:01
Route
13/V1F

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