523ème(501) Breton 85ème(3) dans le 29 ID: 16027 MUSCAT Sebastien BREST GOELOPEURS - M2M TOTAL Nombre 312 135 111 30 16 5 5 4 4 1 Indice Moyen 14.1 14.86 9.61 23.51 12.67 9.91 17.94 38.8 28.91 0.85 Meilleur Indice 0.58 1.05 0.58 0.81 1.47 1.27 6.2 20.31 13.46 0.85 00:35:55 (vma 18.60) 01:19:21 (vma 18.74) 02:57:48 (vma 17.79) 1 7 2 16 45 71 Plus Longue 104.000km Moncontour 07/12/2019 Cumul 5674km Records Absolus Distance Records Absolus Date 800m 1000m 1500m 3000m 3000ST 5000m 18:06 13/10/24 10km 00:35:55 (vma ~ 18.60) 10/10/21 20km 01:21:06 28/07/19 21.1km 01:19:21 (vma ~ 18.74) 05/11/17 30km 03:36:12 08/06/08 42.195k 02:57:48 (vma ~ 17.79) 30/04/17 100km ESM 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:44:38 00:00.00 01:42:14 00:00.00 00:00.00 00:00.00 SEM (SE+M0) 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:18:17 00:36:02 01:21:06 01:19:21 03:36:12 02:57:48 00:00.00 V1M (M1+M2) 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:18:06 00:35:55 01:28:22 01:20:23 00:00.00 03:00:00 00:00.00 Records Absolus Cat. 5000 m 10 km 20 km 21.100 km 30 km 42.195 km RP 00:18:06 00:35:55 01:21:06 01:19:21 03:36:12 02:57:48 ESM 00:44:38 01:42:14 SEM 00:18:17 00:36:02 01:21:06 01:19:21 03:36:12 02:57:48 V1M 00:18:06 00:35:55 01:28:22 01:20:23 03:00:00

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