Romuald FLAHAT Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

Top 10 Scratch de

Romuald FLAHAT
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Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

03/11/2024	Trail de Brec'h	Brec'h	56	22km	9/139	6.47%	01:47:40	00:04:54	Nature	2/M2M
01/05/2024	Trail de Sainte-Marie	Ploemel	56	9km	8/139	5.76%	00:37:14	00:04:08	Nature	1/M2M
23/04/2023	Foulées Natures de Pluneret	Pluneret	56	9.3km	4/131	3.05%	00:36:23	00:03:55	Route Nature	1/M2M
20/11/2022	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	8km	4/296	1.35%	00:34:39	00:04:20	Nature	1/M2M
05/11/2022	Noz Trail de Grand-Champ	Grand-Champ	56	30km	2/63	3.17%	02:17:19	00:04:35	Trail	1/M2M
30/10/2022	Trail de Brech	Brec'h	56	21km	7/138	5.07%	01:39:50	00:04:45	Nature	2/M2M
16/10/2022	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	10km	3/235	1.28%	00:39:51	00:03:59	Nature	1/M2M
02/10/2022	Trail de la Forêt	Camors	56	24km	4/92	4.35%	01:51:51	00:04:40	Nature	2/M2M
08/05/2022	Trail des Balcons du Golfe	Monterblanc	56	37km	6/76	7.89%	03:14:30	00:05:15	Trail	2/M2M
03/04/2022	Courses de Landévant	Landévant	56	20km	5/72	6.94%	01:28:12	00:04:25	Nature	1/M1M
06/03/2022	Les 30 d'Arradon	Arradon	56	30km	6/161	3.73%	02:05:59	00:04:12	Route Nature	2/M2M
02/07/2021	Ultra-Marin - Le Relais (35+51+32+57km) - (14:33:55)	Vannes	56	35km	4/68	5.88%	02:33:30	00:04:23	Relais	4/M+M
19/01/2020	Foulées Pluvignoises	Pluvigner	56	15.5km	6/115	5.22%	01:01:56	00:04:00	Route Nature	2/M1M
03/11/2019	Trail de Brec'h	Brec'h	56	12km	4/206	1.94%	00:50:46	00:04:14	Nature	3/M1M
13/10/2019	Entre Lande et Océan	Quiberon	56	18km	4/186	2.15%	01:10:02	00:03:53	Nature	1/V1M
29/09/2019	Foulées de Kérozer	Saint-Avé	56	15km	5/161	3.11%	01:01:48	00:04:07	Nature	2/V1M
16/06/2019	Foulées d'Erdeven	Erdeven	56	10km	6/299	2.01%	00:35:17	00:03:32	Route Nature	1/V1M
01/05/2019	Trail de Sainte-Marie	Ploemel	56	17.5km	2/120	1.67%	01:06:10	00:03:47	Nature	1/V1M
31/03/2019	Foulées de Plougoumelen	Plougoumelen	56	10km	5/119	4.2%	00:36:51	00:03:41	Route	2/V1M
10/03/2019	Course Nature de Theix	Theix	56	20km	4/170	2.35%	01:18:51	00:03:57	Route Nature	2/V1M
23/02/2019	ASPTTrail	Vannes	56	19km	6/198	3.03%	01:23:23	00:04:23	Nature Nocturne	4/V1M
20/01/2019	Foulées Pluvignoises	Pluvigner	56	15.8km	3/155	1.94%	01:00:34	00:03:50	Nature	1/V1M
04/11/2018	Trail de Brech	Brec'h	56	21km	7/136	5.15%	01:34:02	00:04:29	Nature	4/V1M
27/10/2018	La Logunec'h	Locminé	56	15km	1/100	1%	01:06:51	00:04:27	Nature Nocturne	1/V1M
14/10/2018	Entre Lande et Océan	Quiberon	56	15km	3/196	1.53%	00:58:20	00:03:53	Nature	2/V1M
27/05/2018	Trail de la Vallée de Tréauray	Auray	56	24km	4/167	2.4%	01:44:30	00:04:21	Nature	3/V1M
13/05/2018	Trail Des 3 Rivières	Crac'h	56	36km	2/130	1.54%	02:32:00	00:04:13	Trail	1/V1M
