2024ème(584) Bretonne 300ème(15) dans le 56 ID: 711059 JALABERT Hélène Courir a pluneret - M5F 318 COURSES (36.22%) (17.99%) 00:38:32 (vma 17.32) 01:25:19 (vma 17.43) 03:07:47 (vma 16.85) 31 37 35 126 218 218 22 Plus Longue 42.195km Douarnenez 02/04/2006 Cumul 4032km Bilan Global sur la Carrière TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Divers Toutes Courses Nombre 18 7 121 48 95 9 20 318 Indice Moyen 33.46 33.46 72.44 68.84 31.28 12.61 33.78 14.56 40.7 18.86 45.77 20.95 36.26 26.14 36.22 17.99 Meilleur Indice 10.53 08/01/2006 10.53 08/01/2006 23.08 07/05/2006 23.08 07/05/2006 0.43 28/10/2012 0.43 28/10/2012 2 08/03/2009 0.49 18/10/2009 1.01 09/03/2008 0.84 18/11/2007 25.36 19/11/2006 5.88 21/08/2005 1.86 16/10/2011 15 13/03/2016 0.43 28/10/2012 0.43 28/10/2012

++ Podiums en Championnats

08/01/2006 - Championnat du Morbihan de Cross - Elite Femmes - Locminé - 2/V1F

11/06/2006 - Championnat du Morbihan - 5000M - Vannes - 1/VEF

08/06/2008 - Championnat estival CDA 56 SEF VEF - 1500M - Vannes - 1/VEF

31/05/2009 - Championnat du Morbihan - 1500M Femmes - Vannes - 2/VEF

05/06/2010 - Championnat du Morbihan - 5000M SEF - Vannes - 1/VEF

07/11/2010 - Championnat du 56 de Cross Court Femmes - Plouay - 2/V1F

2024 Bilan en 2024 TYPE Route Route Nature Nature Divers Toutes Courses Nombre 1 5 2 4 12 Indice Moyen 63.14 35.7 71.73 47.97 83.79 71.42 46.96 30.75 64.77 47.99 Meilleur Indice 63.14 15/09/2024 35.7 15/09/2024 44.64 17/03/2024 16 17/03/2024 71.75 09/11/2024 52.67 09/11/2024 26.15 29/09/2024 17.39 02/06/2024 26.15 29/09/2024 16 17/03/2024 Stats Persos en 2024 1 7 9 km max 21.100km Vannes 15/09/2024 Cumul 193km Meilleures Perfs en 2024 10km 00:53:07 17/03/2024 21.1km 02:03:26 15/09/2024

2023 Bilan en 2023 TYPE Route Route Nature Nature Divers Toutes Courses Nombre 2 1 1 1 5 Indice Moyen 67.38 43.84 78.34 58.62 69.7 35.85 17.31 60.02 45.54 Meilleur Indice 61.04 26/03/2023 33.33 26/03/2023 78.34 02/07/2023 58.62 02/07/2023 69.7 19/08/2023 35.85 19/08/2023 17.31 01/10/2023 17.31 01/10/2023 33.33 26/03/2023 Stats Persos en 2023 1 3 4 km max 21.100km Île-de-Batz 02/07/2023 Cumul 75km Meilleures Perfs en 2023 10km 00:51:44 26/03/2023 21.1km 02:10:35 02/07/2023

2022 Bilan en 2022 TYPE Route Route Nature Nature Divers Toutes Courses Nombre 1 1 5 2 9 Indice Moyen 51.74 26.32 44.6 10.75 69.42 49.21 34.53 31.03 56.94 39.27 Meilleur Indice 51.74 22/05/2022 26.32 22/05/2022 44.6 15/08/2022 10.75 15/08/2022 41.34 30/01/2022 24.39 30/01/2022 17.26 16/10/2022 31.03 20/11/2022 17.26 16/10/2022 10.75 15/08/2022 Stats Persos en 2022 1 3 3 6 km max 24.000km Plumelec 06/08/2022 Cumul 139km Meilleures Perfs en 2022 10km 00:50:44 15/08/2022

