28832
Courses
à Pied
1513
Triathlons






ID: 5822

LASSIMONNE
Hervé
M5M

TOTAL Route Cross Route Nature Nature Trail Piste Nature Nocturne
Nombre 201 88 39 30 25 11 6 2
Indice
Moyen		 7.04
 2.99
19.64
2.28
3.15
2.31
32.52
9.53
Meilleur
Indice		 0.16 0.372.970.160.740.2257.41
00:33:18
(vma 20.00)

01:13:02
(vma 20.36)

02:34:37
(vma 20.45)

Victoires


13
Victoires


21
Victoires


26
Victoires


84
Podiums Catégorie


133
Top 10



138
Plus
Longue


50.000km
Ploermel
19/03/2017
Cumul


3160km
Records Absolus
Distance


Records
Absolus
Date
800m
1000m
1500m
3000m
3000ST
5000m
16:10.79
08/06/08
10km
00:33:18
(vma ~ 20.00)
06/04/08
20km
21.1km
01:13:02
(vma ~ 20.36)
11/05/02
30km
02:03:57
13/07/08
42.195k
02:34:37
(vma ~ 20.45)
30/11/08
100km
SEM
(SE+M0)
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
01:13:02
00:00.00
02:35:15
00:00.00
V1M
(M1+M2)
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:33:18
00:00.00
01:13:35
02:03:57
02:34:37
00:00.00
V2M
(M3+M4)
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:33:50
00:00.00
01:15:48
00:00.00
02:38:31
00:00.00


Records Absolus
Cat.5000 m10 km21.100 km30 km42.195 km
RP16:10.7900:33:1801:13:0202:03:5702:34:37
SEM01:13:0202:35:15
V1M00:33:1801:13:3502:03:5702:34:37
V2M00:33:5001:15:4802:38:31

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