ID: 3239 BACHKOPOFF Ludovic REDEG e Plougastel - M4M TOTAL Nombre 45 28 11 5 1 Indice Moyen 70.37 71.57 66.14 77.15 49.35 Meilleur Indice 40.85 47.73 40.85 62.63 49.35 00:51:17 (vma 12.99) 01:46:18 (vma 14.02) Plus Longue 21.100km Pont-L'Abbé 06/10/2013 Cumul 704km Records Absolus Distance Records Absolus Date 800m 1000m 1500m 3000m 3000ST 5000m 10km 00:51:17 (vma ~ 12.99) 24/03/19 20km 01:47:45 28/07/13 21.1km 01:46:18 (vma ~ 14.02) 18/03/18 30km 42.195k 100km SEM (SE+M0) 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 01:52:44 00:00.00 00:00.00 00:00.00 V1M (M1+M2) 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:58:40 00:00.00 01:46:18 00:00.00 00:00.00 00:00.00 V2M (M3+M4) 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:51:17 00:00.00 01:53:46 00:00.00 00:00.00 00:00.00 Records Absolus Cat. 10 km 20 km 21.100 km RP 00:51:17 01:47:45 01:46:18 SEM 01:52:44 V1M 00:58:40 01:46:18 V2M 00:51:17 01:53:46

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