ID: 17892 PLAINEAU Jean-luc TOTAL Nombre 166 79 72 8 3 3 1 Indice Moyen 22.91 22.7 22.19 19.43 32.84 47.28 16.51 Meilleur Indice 6.94 6.94 7.47 8.6 16.58 19.82 16.51 00:39:03 (vma 17.09) 01:29:05 (vma 16.74) 03:36:53 (vma 14.61) 4 22 Plus Longue 50.000km Ploudalmezeau 29/05/1994 Cumul 2417km Records Absolus Distance Records Absolus Date 800m 1000m 1500m 3000m 3000ST 5000m 20:07 04/03/07 10km 00:39:03 (vma ~ 17.09) 16/10/04 20km 01:27:37 17/04/17 21.1km 01:29:05 (vma ~ 16.74) 26/10/08 30km 42.195k 03:36:53 (vma ~ 14.61) 30/11/03 100km SEM (SE+M0) 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:39:45 00:00.00 01:34:53 00:00.00 00:00.00 00:00.00 V1M (M1+M2) 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:20:07 00:39:03 00:00.00 01:29:05 00:00.00 03:36:53 00:00.00 V2M (M3+M4) 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:39:51 01:27:37 01:34:42 00:00.00 04:14:30 00:00.00 V3M (M5+M6) 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:44:52 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 V5M (M9+M10) 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:51:15 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 Records Absolus Cat. 5000 m 10 km 20 km 21.100 km 42.195 km RP 00:20:07 00:39:03 01:27:37 01:29:05 03:36:53 SEM 00:39:45 01:34:53 V1M 00:20:07 00:39:03 01:29:05 03:36:53 V2M 00:39:51 01:27:37 01:34:42 04:14:30 V3M 00:44:52 V5M 00:51:15

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