06/05/2018	Tri Condat Hent	Monterblanc	56	25km	8/199	4.02%	02:02:22	00:04:54	Trail	4/V1M
01/05/2018	Trail de Sainte-Marie	Ploemel	56	16.5km	2/109	1.83%	01:06:00	00:04:00	Nature	1/V1M
22/04/2018	Foulées Natures de Pluneret	Pluneret	56	10km	7/155	4.52%	00:38:34	00:03:51	Nature	2/V1M
26/11/2017	Trail de La Ria d'Etel	Nostang	56	30km	9/193	4.66%	02:11:56	00:04:24	Trail	6/V1M
19/11/2017	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	30km	10/210	4.76%	02:25:56	00:04:52	Trail	7/V1M
17/09/2017	Grand Trail du Lain	Gestel	56	23km	3/73	4.11%	01:38:54	00:04:18	Route Nature	2/V1M
03/09/2017	Course Nature Santez Helen	Sainte-Hélène	56	14.5km	4/261	1.53%	00:57:22	00:03:57	Route Nature	1/V1M
05/08/2017	L'Aubinoise	Plumelec	56	7km	7/164	4.27%	00:28:15	00:04:02	Route Nature	2/V1M
04/06/2017	Trail d'Auray	Auray	56	16.5km	5/218	2.29%	01:06:51	00:04:03	Nature	2/V1M
28/05/2017	Foulées d'Erdeven	Erdeven	56	21.1km	7/236	2.97%	01:20:34	00:03:49	Route	3/V1M
08/05/2017	Tri Condat Hent	Monterblanc	56	25km	4/188	2.13%	01:59:32	00:04:47	Trail	1/V1M
01/05/2017	Trail de Sainte-Marie	Ploemel	56	16.5km	3/126	2.38%	01:04:25	00:03:54	Nature	2/V1M
23/04/2017	Course Nature de Pluneret	Pluneret	56	10km	2/174	1.15%	00:37:30	00:03:45	Nature	1/V1M
02/04/2017	Foulées de Plougoumelen	Plougoumelen	56	17km	5/121	4.13%	01:11:48	00:04:13	Route Nature	2/V1M
26/03/2017	Trail du Bois de Trémelin	Inzinzac-Lochrist	56	16km	5/143	3.5%	01:08:21	00:04:16	Nature	2/V1M
19/03/2017	Trail du Val Quéven	Quéven	56	16.5km	4/286	1.4%	01:08:38	00:04:10	Nature	3/V1M
05/03/2017	Les 30 d'Arradon	Arradon	56	30km	7/278	2.52%	02:03:00	00:04:06	Trail	2/V1M
25/02/2017	Aspttrail	Vannes	56	21km	3/111	2.7%	01:34:09	00:04:29	Nature Nocturne	1/V1M
28/01/2017	Nocturne NaturaXtrem	Séné	56	21.2km	4/123	3.25%	01:26:04	00:04:04	Nature Nocturne	3/V1M
06/11/2016	Trail de Brec'h	Brec'h	56	21km	3/145	2.07%	01:31:37	00:04:22	Nature	2/V1M
08/10/2016	Course Nature de Landévant	Landévant	56	24km	7/69	10.14%	01:41:52	00:04:15	Nature	4/SEM
04/09/2016	Course Nature Santez Helen	Sainte-Hélène	56	14km	5/297	1.68%	00:57:06	00:04:05	Route Nature	3/SEM
05/06/2016	Trail de la Vallée de Tréauray	Auray	56	23.5km	6/177	3.39%	01:41:48	00:04:20	Nature	5/SEM
08/05/2016	Tri Condat Hent ( 600M D+ )	Monterblanc	56	22.5km	10/122	8.2%	01:57:18	00:05:13	Nature	5/SEM
17/04/2016	Foulées de Pluneret	Pluneret	56	18.6km	8/130	6.15%	01:13:56	00:03:58	Nature	4/SEM
27/03/2016	Trail du Bord de Mer	Arzon	56	42km	5/77	6.49%	03:21:23	00:04:48	Trail	2/SEM
27/02/2016	ASPTTrail	Vannes	56	22km	8/120	6.67%	01:45:35	00:04:48	Nature	6/SEM
30/01/2016	Noz Trail NaturaXtrem	Séné	56	20km	5/155	3.23%	01:27:06	00:04:21	Nature Nocturne	3/SEM
31/05/2015	Foulées Surzuroises	Surzur	56	13km	10/131	7.63%	00:53:30	00:04:07	Nature	4/SEM

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