20007
Courses
à Pied
1350
Triathlons





9095ème(37) Breton
1273ème(128) dans le 56
ID: 8796
Photo de profil

RAULO
Frederic
S/L COURIR A SAINT AVE - M2M




203 COURSES
(24.85%)
00:37:48
(vma 17.62)
01:26:20
(vma 17.29)
02:59:40
(vma 17.65)




Victoires


1
Victoires


1
Podiums Catégorie


5
Top 10



11
Plus
Longue


87.000km
Vannes
26/06/2010
Cumul


4407km
Records Absolus
Distance


Records
Absolus
Date
800m
1000m
1500m
3000m
3000ST
5000m
10km
00:37:48
(vma ~ 17.62)
06/03/11
20km
01:28:35
10/03/19
21.1km
01:26:20
(vma ~ 17.29)
24/04/05
30km
02:09:49
03/03/13
42.195k
02:59:40
(vma ~ 17.65)
07/04/13
100km
SEM
(SE+M0)
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:37:48
01:30:54
01:26:20
02:09:49
02:59:40
00:00.00
V1M
(M1+M2)
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:40:28
01:28:35
01:43:43
02:21:00
03:30:11
00:00.00


Records Absolus
6 Heures
50.540
03/12/22

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