ID: 3050 HAMARD Régis US LIFFRE - M3M 65 COURSES (6.97%) 00:33:39 (vma 19.80) 01:16:21 (vma 19.52) 02:39:37 (vma 19.82) 2 3 4 17 29 21 Plus Longue 100.000km Vannes 01/07/2022 Cumul 1303km Bilan Global sur la Carrière TYPE Cross Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 3 36 6 12 5 1 2 65 Indice Moyen 19.99 6.83 3.44 7.55 5.18 1.05 4.44 6.97 Meilleur Indice 13.85 13/01/2019 0.54 01/04/2012 0.26 29/01/2012 0.21 06/11/2011 2.19 19/03/2022 1.05 01/07/2022 4.44 27/10/2019 0.21 06/11/2011

++ Podiums en Championnats

08/01/2023 - Championnats du 35 de Cross - Masters - Liffré - 3/M3M

2025 Bilan en 2025 TYPE Route Toutes Courses Nombre 1 1 Indice Moyen 7.73 7.73 Meilleur Indice 7.73 19/01/2025 7.73 19/01/2025 Stats Persos en 2025 km max 10.000km Saint-Grégoire 19/01/2025 Cumul 10km Meilleures Perfs en 2025 10km 00:35:24 19/01/2025

2024 Bilan en 2024 TYPE Route Route Nature Trail Toutes Courses Nombre 1 1 1 3 Indice Moyen 5.26 3.54 3.55 4.12 Meilleur Indice 5.26 06/04/2024 3.54 15/12/2024 3.55 21/01/2024 3.54 15/12/2024 Stats Persos en 2024 1 1 3 3 km max 100.000km Crevin 06/04/2024 Cumul 137km Meilleures Perfs en 2024 10km 00:37:09 15/12/2024 100km 08:16:17 06/04/2024

2023 Bilan en 2023 TYPE Cross Route Toutes Courses Nombre 2 1 3 Indice Moyen 23.06 3.13 16.41 Meilleur Indice 19.12 08/01/2023 3.13 25/02/2023 3.13 25/02/2023 Stats Persos en 2023 2 km max 21.100km Ploërmel 25/02/2023 Cumul 39km Meilleures Perfs en 2023 21.1km 01:16:21 25/02/2023

2022 Bilan en 2022 TYPE Route Nature Trail Ultra Trail Toutes Courses Nombre 3 1 2 1 7 Indice Moyen 1.25 4.55 4.3 1.05 2.56 Meilleur Indice 0.86 27/11/2022 4.55 11/09/2022 2.19 19/03/2022 1.05 01/07/2022 0.86 27/11/2022 Stats Persos en 2022 1 2 1 5 km max 100.000km Vannes 01/07/2022 Cumul 306km Meilleures Perfs en 2022 21.1km 01:16:54 09/10/2022 42.195m 02:39:37 27/11/2022 100km 09:19:28 01/07/2022

2021 Bilan en 2021 TYPE Trail Toutes Courses Nombre 2 2 Indice Moyen 6.89 6.89 Meilleur Indice 6.35 06/11/2021 6.35 06/11/2021 Stats Persos en 2021 1 1 1 km max 35.400km Saint-Malo 20/06/2021 Cumul 63km

2020 Bilan en 2020 TYPE Route Route Nature Toutes Courses Nombre 1 1 2 Indice Moyen 1.13 2.6 1.86 Meilleur Indice 1.13 01/03/2020 2.6 23/02/2020 1.13 01/03/2020 Stats Persos en 2020 2 2 km max 21.100km Laval 01/03/2020 Cumul 36km Meilleures Perfs en 2020 21.1km 01:17:15 01/03/2020

2019 Bilan en 2019 TYPE Cross Route Route Nature Nature Divers Toutes Courses Nombre 1 10 1 4 2 18 Indice Moyen 13.85 2.28 7.69 2.05 4.44 3.41 Meilleur Indice 13.85 13/01/2019 0.56 28/04/2019 7.69 22/06/2019 1.06 09/06/2019 4.44 27/10/2019 0.56 28/04/2019 Stats Persos en 2019 1 4 8 7 10 km max 42.195km Nantes 28/04/2019 Cumul 244km Meilleures Perfs en 2019 5000m 00:16:55 17/11/2019 10km 00:34:54 03/02/2019 21.1km 01:16:22 07/04/2019 42.195m 02:44:40 28/04/2019