2021 Bilan en 2021 TYPE Nature Toutes Courses Nombre 1 1 Indice Moyen 46.73 26.96 46.73 26.96 Meilleur Indice 46.73 21/11/2021 26.96 21/11/2021 46.73 21/11/2021 26.96 21/11/2021 Stats Persos en 2021 1 km max 8.000km Saint-Nolff 21/11/2021 Cumul 8km

2020 Bilan en 2020 TYPE Divers Toutes Courses Nombre 1 1 Indice Moyen 32 18.75 32 18.75 Meilleur Indice 32 26/01/2020 18.75 26/01/2020 32 26/01/2020 18.75 26/01/2020 Stats Persos en 2020 1 km max 23.000km Plouhinec 26/01/2020 Cumul 23km

2019 Bilan en 2019 TYPE Route Route Nature Nature Divers Toutes Courses Nombre 4 2 2 3 11 Indice Moyen 68.18 50.8 41.91 15.59 67.46 29.17 44.11 28.35 56.71 34.94 Meilleur Indice 32.69 21/07/2019 10.29 21/07/2019 25.93 16/06/2019 10 16/06/2019 59.24 03/02/2019 16.67 03/02/2019 37.84 22/09/2019 28.12 27/10/2019 25.93 16/06/2019 10 16/06/2019 Stats Persos en 2019 1 6 4 7 km max 23.000km Plouhinec 03/02/2019 Cumul 134km Meilleures Perfs en 2019 5000m 00:22:34 21/07/2019 10km 00:48:50 31/03/2019 20km 02:02:09 18/05/2019 21.1km 01:45:48 27/10/2019

2018 Bilan en 2018 TYPE Route Route Nature Nature Trail Divers Toutes Courses Nombre 3 2 4 1 1 11 Indice Moyen 47.33 21.61 28.53 6.14 57.61 24.64 82.96 46.67 46.03 50.77 22.24 Meilleur Indice 38.93 18/02/2018 8.51 18/02/2018 16.01 21/10/2018 2.22 21/10/2018 34.21 27/05/2018 11.76 22/04/2018 82.96 25/11/2018 46.67 25/11/2018 46.03 07/10/2018 16.01 21/10/2018 2.22 21/10/2018 Stats Persos en 2018 1 1 6 7 8 km max 30.000km Nostang 25/11/2018 Cumul 167km Meilleures Perfs en 2018 10km 00:45:41 18/02/2018 21.1km 01:58:13 17/06/2018 30km 02:58:45 25/11/2018

2017 Bilan en 2017 TYPE Route Route Nature Nature Trail Toutes Courses Nombre 7 2 4 1 14 Indice Moyen 35.14 11.37 33.92 9.33 44.48 26.3 45.65 10.34 38.39 15.27 Meilleur Indice 17.05 22/07/2017 3.23 22/07/2017 31.3 19/03/2017 5.33 19/03/2017 22.04 17/04/2017 4.48 17/04/2017 45.65 16/04/2017 10.34 16/04/2017 17.05 22/07/2017 3.23 22/07/2017 Stats Persos en 2017 3 10 9 12 km max 28.000km Arzon 16/04/2017 Cumul 202km Meilleures Perfs en 2017 5000m 00:20:52 22/07/2017 10km 00:42:34 29/01/2017 21.1km 01:34:14 12/03/2017

2016 Bilan en 2016 TYPE Route Route Nature Nature Trail Divers Toutes Courses Nombre 5 1 5 1 2 14 Indice Moyen 26.52 7.65 39.48 16.01 48.98 18.75 35.26 17.65 46.04 15 38.88 13.9 Meilleur Indice 18.58 11/09/2016 3.28 23/07/2016 39.48 16/10/2016 16.01 16/10/2016 34.68 27/11/2016 7.94 28/03/2016 35.26 22/05/2016 17.65 22/05/2016 33.9 02/10/2016 15 13/03/2016 18.58 11/09/2016 3.28 23/07/2016 Stats Persos en 2016 3 9 6 11 km max 35.000km Saint-Philibert 22/05/2016 Cumul 222km Meilleures Perfs en 2016 5000m 00:21:03 23/07/2016 10km 00:42:00 11/12/2016 21.1km 01:40:58 11/09/2016

