28832
Courses
à Pied
1513
Triathlons






ID: 2314

JAMBOU
Florian


TOTAL Nature Trail Route Nature Nocturne
Nombre 34 24 4 4 2
Indice
Moyen		 35.12
 33.08
51.2
30.67
36.39
Meilleur
Indice		 11.59 11.5943.1224.5327.04
00:43:33
(vma 15.33)

01:34:06
(vma 15.80)

03:49:30
(vma 13.80)

Plus
Longue


58.000km
Plounévez-Quintin
15/05/2016
Cumul


673km
Records Absolus
Distance


Records
Absolus
Date
800m
1000m
1500m
3000m
3000ST
5000m
10km
00:43:33
(vma ~ 15.33)
29/06/14
20km
21.1km
01:34:06
(vma ~ 15.80)
02/04/16
30km
02:25:05
08/03/15
42.195k
03:49:30
(vma ~ 13.80)
31/05/15
100km
SEM
(SE+M0)
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:43:33
00:00.00
01:34:06
02:25:05
03:49:30
00:00.00


Records Absolus
Cat.10 km21.100 km30 km42.195 km
RP00:43:3301:34:0602:25:0503:49:30
SEM00:43:3301:34:0602:25:0503:49:30

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