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à Pied
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Triathlons





1614ème(828) Breton
295ème(15) dans le 56

ID: 1901
Photo de profil

BOUGO
François-Xavier
S/L PLOEREN ENDURANCE - M3M

TOTAL Route Nature Route Nature Cross Trail Relais Nature Nocturne Virtuelle Ultra Trail
Nombre 152 43 34 33 19 10 6 3 2 1
Indice
Moyen		 20.45
 19.74
14.45
10.85
44.62
34.32
8.19
26.41
17.35
14.48
Meilleur
Indice		 0.83 1.270.831.9625.714.181.023.5214.5214.48
00:36:43
(vma 18.18)

01:19:24
(vma 18.74)

03:03:38
(vma 17.24)

Victoires


1
Victoires


5
Victoires


26
Podiums Catégorie


47
Top 10



31
Plus
Longue


87.000km
Vannes
28/06/2013
Cumul


2495km
Records Absolus
Distance


Records
Absolus
Date
800m
1000m
1500m
3000m
3000ST
5000m
10km
00:36:43
(vma ~ 18.18)
06/11/22
20km
01:24:23
01/05/24
21.1km
01:19:24
(vma ~ 18.74)
17/03/19
30km
02:31:45
02/03/14
42.195k
03:03:38
(vma ~ 17.24)
03/11/24
100km
SEM
(SE+M0)
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:38:15
00:00.00
01:33:35
00:00.00
03:19:14
00:00.00
V1M
(M1+M2)
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:37:19
00:00.00
01:19:24
02:31:45
03:13:53
00:00.00
V2M
(M3+M4)
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:36:43
01:24:23
01:21:51
00:00.00
03:03:38
00:00.00


Records Absolus
Cat.10 km20 km21.100 km30 km42.195 km
RP00:36:4301:24:2301:19:2402:31:4503:03:38
SEM00:38:1501:33:3503:19:14
V1M00:37:1901:19:2402:31:4503:13:53
V2M00:36:4301:24:2301:21:5103:03:38

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