12448ème(-) Breton 2253ème(31) dans le 29 ID: 7586 CESSOU Lionel TOTAL Nombre 53 34 11 4 2 2 Indice Moyen 45.82 40.9 47.01 71.91 85.1 31.32 Meilleur Indice 7.83 7.83 18.45 42.97 74.19 23.79 00:42:50 (vma 15.56) 1 Plus Longue 60.000km Le Folgoët 07/04/2024 Cumul 1083km Records Absolus Distance Records Absolus Date 800m 1000m 1500m 3000m 3000ST 5000m 22:14 18/12/22 10km 00:42:50 (vma ~ 15.56) 19/12/21 20km 01:47:14 20/03/22 21.1km 30km 02:47:57 20/04/25 42.195k 100km SEM (SE+M0) 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:22:14 00:42:50 01:47:14 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 V1M (M1+M2) 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 02:47:57 00:00.00 00:00.00 Records Absolus Cat. 5000 m 10 km 20 km 30 km RP 00:22:14 00:42:50 01:47:14 02:47:57 SEM 00:22:14 00:42:50 01:47:14 V1M 02:47:57

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