2015 Bilan en 2015 TYPE Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 9 4 4 17 Indice Moyen 37.76 10.69 32.68 13.21 45.76 16.63 38.45 12.68 Meilleur Indice 27.74 21/06/2015 4.17 20/12/2015 17 07/06/2015 5.21 07/06/2015 23.21 29/08/2015 4.31 29/08/2015 17 07/06/2015 4.17 20/12/2015 Stats Persos en 2015 1 2 13 7 13 km max 22.000km Plouharnel 11/04/2015 Cumul 219km Meilleures Perfs en 2015 5000m 00:21:17 26/07/2015 10km 00:44:03 21/06/2015 21.1km 01:43:36 13/09/2015

2014 Bilan en 2014 TYPE Route Route Nature Nature Trail Divers Toutes Courses Nombre 10 1 7 1 1 20 Indice Moyen 41.25 23.01 64.22 41.03 48.01 26.17 67.63 23.53 44.71 46.26 25.15 Meilleur Indice 4.48 19/01/2014 1.44 23/11/2014 64.22 21/06/2014 41.03 21/06/2014 22.34 01/06/2014 5 28/09/2014 67.63 16/11/2014 23.53 16/11/2014 44.71 05/10/2014 4.48 19/01/2014 1.44 23/11/2014 Stats Persos en 2014 3 10 1 8 10 km max 30.000km Saint-Nolff 16/11/2014 Cumul 243km Meilleures Perfs en 2014 5000m 00:22:31 20/09/2014 10km 00:43:45 21/12/2014 21.1km 01:53:28 21/06/2014 30km 02:57:43 16/11/2014

2013 Bilan en 2013 TYPE Cross Route Route Nature Nature Divers Toutes Courses Nombre 1 10 4 6 1 22 Indice Moyen 71.68 71.68 37.32 16.17 28.69 7.94 45.86 21.83 28.74 39.25 18.87 Meilleur Indice 71.68 27/01/2013 71.68 27/01/2013 2.34 20/01/2013 2.35 20/01/2013 17.26 07/07/2013 4.21 17/02/2013 18.38 02/06/2013 4.21 02/06/2013 28.74 06/10/2013 2.34 20/01/2013 2.35 20/01/2013 Stats Persos en 2013 3 3 15 1 7 13 km max 21.100km Carhaix-Plouguer 11/05/2013 Cumul 238km Meilleures Perfs en 2013 10km 00:43:28 17/02/2013 20km 01:34:45 10/03/2013 21.1km 01:34:38 11/05/2013

2012 Bilan en 2012 TYPE Route Route Nature Nature Divers Toutes Courses Nombre 9 3 9 1 22 Indice Moyen 27.58 6.2 50.5 15.99 37.96 12.19 54.32 36.17 10.17 Meilleur Indice 0.43 28/10/2012 0.43 28/10/2012 36.21 15/08/2012 6.67 15/08/2012 2.78 21/04/2012 2.78 21/04/2012 54.32 07/10/2012 0.43 28/10/2012 0.43 28/10/2012 Stats Persos en 2012 3 8 17 1 3 9 14 km max 21.100km Vannes 09/09/2012 Cumul 245km Meilleures Perfs en 2012 5000m 22:46:00 21/07/2012 10km 00:42:43 18/11/2012 21.1km 01:50:07 09/09/2012

