7564ème(687) Breton 1074ème(39) dans le 56 ID: 711016 LE RAY Damien Plougoumelen - M1M 19 COURSES (46.04%) 00:47:46 (vma 13.94) 1 Plus Longue 27.000km Plouhinec 21/01/2024 Cumul 296km Bilan Global sur la Carrière TYPE Route Route Nature Nature Trail Divers Toutes Courses Nombre 4 4 8 2 1 19 Indice Moyen 45.13 48.2 44.48 31.28 82.97 46.04 Meilleur Indice 25.42 13/09/2015 27.29 29/09/2024 15.18 17/03/2024 10.06 21/01/2024 82.97 24/12/2020 10.06 21/01/2024

++ Podiums en Championnats

2024 Bilan en 2024 TYPE Route Nature Nature Trail Toutes Courses Nombre 1 3 2 6 Indice Moyen 27.29 34.22 31.28 32.09 Meilleur Indice 27.29 29/09/2024 15.18 17/03/2024 10.06 21/01/2024 10.06 21/01/2024 Stats Persos en 2024 1 km max 27.000km Plouhinec 21/01/2024 Cumul 112km Meilleures Perfs en 2024 10km 00:50:15 17/03/2024 20km 01:43:04 29/09/2024

2023 Bilan en 2023 TYPE Route Nature Toutes Courses Nombre 2 1 3 Indice Moyen 58.87 57.66 58.47 Meilleur Indice 50.71 30/12/2023 57.66 26/03/2023 50.71 30/12/2023 Stats Persos en 2023 km max 24.000km Rennes 16/04/2023 Cumul 50km

2022 ( 8800ème breton ) ( 1307ème du 56 ) Bilan en 2022 TYPE Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 2 3 5 Indice Moyen 59.71 50.34 54.09 Meilleur Indice 44.26 06/03/2022 37.61 16/04/2022 37.61 16/04/2022 Stats Persos en 2022 km max 16.000km Saint-Nolff 20/11/2022 Cumul 77km

2021 Bilan en 2021 TYPE Nature Toutes Courses Nombre 1 1 Indice Moyen 44.48 44.48 Meilleur Indice 44.48 13/11/2021 44.48 13/11/2021 Stats Persos en 2021 km max 22.000km Quiberon 13/11/2021 Cumul 22km

2020 Bilan en 2020 TYPE Divers Toutes Courses Nombre 1 1 Indice Moyen 82.97 82.97 Meilleur Indice 82.97 24/12/2020 82.97 24/12/2020 Stats Persos en 2020 km max 5.000km Partout 24/12/2020 Cumul 5km Meilleures Perfs en 2020 5000m 00:31:58 24/12/2020

2018 Bilan en 2018 TYPE Route Nature Toutes Courses Nombre 1 1 Indice Moyen 46.09 46.09 Meilleur Indice 46.09 21/10/2018 46.09 21/10/2018 Stats Persos en 2018 km max 10.000km Vannes 21/10/2018 Cumul 10km Meilleures Perfs en 2018 10km 00:55:22 21/10/2018

2015 Bilan en 2015 TYPE Route Toutes Courses Nombre 1 1 Indice Moyen 25.42 25.42 Meilleur Indice 25.42 13/09/2015 25.42 13/09/2015 Stats Persos en 2015 km max 10.000km Vannes 13/09/2015 Cumul 10km Meilleures Perfs en 2015 10km 00:47:46 13/09/2015

2014 Bilan en 2014 TYPE Route Toutes Courses Nombre 1 1 Indice Moyen 37.35 37.35 Meilleur Indice 37.35 14/09/2014 37.35 14/09/2014 Stats Persos en 2014 km max 10.000km Vannes 14/09/2014 Cumul 10km Meilleures Perfs en 2014 10km 00:53:03 14/09/2014

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