20103
Courses
à Pied
1350
Triathlons





3723ème(-) Breton
1848ème(-) dans le 35
ID: 707203

LEFER
Nicolas
US Liffré - M1M




17 COURSES
(44.86%)
00:44:14
(vma 15.09)
01:37:14
(vma 15.35)
03:56:25
(vma 13.39)




Plus
Longue


42.195km
Rennes
22/10/2023
Cumul


278km
Records Absolus
Distance


Records
Absolus
Date
800m
1000m
1500m
3000m
3000ST
5000m
10km
00:44:14
(vma ~ 15.09)
12/05/24
20km
21.1km
01:37:14
(vma ~ 15.35)
07/04/24
30km
42.195k
03:56:25
(vma ~ 13.39)
22/10/23
100km
SEM
(SE+M0)
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:49:11
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
V1M
(M1+M2)
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:44:14
00:00.00
01:37:14
00:00.00
03:56:25
00:00.00


Records Absolus

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