2011 Bilan en 2011 TYPE Cross Route Route Nature Nature Divers Toutes Courses Nombre 1 7 3 9 1 21 Indice Moyen 26.53 27.08 31.85 9.57 33.65 10.32 32.45 12.33 1.86 30.68 11.8 Meilleur Indice 26.53 09/01/2011 27.08 09/01/2011 2.16 16/01/2011 2.16 16/01/2011 25.49 03/07/2011 6.06 15/08/2011 2.2 15/05/2011 2.22 15/05/2011 1.86 16/10/2011 1.86 16/10/2011 2.16 16/01/2011 Stats Persos en 2011 7 15 2 3 5 12 km max 21.100km Morlaix 30/10/2011 Cumul 251km Meilleures Perfs en 2011 10km 00:44:18 16/07/2011 21.1km 01:36:44 30/10/2011

2010 Bilan en 2010 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Toutes Courses Nombre 3 2 7 5 9 1 27 Indice Moyen 27.87 27.87 87.5 87.5 20.75 5.92 22.64 11.62 31.62 10.8 53.13 50 31.66 18.72 Meilleur Indice 21.95 21/11/2010 21.95 21/11/2010 75 05/06/2010 75 05/06/2010 7.32 10/10/2010 1.27 10/10/2010 15.19 03/07/2010 1.79 15/08/2010 1.03 02/05/2010 1.03 02/05/2010 53.13 05/09/2010 50 05/09/2010 1.03 02/05/2010 1.03 02/05/2010 Stats Persos en 2010 8 14 23 2 3 5 11 21 km max 30.000km Malansac 05/09/2010 Cumul 302km Meilleures Perfs en 2010 3000m 11:22.7 23/05/2010 5000m 19:49.8 05/06/2010 10km 00:39:31 03/10/2010 20km 01:25:06 20/06/2010 30km 02:46:29 05/09/2010

2009 Bilan en 2009 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 3 2 8 4 4 21 Indice Moyen 33.7 33.7 78.57 78.57 24.82 7.6 22.3 6.92 42.39 22.1 34.07 20.72 Meilleur Indice 31.17 15/11/2009 31.17 15/11/2009 57.14 31/05/2009 57.14 31/05/2009 11.1 13/09/2009 2.32 13/09/2009 2 08/03/2009 0.49 18/10/2009 17.21 22/11/2009 2.33 22/11/2009 2 08/03/2009 0.49 18/10/2009 Stats Persos en 2009 2 10 17 1 2 8 15 km max 21.100km Pont-l'Abbé 04/10/2009 Cumul 215km Meilleures Perfs en 2009 1500m 05:25.0 31/05/2009 3000m 11:33.7 03/07/2009 10km 00:40:49 08/02/2009 21.1km 01:33:10 04/10/2009

2008 Bilan en 2008 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Toutes Courses Nombre 2 1 7 1 3 1 15 Indice Moyen 29.59 29.59 66.67 66.67 16.72 5.06 8.16 1.04 21.21 5.4 34.5 18.75 23.28 13.73 Meilleur Indice 28 13/01/2008 28 13/01/2008 66.6667 08/06/2008 66.67 08/06/2008 2.2 26/10/2008 1.77 14/09/2008 8.16 19/10/2008 1.04 19/10/2008 1.01 09/03/2008 2.02 09/03/2008 34.5 23/03/2008 18.75 23/03/2008 1.01 09/03/2008 1.04 19/10/2008 Stats Persos en 2008 7 11 1 2 2 6 10 km max 32.000km Cléguer 23/03/2008 Cumul 171km Meilleures Perfs en 2008 1500m 05:24.1 08/06/2008 10km 00:38:38 26/10/2008 21.1km 01:31:06 06/04/2008

2007 Bilan en 2007 TYPE Cross Route Route Nature Nature Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 3 4 9 1 1 19 Indice Moyen 29.51 29.51 24.7 10.74 15.7 2.41 23.66 5.59 33.66 7.69 2.31 21.86 6.98 Meilleur Indice 29.51 18/11/2007 29.51 18/11/2007 17.32 01/04/2007 8.45 01/04/2007 4.83 21/10/2007 0.79 21/10/2007 17.51 19/08/2007 0.84 18/11/2007 33.66 17/06/2007 7.69 17/06/2007 2.31 07/10/2007 2.31 07/10/2007 0.79 21/10/2007 Stats Persos en 2007 7 14 16 1 1 11 17 km max 30.000km Guer 17/06/2007 Cumul 272km Meilleures Perfs en 2007 10km 00:39:06 28/01/2007 21.1km 01:30:05 01/04/2007 30km 02:55:49 17/06/2007

