ID: 710520 LANDEMAINE Pascal SEM COURSES (%) + DE STATS + DE RECORDS Plus Longue 21.100km Pontorson 05/05/2024 Cumul 31km 10 KM 00:35:41 (vma 18.69) SEMI 01:20:47 (vma 18.41) Records Absolus Distance Records Absolus Date     800m        1000m      1500m     3000m     3000ST      5000m      10km    00:35:41 (vma ~ 18.69) 04/02/24     20km    21.1km 01:20:47 (vma ~ 18.41) 05/05/24    30km   42.195k  100km  SEM (SE+M0)  00:35:41 01:20:47 Records Absolus

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