2018 Bilan en 2018 TYPE Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 4 1 1 6 Indice Moyen 2.72 5.81 9.09 4.3 Meilleur Indice 0.68 29/04/2018 5.81 11/02/2018 9.09 25/11/2018 0.68 29/04/2018 Stats Persos en 2018 2 1 1 km max 42.195km Saumur 29/04/2018 Cumul 112km Meilleures Perfs en 2018 10km 00:35:36 23/12/2018 21.1km 01:19:12 08/04/2018 42.195m 02:45:52 29/04/2018

2017 Bilan en 2017 TYPE Route Nature Toutes Courses Nombre 4 1 5 Indice Moyen 7.45 11.88 8.34 Meilleur Indice 1.78 26/11/2017 11.88 13/07/2017 1.78 26/11/2017 Stats Persos en 2017 km max 42.195km Rennes 22/10/2017 Cumul 100km Meilleures Perfs en 2017 10km 00:36:40 26/11/2017 21.1km 01:25:36 08/10/2017 42.195m 02:54:30 22/10/2017

2016 Bilan en 2016 TYPE Nature Toutes Courses Nombre 1 1 Indice Moyen 10.34 10.34 Meilleur Indice 10.34 13/07/2016 10.34 13/07/2016 Stats Persos en 2016 km max 17.200km Ercé-Près-Liffré 13/07/2016 Cumul 17km

2015 Bilan en 2015 TYPE Route Nature Toutes Courses Nombre 1 1 2 Indice Moyen 65.31 26.13 45.72 Meilleur Indice 65.31 12/09/2015 26.13 13/07/2015 26.13 13/07/2015 Stats Persos en 2015 km max 42.195km Pauillac 12/09/2015 Cumul 59km Meilleures Perfs en 2015 42.195m 06:14:11 12/09/2015

2014 Bilan en 2014 TYPE Nature Toutes Courses Nombre 1 1 Indice Moyen 19.08 19.08 Meilleur Indice 19.08 13/07/2014 19.08 13/07/2014 Stats Persos en 2014 km max 17.200km Ercé-Près-Liffré 13/07/2014 Cumul 17km

2012 Bilan en 2012 TYPE Route Route Nature Toutes Courses Nombre 3 2 5 Indice Moyen 1.62 0.5 1.17 Meilleur Indice 0.54 01/04/2012 0.26 29/01/2012 0.26 29/01/2012 Stats Persos en 2012 1 4 2 km max 15.000km Thorigné-Fouillard 26/02/2012 Cumul 55km Meilleures Perfs en 2012 10km 00:33:39 25/03/2012

2011 Bilan en 2011 TYPE Route Nature Toutes Courses Nombre 2 2 4 Indice Moyen 35.08 0.69 17.89 Meilleur Indice 0.93 09/10/2011 0.21 06/11/2011 0.21 06/11/2011 Stats Persos en 2011 1 1 2 1 2 km max 14.000km Ercé-Près-Liffré 13/07/2011 Cumul 51km Meilleures Perfs en 2011 10km 00:34:53 09/10/2011

2010 Bilan en 2010 TYPE Route Toutes Courses Nombre 4 4 Indice Moyen 3.87 3.87 Meilleur Indice 1.15 10/10/2010 1.15 10/10/2010 Stats Persos en 2010 1 1 1 1 km max 14.000km Ercé-Près-Liffré 13/07/2010 Cumul 44km Meilleures Perfs en 2010 10km 00:34:54 10/10/2010

2009 Bilan en 2009 TYPE Route Toutes Courses Nombre 1 1 Indice Moyen 5.54 5.54 Meilleur Indice 5.54 11/10/2009 5.54 11/10/2009 Stats Persos en 2009 km max 10.000km Rennes 11/10/2009 Cumul 10km Meilleures Perfs en 2009 10km 00:39:14 11/10/2009

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