ID: 8835 LE MENN Michel L'élan du porzay - TOTAL Nombre 129 53 51 15 7 1 1 1 Indice Moyen 35.32 30.78 40.51 26.82 45.61 88 14.81 33.96 Meilleur Indice 10.96 10.96 13.32 12.14 21.51 88 14.81 33.96 00:39:37 (vma 16.81) 01:29:10 (vma 16.67) 03:21:03 (vma 15.73) 1 Plus Longue 42.195km Douarnenez 06/04/2014 Cumul 1955km Records Absolus Distance Records Absolus Date 800m 1000m 1500m 3000m 3000ST 5000m 18:40 08/05/04 10km 00:39:37 (vma ~ 16.81) 16/05/04 20km 01:43:11 05/07/15 21.1km 01:29:10 (vma ~ 16.67) 05/10/14 30km 03:40:16 01/03/20 42.195k 03:21:03 (vma ~ 15.73) 17/04/16 100km SEM (SE+M0) 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:18:40 00:39:37 00:00.00 01:32:41 00:00.00 00:00.00 00:00.00 V1M (M1+M2) 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:39:59 01:43:11 01:29:10 03:40:16 03:21:03 00:00.00 V2M (M3+M4) 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:51:14 02:26:38 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 Records Absolus Cat. 5000 m 10 km 20 km 21.100 km 30 km 42.195 km RP 00:18:40 00:39:37 01:43:11 01:29:10 03:40:16 03:21:03 SEM 00:18:40 00:39:37 01:32:41 V1M 00:39:59 01:43:11 01:29:10 03:40:16 03:21:03 V2M 00:51:14 02:26:38

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