2006 Bilan en 2006 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Divers Toutes Courses Nombre 2 2 8 1 4 1 1 19 Indice Moyen 11.99 11.99 54.14 41.54 22.18 6.88 6.82 0.95 20.17 4.29 25.36 8 16.54 23.11 10.46 Meilleur Indice 10.53 08/01/2006 10.53 08/01/2006 23.08 07/05/2006 23.08 07/05/2006 8.7 31/12/2006 1.47 02/04/2006 6.82 15/10/2006 0.95 15/10/2006 16.21 05/11/2006 1.52 05/11/2006 25.36 19/11/2006 8 19/11/2006 16.54 01/10/2006 6.82 15/10/2006 0.95 15/10/2006 Stats Persos en 2006 2 10 17 1 3 6 15 km max 42.195km Douarnenez 02/04/2006 Cumul 234km Meilleures Perfs en 2006 3000m 10:53.4 07/05/2006 5000m 19:20.6 11/06/2006 10km 00:39:14 08/05/2006 42.195m 03:21:38 02/04/2006

2005 Bilan en 2005 TYPE Cross Route Route Nature Nature Trail Toutes Courses Nombre 2 11 3 4 1 21 Indice Moyen 38.69 38.47 20.51 7.83 12.05 2.57 25.36 20.42 33.76 5.88 22.59 12.3 Meilleur Indice 35.85 09/01/2005 35.85 09/01/2005 6.72 03/06/2005 2.24 30/10/2005 8.1 16/10/2005 1.63 16/10/2005 17.82 13/08/2005 1.33 06/11/2005 33.76 21/08/2005 5.88 21/08/2005 6.72 03/06/2005 1.33 06/11/2005 Stats Persos en 2005 3 12 17 1 6 16 km max 42.195km Vannes 16/10/2005 Cumul 319km Meilleures Perfs en 2005 5000m 00:19:28 03/06/2005 10km 00:38:32 30/10/2005 21.1km 01:25:19 24/04/2005 42.195m 03:07:47 16/10/2005

2004 Bilan en 2004 TYPE Cross Route Nature Toutes Courses Nombre 3 5 1 9 Indice Moyen 43.09 43.09 23.04 6.75 31.46 20.69 30.66 20.41 Meilleur Indice 36.11 21/11/2004 36.11 21/11/2004 14.43 03/10/2004 1.14 03/10/2004 31.46 26/06/2004 20.69 26/06/2004 14.43 03/10/2004 1.14 03/10/2004 Stats Persos en 2004 4 1 1 km max 20.900km Le Palais 26/06/2004 Cumul 75km Meilleures Perfs en 2004 10km 00:39:06 31/10/2004

2003 Bilan en 2003 TYPE Route Nature Toutes Courses Nombre 1 1 2 Indice Moyen 37.16 34.15 2.7 35.66 2.7 Meilleur Indice 37.16 26/01/2003 34.15 23/02/2003 2.7 23/02/2003 34.15 23/02/2003 2.7 23/02/2003 Stats Persos en 2003 1 1 1 1 1 km max 9.900km Pluvigner 26/01/2003 Cumul 17km

2002 Bilan en 2002 TYPE Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 3 1 1 5 Indice Moyen 18.12 4.09 13.13 2.04 40.73 8.33 21.64 4.53 Meilleur Indice 16.22 06/10/2002 1.72 06/10/2002 13.13 17/11/2002 2.04 17/11/2002 40.73 24/08/2002 8.33 24/08/2002 13.13 17/11/2002 1.72 06/10/2002 Stats Persos en 2002 3 5 1 2 km max 19.400km Argol 24/08/2002 Cumul 67km Meilleures Perfs en 2002 10km 00:38:53 06/10/2002

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